σύντομη περιγραφή:
Τι είναι το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ;
Το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ είναι ένα ισχυρό εκχύλισμα που προέρχεται από τοΕσπεριδοειδή παραδείσιφυτό γκρέιπφρουτ.
Φράπαοφέλη αιθέριου ελαίουσυμπεριλαμβάνω:
- Απολύμανση επιφανειών
- Καθαρισμός του σώματος
- Μείωση της κατάθλιψης
- Τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος
- Μείωση της κατακράτησης υγρών
- Καταπολέμηση της επιθυμίας για ζάχαρη
- Βοηθώντας στην απώλεια βάρους
Το έλαιο γκρέιπφρουτ έχει φυσικά υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά και φυτοχημικά που μειώνουν το οξειδωτικό στρες καιφλεγμονή που προκαλεί ασθένειεςΠολλά από τα οφέλη του αιθέριου ελαίου γκρέιπφρουτ οφείλονται σε ένα από τα κύρια συστατικά του, το λιμονένιο (το οποίο αποτελεί περίπου το 88% έως 95% του ελαίου). Το λιμονένιο είναι γνωστό ότι είναι μια φυτοχημική ουσία που καταπολεμά τους όγκους και προλαμβάνει τον καρκίνο, η οποία προστατεύει το DNA και τα κύτταρα από βλάβες. Εκτός από το λιμονένιο, το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ περιέχει και άλλα ισχυρά αντιοξειδωτικά, όπως βιταμίνη C, μυρσένιο, τερπινένιο, πινένιο και κιτρονελλόλη.
Συνήθως, το λάδι γκρέιπφρουτ χρησιμοποιείται γιακαταπολέμηση λοιμώξεων του λαιμού και του αναπνευστικού συστήματος, κόπωση, μυϊκούς πόνους, καθώς καιφυσική θεραπεία για την αρθρίτιδαΧρησιμοποιείται επίσης συστηματικά από όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος. Λέγεται ότι βοηθά στην αύξηση των επιπέδων ενέργειας και του μεταβολισμού, ενώ παράλληλα μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό της επιθυμίας για ζάχαρη.
Ως φυσικός παράγοντας αποτοξίνωσης, το έλαιο γκρέιπφρουτ μπορεί να βοηθήσεικαθαρισμός ήπατοςαπαλλάσσει το σώμα από τοξίνες και απόβλητα, ενώ παράλληλα μπορεί να ενεργοποιήσει το λεμφικό σας σύστημα και να ελέγξει την κατακράτηση υγρών.
11 Οφέλη από το Αιθέριο Έλαιο Γκρέιπφρουτ
1. Βοηθά στην ενίσχυση της απώλειας βάρους
Σας έχουν πει ποτέ ότι το γκρέιπφρουτ είναι ένα από τα καλύτερα φρούτα για απώλεια βάρους και καύση λίπους; Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένα από τα ενεργά συστατικά του γκρέιπφρουτ λειτουργούν...ενισχύστε τον μεταβολισμό σαςκαι να μειώσετε την όρεξή σας. Όταν εισπνέεται ή εφαρμόζεται τοπικά, το έλαιο γκρέιπφρουτ είναι γνωστό ότι μειώνει την επιθυμία για φαγητό και την πείνα, γεγονός που το καθιστά ένα εξαιρετικό εργαλείο γιαγρήγορη απώλεια βάρουςμε υγιεινό τρόπο. Φυσικά, η χρήση ελαίου γκρέιπφρουτ από μόνη της δεν πρόκειται να κάνει όλη τη διαφορά — αλλά όταν συνδυάζεται με αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής, μπορεί να είναι ωφέλιμη.
Το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ λειτουργεί επίσης ως εξαιρετικό διουρητικό και λεμφικό διεγερτικό. Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο περιλαμβάνεται σε πολλές κρέμες και μείγματα κατά της κυτταρίτιδας που χρησιμοποιούνται για ξηρό βούρτσισμα. Επιπλέον, το γκρέιπφρουτ μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό για την αποβολή της περίσσειας νερού, καθώς βοηθά στην ενεργοποίηση ενός υποτονικού λεμφικού συστήματος.
Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Nagata στην Ιαπωνία διαπίστωσαν ότι το γκρέιπφρουτ έχει μια «αναζωογονητική και συναρπαστική επίδραση» όταν εισπνέεται, γεγονός που υποδηλώνει ενεργοποίηση της συμπαθητικής νευρικής δραστηριότητας που βοηθά στον έλεγχο του σωματικού βάρους.
Στη μελέτη τους σε ζώα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ενεργοποίηση της συμπαθητικής νευρικής δραστηριότητας από το γκρέιπφρουτ έχει επίδραση στον λευκό λιπώδη ιστό του σώματος που είναι υπεύθυνος για τη λιπόλυση. Όταν οι αρουραίοι εισέπνευσαν το έλαιο γκρέιπφρουτ, παρουσίασαν αυξημένη λιπόλυση, η οποία είχε ως αποτέλεσμα την καταστολή της αύξησης του σωματικού βάρους.
2. Λειτουργεί ως φυσικός αντιβακτηριακός παράγοντας
Το έλαιο γκρέιπφρουτ έχει αντιμικροβιακές επιδράσεις που βοηθούν στη μείωση ή την εξάλειψη επιβλαβών στελεχών βακτηρίων που εισέρχονται στο σώμα μέσω μολυσμένων τροφών, νερού ή παρασίτων. Έρευνες δείχνουν ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ μπορεί ακόμη και να καταπολεμήσει ισχυρά βακτηριακά στελέχη που ευθύνονται για ασθένειες που μεταδίδονται μέσω τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των E. coli και της σαλμονέλας.
Το γκρέιπφρουτ χρησιμοποιείται επίσης για την εξόντωση των βακτηρίων και των μυκήτων του δέρματος ή των εσωτερικών ιστών, την καταπολέμηση της ανάπτυξης μούχλας, την εξόντωση των παρασίτων στις ζωοτροφές, τη συντήρηση τροφίμων και την απολύμανση του νερού.
Μια εργαστηριακή μελέτη που δημοσιεύτηκε στοΠεριοδικό Εναλλακτικής και Συμπληρωματικής Ιατρικήςδιαπίστωσαν ότι όταν το εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ δοκιμάστηκε έναντι 67 διακριτών βιοτύπων που ήταν τόσο Gram-θετικοί όσο και Gram-αρνητικοί οργανισμοί, έδειξε αντιβακτηριακές ιδιότητες έναντι όλων αυτών.
3. Βοηθά στη μείωση του στρες
Η μυρωδιά του γκρέιπφρουτ είναι αναζωογονητική, καταπραϋντική και διαυγαστική. Είναι γνωστό ότιανακούφιση από το άγχοςκαι να προκαλέσει αισθήματα ηρεμίας και χαλάρωσης.
Έρευνες δείχνουν ότι η εισπνοή ελαίου γκρέιπφρουτ ή η χρήση του για αρωματοθεραπεία στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει στην ενεργοποίηση των αντιδράσεων χαλάρωσης στον εγκέφαλο και ακόμη και...μειώστε την αρτηριακή σας πίεση φυσικάΗ εισπνοή ατμών γκρέιπφρουτ μπορεί να μεταδώσει γρήγορα και άμεσα μηνύματα στην περιοχή του εγκεφάλου σας που εμπλέκεται στον έλεγχο των συναισθηματικών αντιδράσεων.
Μια μελέτη του 2002 που δημοσιεύτηκε στοΠεριοδικό Ιαπωνικής Φαρμακολογίαςδιερεύνησαν τις επιδράσεις της εισπνοής αρώματος ελαίου γκρέιπφρουτ στη συμπαθητική εγκεφαλική δραστηριότητα σε φυσιολογικούς ενήλικες και διαπίστωσαν ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ (μαζί με άλλα αιθέρια έλαια όπωςμινθέλαιο, εστραγκόν, μάραθο καιαιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου) επηρέασε σημαντικά την εγκεφαλική δραστηριότητα και τη χαλάρωση.
