σύντομη περιγραφή:
Βοηθά στην ενίσχυση της απώλειας βάρους
Σας είπαν ποτέ ότι το γκρέιπφρουτ είναι ένα από τα καλύτερα φρούτα για απώλεια βάρους και καύση λίπους; Λοιπόν, αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένα από τα ενεργά συστατικά του γκρέιπφρουτ λειτουργούντονώστε τον μεταβολισμό σαςκαι μειώστε την όρεξή σας. Όταν εισπνέεται ή εφαρμόζεται τοπικά, το έλαιο γκρέιπφρουτ είναι γνωστό ότι μειώνει τις λιγούρες και την πείνα, γεγονός που το καθιστά εξαιρετικό εργαλείο γιααπώλεια βάρους γρήγοραμε υγιεινό τρόπο. Φυσικά, η χρήση ελαίου γκρέιπφρουτ από μόνη της δεν πρόκειται να κάνει τη διαφορά - αλλά όταν συνδυάζεται με αλλαγές διατροφής και τρόπου ζωής, μπορεί να είναι ευεργετική.
Το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ λειτουργεί επίσης ως εξαιρετικό διουρητικό και λεμφικό διεγερτικό. Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο περιλαμβάνεται σε πολλές κρέμες και μείγματα κυτταρίτιδας που χρησιμοποιούνται για στεγνό βούρτσισμα. Επιπλέον, το γκρέιπφρουτ μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό για την απόρριψη της υπερβολικής απώλειας νερού, καθώς βοηθά στην έναρξη ενός νωθρού λεμφικού συστήματος.
Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Nagata στην Ιαπωνία διαπίστωσαν ότι το γκρέιπφρουτ έχει «αναζωογονητική και συναρπαστική επίδραση» όταν εισπνέεται, κάτι που υποδηλώνει ενεργοποίηση της δραστηριότητας του συμπαθητικού νεύρου που βοηθά στον έλεγχο του σωματικού βάρους.
Στη μελέτη τους σε ζώα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ενεργοποίηση της δραστηριότητας του συμπαθητικού νεύρου από το γκρέιπφρουτ έχει επίδραση στον λευκό λιπώδη ιστό μέσα στο σώμα που είναι υπεύθυνος για τη λιπόλυση. Όταν οι αρουραίοι εισέπνευσαν το έλαιο γκρέιπφρουτ, παρουσίασαν αυξημένη λιπόλυση, η οποία είχε ως αποτέλεσμα την καταστολή της αύξησης του σωματικού βάρους. (2)
2. Λειτουργεί ως φυσικός αντιβακτηριακός παράγοντας
Το λάδι γκρέιπφρουτ έχει αντιμικροβιακά αποτελέσματα που βοηθούν στη μείωση ή την εξάλειψη των επιβλαβών στελεχών βακτηρίων που εισέρχονται στο σώμα μέσω μολυσμένων τροφών, νερού ή παρασίτων. Η έρευνα δείχνει ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ μπορεί να καταπολεμήσει ακόμη και ισχυρά βακτηριακά στελέχη που ευθύνονται για ασθένειες που γεννώνται από τα τρόφιμα, όπως το E. Coli και η σαλμονέλα. (3)
Το γκρέιπφρουτ χρησιμοποιείται επίσης για να σκοτώσει το δέρμα ή τα εσωτερικά βακτήρια και τους μύκητες, να καταπολεμήσει την ανάπτυξη μούχλας, να σκοτώσει τα παράσιτα στις ζωοτροφές, να διατηρήσει τα τρόφιμα και να απολυμάνει το νερό.
Μια εργαστηριακή μελέτη που δημοσιεύτηκε στοJournal of Alternative and Complementary Medicineδιαπίστωσε ότι όταν το εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ δοκιμάστηκε έναντι 67 διαφορετικών βιοτύπων που ήταν θετικοί κατά Gram και αρνητικοί κατά Gram οργανισμοί, έδειξε αντιβακτηριακές ιδιότητες έναντι όλων αυτών. (4)
3. Βοηθά στη μείωση του στρες
Η μυρωδιά του γκρέιπφρουτ είναι αναζωογονητική, καταπραϋντική και διευκρινιστική. Είναι γνωστό σεανακουφίσει το άγχοςκαι φέρνουν αισθήματα γαλήνης και χαλάρωσης.
