σύντομη περιγραφή:
Βοηθά στην ενίσχυση της απώλειας βάρους
Σας έχουν πει ποτέ ότι το γκρέιπφρουτ είναι ένα από τα καλύτερα φρούτα για απώλεια βάρους και καύση λίπους; Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένα από τα ενεργά συστατικά του γκρέιπφρουτ λειτουργούν...ενισχύστε τον μεταβολισμό σαςκαι να μειώσετε την όρεξή σας. Όταν εισπνέεται ή εφαρμόζεται τοπικά, το έλαιο γκρέιπφρουτ είναι γνωστό ότι μειώνει την επιθυμία για φαγητό και την πείνα, γεγονός που το καθιστά ένα εξαιρετικό εργαλείο γιαγρήγορη απώλεια βάρουςμε υγιεινό τρόπο. Φυσικά, η χρήση ελαίου γκρέιπφρουτ από μόνη της δεν πρόκειται να κάνει όλη τη διαφορά — αλλά όταν συνδυάζεται με αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής, μπορεί να είναι ωφέλιμη.
Το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ λειτουργεί επίσης ως εξαιρετικό διουρητικό και λεμφικό διεγερτικό. Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο περιλαμβάνεται σε πολλές κρέμες και μείγματα κατά της κυτταρίτιδας που χρησιμοποιούνται για ξηρό βούρτσισμα. Επιπλέον, το γκρέιπφρουτ μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό για την αποβολή της περίσσειας νερού, καθώς βοηθά στην ενεργοποίηση ενός υποτονικού λεμφικού συστήματος.
Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Nagata στην Ιαπωνία διαπίστωσαν ότι το γκρέιπφρουτ έχει μια «αναζωογονητική και συναρπαστική επίδραση» όταν εισπνέεται, γεγονός που υποδηλώνει ενεργοποίηση της συμπαθητικής νευρικής δραστηριότητας που βοηθά στον έλεγχο του σωματικού βάρους.
Στη μελέτη τους σε ζώα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ενεργοποίηση της συμπαθητικής νευρικής δραστηριότητας από το γκρέιπφρουτ έχει επίδραση στον λευκό λιπώδη ιστό του σώματος που είναι υπεύθυνος για τη λιπόλυση. Όταν οι αρουραίοι εισέπνευσαν το έλαιο γκρέιπφρουτ, παρουσίασαν αυξημένη λιπόλυση, η οποία είχε ως αποτέλεσμα την καταστολή της αύξησης του σωματικού βάρους.2)
2. Λειτουργεί ως φυσικός αντιβακτηριακός παράγοντας
Το έλαιο γκρέιπφρουτ έχει αντιμικροβιακές επιδράσεις που βοηθούν στη μείωση ή την εξάλειψη επιβλαβών στελεχών βακτηρίων που εισέρχονται στο σώμα μέσω μολυσμένων τροφών, νερού ή παρασίτων. Έρευνες δείχνουν ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ μπορεί ακόμη και να καταπολεμήσει ισχυρά βακτηριακά στελέχη που ευθύνονται για ασθένειες που μεταδίδονται μέσω τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των E. coli και της σαλμονέλας.3)
Το γκρέιπφρουτ χρησιμοποιείται επίσης για την εξόντωση των βακτηρίων και των μυκήτων του δέρματος ή των εσωτερικών ιστών, την καταπολέμηση της ανάπτυξης μούχλας, την εξόντωση των παρασίτων στις ζωοτροφές, τη συντήρηση τροφίμων και την απολύμανση του νερού.
Μια εργαστηριακή μελέτη που δημοσιεύτηκε στοΠεριοδικό Εναλλακτικής και Συμπληρωματικής Ιατρικήςδιαπίστωσαν ότι όταν το εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ δοκιμάστηκε έναντι 67 διακριτών βιοτύπων που ήταν τόσο Gram-θετικοί όσο και Gram-αρνητικοί οργανισμοί, έδειξε αντιβακτηριακές ιδιότητες έναντι όλων αυτών.4)
3. Βοηθά στη μείωση του στρες
Η μυρωδιά του γκρέιπφρουτ είναι αναζωογονητική, καταπραϋντική και διαυγαστική. Είναι γνωστό ότιανακούφιση από το άγχοςκαι να προκαλέσει αισθήματα ηρεμίας και χαλάρωσης.
