Οφέλη Palo Santo
Το Palo santo, που μεταφράζεται κυριολεκτικά σε «ιερό ξύλο» στα ισπανικά, είναι το ξύλο που συλλέγεται από δέντρα palo santo που βρίσκονται κυρίως στη Νότια Αμερική και σε ορισμένες περιοχές της Κεντρικής Αμερικής. Είναι μέρος της οικογένειας των εσπεριδοειδών, με σχέση με το λιβάνι και το μύρο, εξηγεί η Δρ Έιμι Τσάντγουικ, φυσιοπαθητικός στοFour Moons Spaστην Καλιφόρνια. "Έχει ένα ξυλώδες άρωμα με νότες πεύκου, λεμονιού και μέντας."
Τι ακριβώς όμως φέρεται να κάνει το palo santo; «Τα θεραπευτικά, φαρμακευτικά και πνευματικά του χαρακτηριστικά και ικανότητες είναι γνωστά και χρησιμοποιούνται εδώ και χιλιάδες χρόνια», μπορεί να βοηθήσει με φλεγμονώδεις αντιδράσεις όπως πονοκεφάλους και στομαχόπονους καθώς και να μειώσει τα επίπεδα στρες, αλλά είναι ίσως πιο γνωστό και χρησιμοποιείται για την πνευματική και ενεργειακές ικανότητες καθαρισμού και καθαρισμού». Εδώ, έχουμε αναλύσει άλλα προτεινόμενα οφέλη του palo santo.
Τα μπαστούνια Palo santo μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καθαρίσετε την αρνητική ενέργεια στο σπίτι σας.
Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε ρητίνη, το ξύλο palo santo πιστεύεται ότι απελευθερώνει τις καθαριστικές του ιδιότητες όταν καίγεται. «Στη σαμανική ιστορία της Νότιας Αμερικής, το palo santo λέγεται ότι αφαιρεί την αρνητικότητα και τα εμπόδια και προσελκύει καλή τύχη», λέει ο Chadwick. Για να καθαρίσετε την ενέργεια οποιουδήποτε χώρου, απλά ανάψτε ένα ραβδί και στη συνέχεια σβήστε τη φλόγα, κουνώντας απαλά το ραβδί στον αέρα ή κουνώντας το χέρι σας πάνω από το ραβδί. Από το ραβδί που σιγοκαίει θα εκπέμπεται λευκός καπνός, ο οποίος μπορεί να διασκορπιστεί γύρω σας ή στον χώρο σας.
Η μουτζούρα του palo santo μπορεί να δημιουργήσει ένα τελετουργικό καθαρισμού.
Τα τελετουργικά είναι υπέροχα για όσους λαχταρούν τη ρουτίνα - ή τουλάχιστον έναν τρόπο αποσυμπίεσης. Και η πράξη του μουτζουρώματος, ή η διαδικασία του φωτισμού του ραβδιού και της απελευθέρωσης του καπνού στο δωμάτιο, μπορεί να είναι χρήσιμη από αυτή την άποψη. «Επιτρέπει μια συνειδητή και σκόπιμη απελευθέρωση και μετατόπιση της ενέργειας», προτείνει ο Charles. «Το να κάνουμε ένα τελετουργικό είναι επίσης χρήσιμο για να μετατοπίσουμε τις άχρηστες προσκολλήσεις μας σε κολλώδεις σκέψεις ή συναισθήματα».
Μερικοί πιστεύουν ότι η οσμή του ελαίου palo santo μπορεί να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους.
Ως ένας τρόπος για να ανακουφιστείτε, ο Charles προτείνει να αναμίξετε το palo santo με ένα λάδι μεταφοράς και να τρίψετε μικρές ποσότητες στους κροτάφους του κεφαλιού σας. Ή, μπορείτε να βάλετε το λάδι σε ζεστό βραστό νερό και να αναπνεύσετε τον ατμό που αναδύεται.
Το έλαιο Palo santo είναι επίσης ένα απωθητικό σφαλμάτων.
Έχει μια πολύπλοκη χημική σύνθεση που είναι ιδιαίτερα πλούσια σε λιμονένιο, το οποίο υπάρχει επίσης στις φλούδες των εσπεριδοειδών, λέει ο Chadwick. «Το λιμονένιο είναι μέρος της άμυνας του φυτού ενάντια στα έντομα».