Η έρευνα δείχνει ότι η εισπνοή ελαίου γκρέιπφρουτ ή η χρήση του για αρωματοθεραπεία μέσα στο σπίτι σας μπορεί να βοηθήσει στην ενεργοποίηση των αντιδράσεων χαλάρωσης στον εγκέφαλο και ακόμημειώστε την αρτηριακή σας πίεση φυσικά. Η εισπνοή ατμών γκρέιπφρουτ μπορεί να μεταδώσει γρήγορα και άμεσα μηνύματα στην περιοχή του εγκεφάλου σας που εμπλέκεται στον έλεγχο των συναισθηματικών αντιδράσεων.
Μια μελέτη του 2002 που δημοσιεύτηκε στοJournal of Japanese Pharmacologyδιερεύνησε τις επιδράσεις της εισπνοής αρώματος ελαίου γκρέιπφρουτ στη συμπαθητική εγκεφαλική δραστηριότητα σε φυσιολογικούς ενήλικες και διαπίστωσε ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ (μαζί με άλλα αιθέρια έλαια όπωςμινθέλαιο, estragon, μάραθο καιαιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου) επηρέασε σημαντικά την εγκεφαλική δραστηριότητα και τη χαλάρωση.
Οι ενήλικες που εισέπνευσαν τα έλαια παρουσίασαν 1,5 έως 2,5 φορές αύξηση στη σχετική συμπαθητική δραστηριότητα που βελτίωσε τη διάθεσή τους και μείωσε τα αγχωτικά συναισθήματα. Επίσης παρουσίασαν αισθητή μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης σε σύγκριση με την εισπνοή ενός άοσμου διαλύτη. (5)
4. Βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του Hangover
Το λάδι γκρέιπφρουτ είναι ένα ισχυρόχοληδόχος κύστιςκαι διεγερτικό του ήπατος, οπότε μπορεί να βοηθήσεισταματήστε τους πονοκεφάλους, λαχτάρα και νωθρότητα μετά από μια ημέρα κατανάλωσης αλκοόλ. Λειτουργεί για να αυξήσει την αποτοξίνωση και την ούρηση, ενώ συγκρατεί τις λιγούρες που μπορεί να εμφανιστούν λόγω των ορμονικών αλλαγών και των επιπέδων σακχάρου στο αίμα που προκύπτουν από το αλκοόλ. (6)
5. Μειώνει την επιθυμία για ζάχαρη
Νιώθεις ότι πάντα ψάχνεις κάτι γλυκό; Το λάδι γκρέιπφρουτ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της επιθυμίας για ζάχαρη και να βοηθήσεικόψτε αυτόν τον εθισμό στη ζάχαρη. Το λιμονένιο, ένα από τα κύρια συστατικά του ελαίου γκρέιπφρουτ, έχει δείξει ότι εξισορροπεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειώνει την όρεξη σε μελέτες που αφορούσαν αρουραίους. Μελέτες σε ζώα δείχνουν επίσης ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ επηρεάζει το αυτόνομο νευρικό σύστημα, το οποίο ρυθμίζει τις ασυνείδητες σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένων λειτουργιών που σχετίζονται με το πώς χειριζόμαστε το στρες και την πέψη. (7)
6. Ενισχύει την κυκλοφορία και μειώνει τη φλεγμονή
Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών θεραπευτικής ποιότητας είναι γνωστά για την ικανότητά τους να βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και στην αύξηση της ροής του αίματος. Τα αποτελέσματα της διαστολής των αιμοφόρων αγγείων του γκρέιπφρουτ μπορεί να είναι χρήσιμα ως αφυσική θεραπεία για κράμπες PMS, πονοκεφάλους, φούσκωμα, κόπωση και μυϊκούς πόνους.
