1. Ανακουφίζει από πόνους και πόνους
Λόγω των θερμαντικών, αντιφλεγμονωδών και αντισπασμωδικών ιδιοτήτων του, το λάδι μαύρου πιπεριού μειώνει τους μυϊκούς τραυματισμούς, την τενοντίτιδα και τα συμπτώματα της αρθρίτιδας και των ρευματισμών.
Μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύτηκε στο Journal of Alternative and Complementary Medicine αξιολόγησε την αποτελεσματικότητα των αρωματικών αιθέριων ελαίων στον πόνο στον αυχένα. Όταν οι ασθενείς εφάρμοζαν καθημερινά μια κρέμα αποτελούμενη από αιθέρια έλαια μαύρου πιπεριού, μαντζουράνας, λεβάντας και μέντας στον λαιμό για μια περίοδο τεσσάρων εβδομάδων, η ομάδα ανέφερε βελτιωμένη ανοχή στον πόνο και σημαντική βελτίωση του πόνου στον αυχένα.
2. Βοηθά την πέψη
Το έλαιο μαύρου πιπεριού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την ενόχληση της δυσκοιλιότητας, της διάρροιας και των αερίων. Έρευνα σε ζώα in vitro και in vivo έχει δείξει ότι ανάλογα με τη δοσολογία, η πιπερίνη του μαύρου πιπεριού παρουσιάζει αντιδιαρροϊκές και αντισπασμωδικές δράσεις ή μπορεί στην πραγματικότητα να έχει σπασμωδικό αποτέλεσμα, το οποίο είναι χρήσιμο για την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα. Συνολικά, το μαύρο πιπέρι και η πιπερίνη φαίνεται να έχουν πιθανές ιατρικές χρήσεις για διαταραχές της γαστρεντερικής κινητικότητας όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2013 εξέτασε τις επιδράσεις της πιπερίνης σε ζώα με IBS καθώς και συμπεριφορά παρόμοια με την κατάθλιψη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ζώα στα οποία δόθηκε πιπερίνη εμφάνισαν βελτιώσεις στη συμπεριφορά καθώς και συνολική βελτίωση στη ρύθμιση και ισορροπία της σεροτονίνης τόσο στον εγκέφαλο όσο και στο κόλον. Πόσο σημαντικό είναι αυτό για το IBS; Υπάρχουν ενδείξεις ότι οι ανωμαλίες στη σηματοδότηση εγκεφάλου-εντέρου και στον μεταβολισμό της σεροτονίνης παίζουν ρόλο στο IBS.
3. Μειώνει τη χοληστερόλη
Μια μελέτη σε ζώα σχετικά με την υπολιπιδαιμική (μείωση των λιπιδίων) επίδραση του μαύρου πιπεριού σε αρουραίους που τρέφονταν με δίαιτα πλούσια σε λιπαρά έδειξε μείωση των επιπέδων χοληστερόλης, ελεύθερων λιπαρών οξέων, φωσφολιπιδίων και τριγλυκεριδίων. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η συμπλήρωση με μαύρο πιπέρι αύξησε τη συγκέντρωση της HDL (καλής) χοληστερόλης και μείωσε τη συγκέντρωση της LDL (κακής) χοληστερόλης και της χοληστερόλης VLDL (λιποπρωτεΐνη πολύ χαμηλής πυκνότητας) στο πλάσμα των αρουραίων που τρέφονταν με τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Αυτή είναι μόνο μερικές από τις έρευνες που δείχνουν τη χρήση αιθέριου ελαίου μαύρου πιπεριού εσωτερικά για τη μείωση των υψηλών τριγλυκεριδίων και τη βελτίωση των επιπέδων ολικής χοληστερόλης.
4. Έχει ιδιότητες κατά των λοιμώξεων
Η μακροχρόνια χρήση αντιβιοτικών είχε ως αποτέλεσμα την εξέλιξη των πολυανθεκτικών βακτηρίων. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Applied Microbiology and Biotechnology διαπίστωσε ότι το εκχύλισμα μαύρου πιπεριού περιέχει αντι-μολυσματικές ιδιότητες, που σημαίνει ότι στοχεύει τη βακτηριακή μολυσματικότητα χωρίς να επηρεάζει τη βιωσιμότητα των κυττάρων, καθιστώντας λιγότερο πιθανή την αντίσταση στα φάρμακα. Η μελέτη έδειξε ότι μετά τον έλεγχο 83 αιθέριων ελαίων, το μαύρο πιπέρι, το κανάνγκα και το έλαιο μύρου ανέστειλαν το σχηματισμό βιοφίλμ Staphylococcus aureus και «σχεδόν κατάργησαν» την αιμολυτική (καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων) δραστηριότητα των βακτηρίων S. aureus.
5. Μειώνει την αρτηριακή πίεση
Όταν το αιθέριο έλαιο μαύρου πιπεριού λαμβάνεται εσωτερικά, μπορεί να προάγει την υγιή κυκλοφορία και ακόμη και να μειώσει την υψηλή αρτηριακή πίεση. Μια μελέτη σε ζώα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Cardiovascular Pharmacology δείχνει πώς το ενεργό συστατικό του μαύρου πιπεριού, η πιπερίνη, έχει μια επίδραση στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. (8) Το μαύρο πιπέρι είναι γνωστό στην ιατρική της Αγιουρβέδα για τις θερμαντικές του ιδιότητες που μπορεί να είναι χρήσιμες για την κυκλοφορία και την υγεία της καρδιάς όταν χρησιμοποιείται εσωτερικά ή εφαρμόζεται τοπικά. Η ανάμειξη ελαίου μαύρου πιπεριού με αιθέριο έλαιο κανέλας ή κουρκουμά μπορεί να ενισχύσει αυτές τις θερμαντικές ιδιότητες.
Γουέντυ
Τηλ:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Ώρα δημοσίευσης: Ιουλ-18-2023