Τι είναι το Spikenard;
Το Spikenard, που ονομάζεται επίσης νάρδος, ναρντίν και μοσχοκάρυδο, είναι ένα ανθοφόρο φυτό της οικογένειας Valerian με την επιστημονική ονομασίαΝαρδοστάχης γιαταμάνσι. Αναπτύσσεται στα Ιμαλάια του Νεπάλ, της Κίνας και της Ινδίας και βρίσκεται σε υψόμετρα περίπου 10.000 ποδιών.
Το φυτό μεγαλώνει σε περίπου τρία πόδια σε ύψος και έχει ροζ, σε σχήμα καμπάνας άνθη. Το Spikenard διακρίνεται από το ότι έχει πολλές τριχωτές ακίδες που βγαίνουν από τη μία ρίζα και αποκαλείται από τους Άραβες «η ινδική ακίδα».
Οι μίσχοι του φυτού, που ονομάζονται ριζώματα, συνθλίβονται και αποστάζονται σε αιθέριο έλαιο που έχει έντονο άρωμα και κεχριμπαρένιο χρώμα. Έχει μια βαριά, γλυκιά, ξυλώδη και πικάντικη μυρωδιά, που λέγεται ότι μοιάζει με τη μυρωδιά του βρύου. Το λάδι αναμειγνύεται καλά με αιθέρια έλαια τουλιβάνι,γεράνι, πατσουλί, λεβάντα, βέτιβερ καιέλαια μύρου.
Το αιθέριο έλαιο Spikenard εξάγεται με απόσταξη ατμού της ρητίνης που λαμβάνεται από αυτό το φυτό - τα κύρια συστατικά του περιλαμβάνουν αριστολένιο, καλαρένιο, κλαρενόλη, κουμαρίνη, διυδροαζουλένια, γιαταμανσινικό οξύ, ναρδόλ, ναρδοσταχόνη, βαλεριανόλη, βαλερανάλη και βαλερανόνη.
Σύμφωνα με έρευνες, το αιθέριο έλαιο που λαμβάνεται από τις ρίζες του καραμέλας παρουσιάζει τοξική δράση των μυκήτων, αντιμικροβιακή, αντιμυκητιακή, υποτασική, αντιαρρυθμική και αντισπασμωδική δράση. Τα ριζώματα που εκχυλίστηκαν με 50 τοις εκατό αιθανόλη εμφανίζουν ηπατοπροστατευτική, υπολιπιδαιμική και αντιαρρυθμική δράση.
Το κονιοποιημένο στέλεχος αυτού του ευεργετικού φυτού λαμβάνεται επίσης εσωτερικά για να καθαρίσει τη μήτρα, να βοηθήσει στη στειρότητα και να θεραπεύσει τις διαταραχές της εμμήνου ρύσεως.
Οφέλη
1. Καταπολεμά τα βακτήρια και τους μύκητες
Το Spikenard σταματά την ανάπτυξη βακτηρίων στο δέρμα και στο εσωτερικό του σώματος. Στο δέρμα, εφαρμόζεται σε πληγές για να βοηθήσει να σκοτώσει τα βακτήρια και να βοηθήσει στην παροχήφροντίδα πληγών. Μέσα στο σώμα, ο καρυδιάς αντιμετωπίζει βακτηριακές λοιμώξεις στα νεφρά, την ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα. Είναι επίσης γνωστό για τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών των ποδιών, του ποδιού του αθλητή, του τετάνου, της χολέρας και της τροφικής δηλητηρίασης.
Μια μελέτη που έγινε στο Δυτικό Περιφερειακό Ερευνητικό Κέντρο στην Καλιφόρνιααξιολογηθείτα επίπεδα βακτηριοκτόνου δράσης 96 αιθέριων ελαίων. Το Spikenard ήταν ένα από τα έλαια που ήταν πιο δραστικά κατά του C. jejuni, ενός είδους βακτηρίων που βρίσκεται συνήθως στα κόπρανα των ζώων. Το C. jejuni είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες ανθρώπινης γαστρεντερίτιδας στον κόσμο.
Το Spikenard είναι επίσης αντιμυκητιακό, επομένως προάγει την υγεία του δέρματος και βοηθά στην επούλωση παθήσεων που προκαλούνται από μυκητιάσεις. Αυτό το ισχυρό φυτό είναι σε θέση να απαλύνει τον κνησμό, να θεραπεύσει τα μπαλώματα στο δέρμα και να θεραπεύσει τη δερματίτιδα.
2. Ανακουφίζει από τη φλεγμονή
Το αιθέριο έλαιο Spikenard είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για την υγεία σας λόγω της ικανότητάς του να καταπολεμά τις φλεγμονές σε όλο το σώμα. Η φλεγμονή είναι η ρίζα των περισσότερων ασθενειών και είναι επικίνδυνη για το νευρικό, το πεπτικό και το αναπνευστικό σας σύστημα.