Η έρευνα δείχνει ότι το λιμονένιο που υπάρχει στο γκρέιπφρουτ και άλλα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών είναι αυτό που βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και βοηθά στη ρύθμιση της παραγωγής κυτοκίνης του σώματος ή της φυσικής του ανοσολογικής απόκρισης. (8)
7. Βοηθά στην πέψη
Η αύξηση του αίματος στα πεπτικά όργανα - συμπεριλαμβανομένης της ουροδόχου κύστης, του ήπατος, του στομάχου και των νεφρών - σημαίνει ότι το λάδι γκρέιπφρουτ βοηθά επίσης στην αποτοξίνωση. Έχει θετική επίδραση στην πέψη, μπορεί να σας βοηθήσει να αποβάλλετε την κατακράτηση υγρών και καταπολεμά τα μικρόβια στα έντερα, το έντερο και άλλα πεπτικά όργανα.
Μια επιστημονική ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στοJournal of Nutrition and Metabolismδιαπίστωσε ότι η κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ βοηθά στην προώθηση των οδών μεταβολικής αποτοξίνωσης. Το γκρέιπφρουτ μπορεί να λειτουργήσει παρόμοια εάν λαμβάνεται εσωτερικά με νερό σε μικρές ποσότητες, αλλά δεν υπάρχουν ακόμη μελέτες σε ανθρώπους που να το αποδεικνύουν αυτό. (9)
8. Λειτουργεί ως Φυσικό Ενεργοποιητικό και Ενισχυτικό Διάθεσης
Ως ένα από τα πιο δημοφιλή έλαια που χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία, το έλαιο γκρέιπφρουτ μπορεί να αυξήσει τη νοητική σας εστίαση και να σας δώσει μια φυσική ανάκαμψη. Όταν εισπνέεται, τα διεγερτικά του αποτελέσματα το καθιστούν επίσης αποτελεσματικό για τη μείωση των πονοκεφάλων, της υπνηλίας,ομίχλη του εγκεφάλου, ψυχική κούραση ακόμα και κακές διαθέσεις.
Το λάδι γκρέιπφρουτ μπορεί ακόμη και να είναι ευεργετικό γιαθεραπεία της κόπωσης των επινεφριδίωνσυμπτώματα όπως χαμηλό κίνητρο, πόνοι και νωθρότητα. Σε μερικούς ανθρώπους αρέσει να χρησιμοποιούν το γκρέιπφρουτ ως ήπιο, φυσικό αντικαταθλιπτικό, καθώς μπορεί να αυξήσει την εγρήγορση ενώ παράλληλα ηρεμεί τα νεύρα.
Τα αρώματα εσπεριδοειδών έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν στην αποκατάσταση της ανοσοκαταστολής που προκαλείται από το στρες και προκαλούν ήρεμη συμπεριφορά, όπως παρατηρήθηκε σε μελέτες σε ποντίκια. Για παράδειγμα, σε μια μελέτη που χρησιμοποίησε αρουραίους που αναγκάστηκαν να υποβληθούν σε τεστ κολύμβησης, το άρωμα εσπεριδοειδών μείωσε τον χρόνο που έμειναν ακίνητα και τους έκανε πιο αντιδραστικούς και σε εγρήγορση. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η εφαρμογή αρωμάτων εσπεριδοειδών για καταθλιπτικούς ασθενείς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των δόσεων των αντικαταθλιπτικών που χρειάζονται, ανεβάζοντας φυσικά τη διάθεση, την ενέργεια και το κίνητρό τους. (10)
Η έρευνα δείχνει επίσης ότι το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ αναστέλλει τη δραστηριότητα της ακετυλχολινεστεράσης, γνωστή και ως AChE, σύμφωνα με μια μελέτη που έγινε από το Τμήμα Εφαρμοσμένης Χημείας του Πανεπιστημίου Kinki στην Ιαπωνία. Η AChE υδρολύει τον νευροδιαβιβαστή ακετυλοχολίνη στον εγκέφαλο και βρίσκεται κυρίως σε νευρομυϊκές συνδέσεις και εγκεφαλικές συνάψεις. Επειδή το γκρέιπφρουτ αναστέλλει την AChE από τη διάσπαση της ακετυλοχολίνης, τόσο το επίπεδο όσο και η διάρκεια δράσης του νευροδιαβιβαστή αυξάνεται – κάτι που έχει ως αποτέλεσμα τη βελτίωση της διάθεσης ενός ατόμου. Αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της κόπωσης, της ομίχλης του εγκεφάλου, του στρες και των συμπτωμάτων κατάθλιψης. (11)