Οι ενήλικες που εισέπνευσαν τα έλαια παρουσίασαν 1,5 έως 2,5 φορές αύξηση στη σχετική συμπαθητική δραστηριότητα, η οποία βελτίωσε τη διάθεσή τους και μείωσε τα συναισθήματα στρες. Επίσης, παρουσίασαν αισθητή μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης σε σύγκριση με την εισπνοή ενός άοσμου διαλύτη.
4. Βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του hangover
Το λάδι γκρέιπφρουτ είναι ένα ισχυρόχοληδόχος κύστιςκαι διεγερτικό του ήπατος, επομένως μπορεί να βοηθήσεισταματήστε τους πονοκεφάλους, λιγούρες και νωθρότητα μετά από μια μέρα κατανάλωσης αλκοόλ. Λειτουργεί για να αυξήσει την αποτοξίνωση και την ούρηση, ενώ παράλληλα περιορίζει τις λιγούρες που μπορεί να προκύψουν λόγω ορμονικών αλλαγών και αλλαγών στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα που προκύπτουν από το αλκοόλ.
5. Μειώνει την επιθυμία για ζάχαρη
Νιώθετε ότι ψάχνετε συνέχεια κάτι γλυκό; Το λάδι γκρέιπφρουτ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της επιθυμίας για ζάχαρη και να βοηθήσειξεπεράστε τον εθισμό στη ζάχαρηΤο λιμονένιο, ένα από τα κύρια συστατικά του ελαίου γκρέιπφρουτ, έχει αποδειχθεί ότι εξισορροπεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειώνει την όρεξη σε μελέτες που αφορούν αρουραίους. Μελέτες σε ζώα δείχνουν επίσης ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ επηρεάζει το αυτόνομο νευρικό σύστημα, το οποίο δρα για τη ρύθμιση των ασυνείδητων σωματικών λειτουργιών, συμπεριλαμβανομένων λειτουργιών που σχετίζονται με τον τρόπο που διαχειριζόμαστε το άγχος και την πέψη.
6. Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και μειώνει τη φλεγμονή
Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών θεραπευτικής ποιότητας είναι γνωστά για την ικανότητά τους να βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και στην αύξηση της ροής του αίματος. Οι ιδιότητες του γκρέιπφρουτ στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να είναι χρήσιμες ωςφυσική θεραπεία για κράμπες PMS, πονοκεφάλους, φούσκωμα, κόπωση και μυϊκούς πόνους.
Έρευνες δείχνουν ότι το λιμονένιο που υπάρχει στο γκρέιπφρουτ και σε άλλα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών είναι αυτό που βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και στη ρύθμιση της παραγωγής κυτοκινών του σώματος, ή αλλιώς της φυσικής ανοσολογικής του απόκρισης.
7. Βοηθά στην πέψη
Η αυξημένη ροή αίματος στα πεπτικά όργανα — συμπεριλαμβανομένης της ουροδόχου κύστης, του ήπατος, του στομάχου και των νεφρών — σημαίνει ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ βοηθά επίσης στην αποτοξίνωση. Έχει θετική επίδραση στην πέψη, μπορεί να σας βοηθήσει να αποβάλλετε την κατακράτηση υγρών και καταπολεμά τα μικρόβια στα έντερα, το έντερο και άλλα πεπτικά όργανα.
Μια επιστημονική ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στοΠεριοδικό Διατροφής και Μεταβολισμούδιαπίστωσαν ότι η κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ βοηθά στην προώθηση των μεταβολικών οδών αποτοξίνωσης. Το γκρέιπφρουτ μπορεί να λειτουργήσει παρόμοια εάν λαμβάνεται εσωτερικά με νερό σε μικρές ποσότητες, αλλά δεν υπάρχουν ακόμη μελέτες σε ανθρώπους που να το αποδεικνύουν αυτό.
Τιμή FOB:0,5 $ ΗΠΑ - 9.999 / Τεμάχιο Ελάχιστη ποσότητα παραγγελίας:100 τεμάχια/τεμάχια Δυνατότητα εφοδιασμού:10000 τεμάχια/τεμάχια ανά μήνα