AΜελέτη 2010που έγινε στη Σχολή Ανατολικής Ιατρικής της Νότιας Κορέας ερεύνησε την επίδραση του καρκινόκαρδου στην οξείαπαγκρεατίτιδα— μια ξαφνική φλεγμονή του παγκρέατος που μπορεί να κυμαίνεται από ήπια ενόχληση έως μια απειλητική για τη ζωή ασθένεια. Τα αποτελέσματα υποδεικνύουν ότι η θεραπεία με καραμέλα αποδυνάμωσε τη σοβαρότητα της οξείας παγκρεατίτιδας και της πνευμονικής βλάβης που σχετίζεται με την παγκρεατίτιδα. Αυτό αποδεικνύει ότι η καραμέλα χρησιμεύει ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας.
3. Χαλαρώνει το μυαλό και το σώμα
Το Spikenard είναι ένα χαλαρωτικό και καταπραϋντικό λάδι για το δέρμα και το μυαλό. χρησιμοποιείται ως ηρεμιστικό και ηρεμιστικό. Είναι επίσης ένα φυσικό ψυκτικό υγρό, επομένως απαλλάσσει το μυαλό από τον θυμό και την επιθετικότητα. Καταπραΰνει τα συναισθήματα κατάθλιψης και ανησυχίας και μπορεί να χρησιμεύσει ως αφυσικός τρόπος για να ανακουφίσετε το άγχος.
Μια μελέτη που έγινε στη Σχολή Φαρμακευτικής Επιστήμης στην Ιαπωνίαεξεταστείspikenard για την καταπραϋντική του δράση χρησιμοποιώντας ένα σύστημα αυτόματης χορήγησης ατμών. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η καραμέλα περιείχε πολύ καλαρένιο και η εισπνοή ατμών της είχε ηρεμιστική επίδραση στα ποντίκια.
Η μελέτη έδειξε επίσης ότι όταν τα αιθέρια έλαια αναμειγνύονταν μαζί, η ηρεμιστική απόκριση ήταν πιο σημαντική. αυτό ίσχυε ιδιαίτερα όταν το spikenard αναμίχθηκε με galangal, πατσουλί, βορνεόλη καιαιθέρια έλαια σανταλόξυλου.
Η ίδια σχολή απομόνωσε επίσης δύο συστατικά του καρυδιού, το βαλερένα-4,7(11)-διένιο και το βήτα-μααλιένιο, και οι δύο ενώσεις μείωσαν την κινητική δραστηριότητα των ποντικών.
Το Valerena-4,7(11)-διένιο είχε μια ιδιαίτερα βαθιά επίδραση, με την ισχυρότερη ηρεμιστική δράση. Στην πραγματικότητα, τα ποντίκια που έλαβαν καφεΐνη που εμφάνισαν κινητική δραστηριότητα διπλάσια από εκείνη των μαρτύρων ηρεμήθηκαν σε φυσιολογικά επίπεδα με τη χορήγηση βαλερένα-4,7(11)-διενίου.
Ερευνητέςθεμελιώότι τα ποντίκια κοιμόντουσαν 2,7 φορές περισσότερο, αποτέλεσμα παρόμοιο με αυτό της χλωροπρομαζίνης, ενός συνταγογραφούμενου φαρμάκου που χορηγείται σε ασθενείς με ψυχικές διαταραχές ή διαταραχές συμπεριφοράς.
4. Τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα
Ο Spikenard είναι έναενισχυτικό του ανοσοποιητικού συστήματος— ηρεμεί το σώμα και του επιτρέπει να λειτουργεί σωστά. Είναι ένα φυσικό υποτασικό, επομένως μειώνει φυσικά την αρτηριακή πίεση.
Αυξημένη αρτηριακή πίεση είναι όταν η πίεση στις αρτηρίες και τα αιμοφόρα αγγεία γίνεται πολύ υψηλή και το αρτηριακό τοίχωμα παραμορφώνεται, προκαλώντας επιπλέον στρες στην καρδιά. Η μακροχρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής και διαβήτη.
Η χρήση του καρυδιού είναι μια φυσική θεραπεία για την υψηλή αρτηριακή πίεση επειδή διαστέλλει τις αρτηρίες, δρα ως αντιοξειδωτικό για τη μείωση του οξειδωτικού στρες και μειώνει το συναισθηματικό στρες. Τα έλαια από το φυτό ανακουφίζουν επίσης τη φλεγμονή, η οποία είναι ο ένοχος για μια σειρά από ασθένειες και ασθένειες.
Μια μελέτη του 2012 που πραγματοποιήθηκε στην Ινδίαθεμελιώότι τα ριζώματα της καρυδιάς (οι μίσχοι του φυτού) εμφάνισαν υψηλή ικανότητα μείωσης και ισχυρή σάρωση ελεύθερων ριζών. Οι ελεύθερες ρίζες είναι πολύ επικίνδυνες για τους ιστούς του σώματος και έχουν συνδεθεί με τον καρκίνο και την πρόωρη γήρανση. το σώμα χρησιμοποιεί αντιοξειδωτικά για να αποτρέψει τον εαυτό του από τη βλάβη που προκαλεί το οξυγόνο.
Όπως όλες οι τροφές και τα φυτά με υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, προστατεύουν το σώμα μας από φλεγμονές και καταπολεμούν τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες, διατηρώντας τα συστήματα και τα όργανά μας να λειτουργούν σωστά.