Η διάχυση του ελαίου palo santo υποτίθεται ότι βοηθά στην αποφυγή των κρυολογημάτων.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι «όταν τα έλαιά του προστίθενται σε ζεστό νερό και στη συνέχεια εισπνέονται, το έλαιο palo santo μπορεί να ανακουφίσει τη συμφόρηση και τον πόνο στο λαιμό καθώς και τη φλεγμονή, τα οποία υπάρχουν τόσο στο κρυολόγημα όσο και στη γρίπη», λέει ο Alexis.
και λέγεται ότι ανακουφίζει τους στομαχόπονους.
Η ίδια ένωση που ευθύνεται για την απώθηση σφαλμάτων του palo santo είναι επίσης χρήσιμη για τη θεραπεία της στομαχικής δυσφορίας. «Το d-λιμονένιο βοηθά στην ανακούφιση από το φούσκωμα, τη ναυτία και τις κράμπες», λέει ο Alexis, σχετικά με την αρωματική ιδιότητα του palo santo (που βρίσκεται επίσης στις φλούδες των εσπεριδοειδών και στην κάνναβη, παρεμπιπτόντως).
Το έλαιο Palo santo μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση των επιπέδων στρες.
«Ως αιθέριο έλαιο, το έλαιο palo santo καθαρίζει τον αέρα και το μυαλό. Έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες, τείνει να ηρεμεί το νευρικό σύστημα, μπορεί να μειώσει τα συναισθήματα του άγχους και μπορεί να φωτίσει τη διάθεση», λέει ο Chadwick, ο οποίος προτείνει να το διαχέετε για να καθαρίσετε ενεργειακά το χώρο σας.
FYI, το θυμίαμα palo santo είναι ένας εύκολος στη χρήση τρόπος για να απολαύσετε το άρωμα του φυτού.
«Το Palo santo πωλείται συχνά ως ραβδιά θυμιάματος ή κώνοι που είναι φτιαγμένα από λεπτά ρινίσματα ξύλου, αναμειγνύονται με φυσική κόλλα και αποξηραμένα», λέει ο Chadwick. «Αυτά καίγονται λίγο πιο εύκολα από τα μπαστούνια».
Ωστόσο, είναι σημαντικό να κάνετε την έρευνά σας προτού παραλάβετε κάποιο λιβάνι που περιγράφεται μόνοι σας και διαβάσετε τη συσκευασία. «Μερικές φορές τα ραβδιά θυμιάματος φτιάχνονται χρησιμοποιώντας αιθέριο έλαιο αντί για τα πραγματικά ροκανίδια και τυλίγονται ή εμποτίζονται στην εύφλεκτη ουσία στο ραβδί», προειδοποιεί ο Chadwick. «Οι εταιρείες διαφέρουν ως προς τις καύσιμες ουσίες τους καθώς και την ποιότητα των χρησιμοποιούμενων ελαίων».
Πίνοντας τσάι palo santoδύναμηβοηθούν στη φλεγμονή.
Λάβετε υπόψη ότι δεν υπάρχει εκτενής έρευνα εδώ, ωστόσο, σημειώνει ο Chadwick, αλλά ότι πίνοντας ένα αφέψημα που έχει σιγοβράσει μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου του σώματος. Και όπως πολλά άλλα φλιτζάνια τσαγιού, το τελετουργικό της κατανάλωσης τσαγιού palo santo μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει ένα ανήσυχο μυαλό.
Και, όπως αναφέρθηκε, η μουτζούρα μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να καθαρίσετε ενεργειακά το σπίτι σας.
Η εκκαθάριση ενός χώρου μπορεί να είναι ένας όμορφος τρόπος για να ολοκληρώσετε τον βαθύ καθαρισμό του σπιτιού, τη μετάβαση αφού έχετε παρέα ή πριν ή μετά τη διασκέδαση στα σπίτια μας, μεταξύ πελατών εάν κάνουμε θεραπευτική εργασία ή πριν ξεκινήσουμε ένα έργο. Μπορεί να βοηθήσει στον καθορισμό μιας δημιουργικής πρόθεσης και μπορεί να είναι χρήσιμο πριν ξεκινήσετε έναν διαλογισμό ή πριν εμπλακείτε σε σκόπιμα έργα ή εργασία.