Έρευνες δείχνουν ότι η εισπνοή ελαίου γκρέιπφρουτ ή η χρήση του για αρωματοθεραπεία στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει στην ενεργοποίηση των αντιδράσεων χαλάρωσης στον εγκέφαλο και ακόμη και...μειώστε την αρτηριακή σας πίεση φυσικάΗ εισπνοή ατμών γκρέιπφρουτ μπορεί να μεταδώσει γρήγορα και άμεσα μηνύματα στην περιοχή του εγκεφάλου σας που εμπλέκεται στον έλεγχο των συναισθηματικών αντιδράσεων.
Μια μελέτη του 2002 που δημοσιεύτηκε στοΠεριοδικό Ιαπωνικής Φαρμακολογίαςδιερεύνησαν τις επιδράσεις της εισπνοής αρώματος ελαίου γκρέιπφρουτ στη συμπαθητική εγκεφαλική δραστηριότητα σε φυσιολογικούς ενήλικες και διαπίστωσαν ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ (μαζί με άλλα αιθέρια έλαια όπωςμινθέλαιο, εστραγκόν, μάραθο καιαιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου) επηρέασε σημαντικά την εγκεφαλική δραστηριότητα και τη χαλάρωση.
Οι ενήλικες που εισέπνευσαν τα έλαια παρουσίασαν 1,5 έως 2,5 φορές αύξηση στη σχετική συμπαθητική δραστηριότητα, η οποία βελτίωσε τη διάθεσή τους και μείωσε τα συναισθήματα στρες. Επίσης, παρουσίασαν αισθητή μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης σε σύγκριση με την εισπνοή ενός άοσμου διαλύτη.5)
4. Βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του hangover
Το λάδι γκρέιπφρουτ είναι ένα ισχυρόχοληδόχος κύστιςκαι διεγερτικό του ήπατος, επομένως μπορεί να βοηθήσεισταματήστε τους πονοκεφάλους, λιγούρες και νωθρότητα μετά από μια μέρα κατανάλωσης αλκοόλ. Λειτουργεί για να αυξήσει την αποτοξίνωση και την ούρηση, ενώ παράλληλα περιορίζει τις λιγούρες που μπορεί να προκύψουν λόγω ορμονικών αλλαγών και αλλαγών στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα που προκύπτουν από το αλκοόλ. (6)
5. Μειώνει την επιθυμία για ζάχαρη
Νιώθετε ότι ψάχνετε συνέχεια κάτι γλυκό; Το λάδι γκρέιπφρουτ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της επιθυμίας για ζάχαρη και να βοηθήσειξεπεράστε τον εθισμό στη ζάχαρηΤο λιμονένιο, ένα από τα κύρια συστατικά του ελαίου γκρέιπφρουτ, έχει αποδειχθεί ότι εξισορροπεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειώνει την όρεξη σε μελέτες που αφορούν αρουραίους. Μελέτες σε ζώα δείχνουν επίσης ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ επηρεάζει το αυτόνομο νευρικό σύστημα, το οποίο δρα για τη ρύθμιση των ασυνείδητων σωματικών λειτουργιών, συμπεριλαμβανομένων λειτουργιών που σχετίζονται με τον τρόπο που διαχειριζόμαστε το άγχος και την πέψη.7)
6. Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και μειώνει τη φλεγμονή
Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών θεραπευτικής ποιότητας είναι γνωστά για την ικανότητά τους να βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και στην αύξηση της ροής του αίματος. Οι ιδιότητες του γκρέιπφρουτ στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να είναι χρήσιμες ωςφυσική θεραπεία για κράμπες PMS, πονοκεφάλους, φούσκωμα, κόπωση και μυϊκούς πόνους.