9. Βοηθά στην καταπολέμηση της ακμής και στη βελτίωση της υγείας του δέρματος
Πολλές λοσιόν και σαπούνια που παράγονται στο εμπόριο περιέχουν έλαια εσπεριδοειδών λόγω των αντιβακτηριακών και αντιγηραντικών ιδιοτήτων τους. Όχι μόνο μπορεί το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ να βοηθήσει στην καταπολέμηση των βακτηρίων και της λιπαρότητας που μπορεί να προκαλέσουν κηλίδες ακμής, αλλά μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για τη διατήρηση του ανοσοποιητικού του δέρματός σας.ατμοσφαιρική ρύπανση εσωτερικών και εξωτερικών χώρωνκαι ζημιά από την υπεριώδη ακτινοβολία — συν μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσειαπαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα. Το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ έχει επίσης βρεθεί ότι βοηθά στην επούλωση πληγών, κοψιμάτων και δαγκωμάτων και στην πρόληψη δερματικών λοιμώξεων.
Μια μελέτη του 2016 που δημοσιεύτηκε στοΈρευνα Τροφίμων και Διατροφήςαξιολόγησε την αποτελεσματικότητα των πολυφαινολών γκρέιπφρουτ στη μείωση της ευαισθησίας ενός ατόμου στην υπεριώδη ακτινοβολία και στη βελτίωση της υγείας του δέρματος. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο συνδυασμός ελαίου γκρέιπφρουτ και ελαίου δεντρολίβανου ήταν σε θέση να αναστείλει τις επιδράσεις που προκαλούνται από τις ακτίνες UV και τους φλεγμονώδεις δείκτες, βοηθώντας έτσι στην αποφυγή των αρνητικών επιπτώσεων που μπορεί να έχει η έκθεση στον ήλιο στο δέρμα. (12)
10. Βελτιώνει την υγεία των μαλλιών
Εργαστηριακές μελέτες δείχνουν ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ έχει αντιβακτηριακή δράση και ενισχύει την ευαισθησία των μικροοργανισμών που είναι συνήθως ανθεκτικοί. Για αυτόν τον λόγο, το έλαιο γκρέιπφρουτ μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε καλά τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας όταν προστίθεται στο σαμπουάν ή το μαλακτικό σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λάδι γκρέιπφρουτ για μείωσηλιπαρά μαλλιά, ενώ προσθέτει όγκο και λάμψη. Επιπλέον, εάν βάφετε τα μαλλιά σας, το έλαιο γκρέιπφρουτ μπορεί επίσης να προστατεύσει τα νήματα από τη φθορά του ηλιακού φωτός. (13)
11. Ενισχύει τη γεύση
Το έλαιο γκρέιπφρουτ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προσθέσει φυσικά μια πινελιά γεύσης εσπεριδοειδών στα γεύματά σας, τα σάλτσερ, τα smoothies και το νερό σας. Αυτό βοηθά στην αύξηση του κορεσμού σας μετά το φαγητό, στη μείωση της λαχτάρας για υδατάνθρακες και γλυκά και βελτιώνει την πέψη μετά από ένα γεύμα.
Τιμή FOB:0,5 $ - 9.999 $ / Τεμάχιο Ελάχιστη ποσότητα παραγγελίας:100 Τεμάχια/Τεμάχια Δυνατότητα προμήθειας:10000 Τεμάχιο/Τεμάχια ανά μήνα 
