Τα οφέλη του αιθέριου ελαίου δεντρολίβανου μπορεί να σας κάνουν να θέλετε να το χρησιμοποιήσετε.Η ανθρωπότητα γνώριζε και καρπώθηκε τα οφέλη του δεντρολίβανου εδώ και αιώνες, επειδή οι αρχαίοι ελληνικός, ρωμαϊκός και αιγυπτιακός πολιτισμός τιμούσαν το δεντρολίβανο και το θεωρούσαν ιερό. Το έλαιο δεντρολίβανου είναι γεμάτο ενώσεις που προάγουν την υγεία και παρέχει αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά, αντιβακτηριακά, αντιμυκητιακά και αποχρεμπτικά. Το βότανο βελτιώνει επίσης τις πεπτικές, κυκλοφορικές και αναπνευστικές λειτουργίες.
Οφέλη και χρήσεις
Καταπολέμηση του γαστρεντερικού στρες
Το έλαιο δεντρολίβανου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση από διάφορες γαστρεντερικές ενοχλήσεις, όπως δυσπεψία, αέρια, κράμπες στο στομάχι, φούσκωμα και δυσκοιλιότητα.Διεγείρει επίσης την όρεξη και βοηθά στη ρύθμιση της δημιουργίας της χολής, η οποία παίζει καθοριστικό ρόλο στην πέψη. Για τη θεραπεία παθήσεων του στομάχου, συνδυάστε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι φορέα, όπως λάδι καρύδας ή αμυγδάλου, με 5 σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου και κάντε απαλό μασάζ με το μείγμα στην κοιλιά σας. Η τακτική εφαρμογή ελαίου δεντρολίβανου με αυτόν τον τρόπο αποτοξινώνει το συκώτι και προάγει την υγεία της χοληδόχου κύστης.
Ανακουφίστε το στρες και το άγχος
Η έρευνα δείχνει ότι η απλή εισπνοή του αρώματος του αιθέριου ελαίου δεντρολίβανου μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της κορτιζόλης της ορμόνης του στρες στο αίμα σας.Όταν το στρες είναι χρόνιο, η κορτιζόλη μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους, οξειδωτικό στρες, υψηλή αρτηριακή πίεση και καρδιακές παθήσεις. Μπορείτε να καταπολεμήσετε το στρες αμέσως χρησιμοποιώντας έναν διαχύτη αιθέριων ελαίων ή ακόμα και εισπνέοντας πάνω από ένα ανοιχτό μπουκάλι. Για να δημιουργήσετε ένα σπρέι αρωματοθεραπείας κατά του στρες, απλώς συνδυάστε σε ένα μικρό μπουκάλι ψεκασμού 6 κουταλιές της σούπας νερό με 2 κουταλιές της σούπας βότκα και προσθέστε 10 σταγόνες λάδι δεντρολίβανου. Χρησιμοποιήστε αυτό το σπρέι το βράδυ στο μαξιλάρι σας για να χαλαρώσετε ή ψεκάστε το στον αέρα σε εσωτερικούς χώρους ανά πάσα στιγμή για να ανακουφίσετε το άγχος.
Μειώστε τον πόνο και τη φλεγμονή
Το έλαιο δεντρολίβανου έχει αντιφλεγμονώδεις και ανακουφιστικές ιδιότητες από τις οποίες μπορείτε να επωφεληθείτε κάνοντας μασάζ με το λάδι στην πληγείσα περιοχή.Αναμείξτε 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι φορέα με 5 σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου για να δημιουργήσετε μια αποτελεσματική αλοιφή. Χρησιμοποιήστε το για πονοκεφάλους, διαστρέμματα, μυϊκούς πόνους ή πόνους, ρευματισμούς ή αρθρίτιδα. Μπορείτε επίσης να βυθιστείτε σε ένα ζεστό μπάνιο και να προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι δεντρολίβανου στη μπανιέρα.
Αντιμετώπιση αναπνευστικών προβλημάτων
Το έλαιο δεντρολίβανου λειτουργεί ως αποχρεμπτικό όταν εισπνέεται, ανακουφίζοντας τη συμφόρηση του λαιμού από αλλεργίες, κρυολογήματα ή γρίπη.Η εισπνοή του αρώματος μπορεί να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις του αναπνευστικού λόγω των αντισηπτικών του ιδιοτήτων. Έχει επίσης αντισπασμωδική δράση, η οποία βοηθά στη θεραπεία του βρογχικού άσθματος. Χρησιμοποιήστε λάδι δεντρολίβανου σε ένα διαχύτη ή προσθέστε μερικές σταγόνες σε μια κούπα ή μια μικρή κατσαρόλα με βραστό νερό και εισπνεύστε τον ατμό έως και 3 φορές την ημέρα.
Προωθήστε την ανάπτυξη και την ομορφιά των μαλλιών
Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου έχει βρεθεί ότι αυξάνει την ανάπτυξη νέων μαλλιών κατά 22 τοις εκατό όταν γίνεται μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.Λειτουργεί διεγείροντας την κυκλοφορία του τριχωτού της κεφαλής και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανάπτυξη μακρύτερων μαλλιών, την πρόληψη της φαλάκρας ή την τόνωση της ανάπτυξης νέων τριχών σε περιοχές με φαλάκρα. Το έλαιο δεντρολίβανου επιβραδύνει επίσης το γκριζάρισμα των μαλλιών, προάγει τη λάμψη και προλαμβάνει και μειώνει την πιτυρίδα, καθιστώντας το ένα εξαιρετικό τονωτικό για τη συνολική υγεία και ομορφιά των μαλλιών.