Έρευνες δείχνουν ότι το λιμονένιο που υπάρχει στο γκρέιπφρουτ και σε άλλα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών είναι αυτό που βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και στη ρύθμιση της παραγωγής κυτοκινών του σώματος, ή αλλιώς της φυσικής ανοσολογικής του απόκρισης.8)
7. Βοηθά στην πέψη
Η αυξημένη ροή αίματος στα πεπτικά όργανα — συμπεριλαμβανομένης της ουροδόχου κύστης, του ήπατος, του στομάχου και των νεφρών — σημαίνει ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ βοηθά επίσης στην αποτοξίνωση. Έχει θετική επίδραση στην πέψη, μπορεί να σας βοηθήσει να αποβάλλετε την κατακράτηση υγρών και καταπολεμά τα μικρόβια στα έντερα, το έντερο και άλλα πεπτικά όργανα.
Μια επιστημονική ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στοΠεριοδικό Διατροφής και Μεταβολισμούδιαπίστωσαν ότι η κατανάλωση χυμού γκρέιπφρουτ βοηθά στην προώθηση των μεταβολικών οδών αποτοξίνωσης. Το γκρέιπφρουτ μπορεί να λειτουργήσει παρόμοια εάν λαμβάνεται εσωτερικά με νερό σε μικρές ποσότητες, αλλά δεν υπάρχουν ακόμη μελέτες σε ανθρώπους που να το αποδεικνύουν αυτό. (9)
8. Λειτουργεί ως φυσικό τονωτικό και ενισχυτικό της διάθεσης
Ως ένα από τα πιο δημοφιλή έλαια που χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία, το έλαιο γκρέιπφρουτ μπορεί να αυξήσει την πνευματική σας συγκέντρωση και να σας δώσει μια φυσική τόνωση. Όταν εισπνέεται, οι διεγερτικές του επιδράσεις το καθιστούν επίσης αποτελεσματικό για τη μείωση των πονοκεφάλων, της υπνηλίας,ομίχλη εγκεφάλου, πνευματική κόπωση, ακόμη και κακή διάθεση.
Το λάδι γκρέιπφρουτ μπορεί ακόμη και να είναι ωφέλιμο γιαθεραπεία της κόπωσης των επινεφριδίωνσυμπτώματα όπως χαμηλό κίνητρο, πόνους και νωθρότητα. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να χρησιμοποιούν το γκρέιπφρουτ ως ήπιο, φυσικό αντικαταθλιπτικό, καθώς μπορεί να αυξήσει την εγρήγορση ενώ παράλληλα να ηρεμεί τα νεύρα.
Τα αρώματα εσπεριδοειδών έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν στην αποκατάσταση της ανοσοκαταστολής που προκαλείται από το στρες και στην πρόκληση ήρεμης συμπεριφοράς, όπως παρατηρήθηκε σε μελέτες με ποντίκια. Για παράδειγμα, σε μια μελέτη με αρουραίους που αναγκάστηκαν να υποβληθούν σε τεστ κολύμβησης, το άρωμα εσπεριδοειδών μείωσε τον χρόνο που ήταν ακίνητοι και τους έκανε πιο αντιδραστικούς και σε εγρήγορση. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η εφαρμογή αρωμάτων εσπεριδοειδών σε καταθλιπτικούς ασθενείς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των δόσεων των αντικαταθλιπτικών που χρειάζονται, βελτιώνοντας φυσικά τη διάθεση, την ενέργεια και το κίνητρό τους. (10)
Η έρευνα δείχνει επίσης ότι το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ αναστέλλει τη δράση της ακετυλοχολινεστεράσης, γνωστής και ως AChE, σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Τμήμα Εφαρμοσμένης Χημείας στο Πανεπιστήμιο Kinki στην Ιαπωνία. Η AChE υδρολύει τον νευροδιαβιβαστή ακετυλοχολίνη στον εγκέφαλο και βρίσκεται κυρίως στις νευρομυϊκές συνδέσεις και στις εγκεφαλικές συνάψεις. Επειδή το γκρέιπφρουτ αναστέλλει την AChE από το να διασπάσει την ακετυλοχολίνη, τόσο το επίπεδο όσο και η διάρκεια δράσης του νευροδιαβιβαστή αυξάνεται - με αποτέλεσμα τη βελτίωση της διάθεσης ενός ατόμου. Αυτή η επίδραση μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της κόπωσης, της θολότητας του εγκεφάλου, του στρες και των συμπτωμάτων κατάθλιψης. (11)
