1. Ανακουφίζει από πόνους και ενοχλήσεις
Λόγω των θερμαντικών, αντιφλεγμονωδών και αντισπασμωδικών ιδιοτήτων του, το έλαιο μαύρου πιπεριού δρα στη μείωση των μυϊκών τραυματισμών, της τενοντίτιδας και των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας και των ρευματισμών.
Μια μελέτη του 2014 που δημοσιεύτηκε στο Journal of Alternative and Complementary Medicine αξιολόγησε την αποτελεσματικότητα των αρωματικών αιθέριων ελαίων στον πόνο στον αυχένα. Όταν οι ασθενείς εφάρμοζαν στον αυχένα μια κρέμα που αποτελούνταν από αιθέρια έλαια μαύρου πιπεριού, μαντζουράνας, λεβάντας και μέντας καθημερινά για μια περίοδο τεσσάρων εβδομάδων, η ομάδα ανέφερε βελτιωμένη ανοχή στον πόνο και σημαντική βελτίωση στον πόνο στον αυχένα.
2. Βοηθά στην πέψη
Το έλαιο μαύρου πιπεριού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας, της διάρροιας και των αερίων. Έρευνες σε ζώα in vitro και in vivo έχουν δείξει ότι ανάλογα με τη δοσολογία, η πιπερίνη του μαύρου πιπεριού εμφανίζει αντιδιαρροϊκές και αντισπασμωδικές δράσεις ή μπορεί στην πραγματικότητα να έχει σπασμωδικό αποτέλεσμα, το οποίο είναι χρήσιμο για την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα. Συνολικά, το μαύρο πιπέρι και η πιπερίνη φαίνεται να έχουν πιθανές φαρμακευτικές χρήσεις για διαταραχές της κινητικότητας του γαστρεντερικού σωλήνα, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2013 εξέτασε τις επιδράσεις της πιπερίνης σε ζώα με Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ), καθώς και σε συμπεριφορά που μοιάζει με κατάθλιψη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ζώα στα οποία χορηγήθηκε πιπερίνη εμφάνισαν βελτιώσεις στη συμπεριφορά, καθώς και συνολική βελτίωση στη ρύθμιση και την ισορροπία της σεροτονίνης τόσο στον εγκέφαλο όσο και στο παχύ έντερο. Πώς είναι αυτό σημαντικό για το ΣΕΕ; Υπάρχουν ενδείξεις ότι οι ανωμαλίες στην σηματοδότηση εγκεφάλου-εντέρου και στον μεταβολισμό της σεροτονίνης παίζουν ρόλο στο ΣΕΕ.
3. Μειώνει τη χοληστερόλη
Μια μελέτη σε ζώα σχετικά με την υπολιπιδαιμική (μειωτική) επίδραση του μαύρου πιπεριού σε αρουραίους που τράφηκαν με δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά έδειξε μείωση στα επίπεδα χοληστερόλης, ελεύθερων λιπαρών οξέων, φωσφολιπιδίων και τριγλυκεριδίων. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η συμπλήρωση με μαύρο πιπέρι αύξησε τη συγκέντρωση της HDL (καλής) χοληστερόλης και μείωσε τη συγκέντρωση της LDL (κακής) χοληστερόλης και της VLDL (πολύ χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης) χοληστερόλης στο πλάσμα αρουραίων που τράφηκαν με τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Αυτές είναι μόνο μερικές από τις έρευνες που δείχνουν προς τη χρήση αιθέριου ελαίου μαύρου πιπεριού εσωτερικά για τη μείωση των υψηλών τριγλυκεριδίων και τη βελτίωση των συνολικών επιπέδων χοληστερόλης.
4. Έχει αντιμολυσματικές ιδιότητες
Η μακροχρόνια χρήση αντιβιοτικών έχει οδηγήσει στην εξέλιξη πολυανθεκτικών βακτηρίων. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Applied Microbiology and Biotechnology διαπίστωσε ότι το εκχύλισμα μαύρου πιπεριού περιέχει αντιμολυσματικές ιδιότητες, που σημαίνει ότι στοχεύει στη βακτηριακή μολυσματικότητα χωρίς να επηρεάζει τη βιωσιμότητα των κυττάρων, καθιστώντας την αντοχή στα φάρμακα λιγότερο πιθανή. Η μελέτη έδειξε ότι μετά από έλεγχο 83 αιθέριων ελαίων, το μαύρο πιπέρι, το κανάνγκα και το έλαιο μύρου ανέστειλαν τον σχηματισμό βιοφίλμ του Staphylococcus aureus και «σχεδόν κατάργησαν» την αιμολυτική (καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων) δράση των βακτηρίων S. aureus.
5. Μειώνει την αρτηριακή πίεση
Όταν το αιθέριο έλαιο μαύρου πιπεριού λαμβάνεται εσωτερικά, μπορεί να προάγει την υγιή κυκλοφορία του αίματος και ακόμη και να μειώσει την υψηλή αρτηριακή πίεση. Μια μελέτη σε ζώα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Cardiovascular Pharmacology καταδεικνύει πώς το ενεργό συστατικό του μαύρου πιπεριού, η πιπερίνη, έχει μια επίδραση μείωσης της αρτηριακής πίεσης. (8) Το μαύρο πιπέρι είναι γνωστό στην Αγιουρβεδική ιατρική για τις θερμαντικές του ιδιότητες που μπορούν να είναι χρήσιμες για την κυκλοφορία του αίματος και την υγεία της καρδιάς όταν χρησιμοποιείται εσωτερικά ή εφαρμόζεται τοπικά. Η ανάμειξη ελαίου μαύρου πιπεριού με αιθέριο έλαιο κανέλας ή κουρκουμά μπορεί να ενισχύσει αυτές τις θερμαντικές ιδιότητες.
Γουέντι
Τηλ.:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Ώρα δημοσίευσης: 03 Ιανουαρίου 2025