9. Βοηθά στην καταπολέμηση της ακμής και στη βελτίωση της υγείας του δέρματος
Πολλές εμπορικά παρασκευαζόμενες λοσιόν και σαπούνια περιέχουν έλαια εσπεριδοειδών λόγω των αντιβακτηριδιακών και αντιγηραντικών ιδιοτήτων τους. Το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των βακτηρίων και της λιπαρότητας που μπορούν να προκαλέσουν ακμή, αλλά μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για τη διατήρηση ισχυρής ανοσίας του δέρματός σας έναντιατμοσφαιρική ρύπανση εσωτερικών και εξωτερικών χώρωνκαι ζημιά από την υπεριώδη ακτινοβολία — επιπλέον, μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσειαπαλλαγείτε από την κυτταρίτιδαΤο αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ έχει επίσης βρεθεί ότι βοηθά στην επούλωση τραυμάτων, κοψιμάτων και δαγκωμάτων, καθώς και στην πρόληψη δερματικών λοιμώξεων.
Μια μελέτη του 2016 που δημοσιεύτηκε στοΈρευνα για τα Τρόφιμα και τη Διατροφήαξιολόγησε την αποτελεσματικότητα των πολυφαινολών του γκρέιπφρουτ στη μείωση της ευαισθησίας ενός ατόμου στην υπεριώδη ακτινοβολία και στη βελτίωση της υγείας του δέρματος. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ο συνδυασμός ελαίου γκρέιπφρουτ και ελαίου δεντρολίβανου ήταν σε θέση να αναστείλει τις επιδράσεις που προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία και τους δείκτες φλεγμονής, συμβάλλοντας έτσι στην αποφυγή των αρνητικών επιπτώσεων που μπορεί να έχει η έκθεση στον ήλιο στο δέρμα.12)
10. Βελτιώνει την υγεία των μαλλιών
Εργαστηριακές μελέτες δείχνουν ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ έχει αντιβακτηριδιακή δράση και ενισχύει την ευαισθησία μικροοργανισμών που είναι συνήθως ανθεκτικοί. Για αυτόν τον λόγο, το έλαιο γκρέιπφρουτ μπορεί να βοηθήσει στον σχολαστικό καθαρισμό των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής σας όταν προστίθεται στο σαμπουάν ή το μαλακτικό σας. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έλαιο γκρέιπφρουτ για να μειώσετελιπαρά μαλλιά, προσθέτοντας παράλληλα όγκο και λάμψη. Επιπλέον, αν βάφετε τα μαλλιά σας, το λάδι γκρέιπφρουτ μπορεί επίσης να προστατεύσει τις τρίχες από τη φθορά που προκαλεί το ηλιακό φως. (13)
11. Βελτιώνει τη γεύση
Το λάδι γκρέιπφρουτ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προσθέσει φυσικά μια πινελιά γεύσης εσπεριδοειδών στα γεύματά σας, στα seltzer, στα smoothies και στο νερό. Αυτό βοηθά στην αύξηση του αισθήματος κορεσμού μετά το φαγητό, στον περιορισμό της επιθυμίας για υδατάνθρακες και γλυκά και βελτιώνει την πέψη μετά το γεύμα.
Τιμή FOB:0,5 $ ΗΠΑ - 9.999 / Τεμάχιο Ελάχιστη ποσότητα παραγγελίας:100 τεμάχια/τεμάχια Δυνατότητα εφοδιασμού:10000 τεμάχια/τεμάχια ανά μήνα 
