Σε τι χρησιμοποιείται το αιθέριο έλαιο λεμονόχορτου; Υπάρχουν τόσες πολλές πιθανές χρήσεις και οφέλη του αιθέριου ελαίου λεμονόχορτου, οπότε ας τις δούμε τώρα! Μερικά από τα πιο συνηθισμένα οφέλη του αιθέριου ελαίου λεμονόχορτου περιλαμβάνουν:
1. Φυσικό Αποσμητικό και Καθαριστικό
Χρησιμοποιήστε το λάδι λεμονόχορτου ως φυσικό και ασφαλές αρωματικό χώρου ή αποσμητικό. Μπορείτε να προσθέσετε το λάδι στο νερό και να το χρησιμοποιήσετε ως σπρέι ή να χρησιμοποιήσετε έναν διαχύτη λαδιού ή έναν ατμοποιητή. Προσθέτοντας άλλα αιθέρια έλαια, όπως λάδι λεβάντας ή τεϊόδεντρου, μπορείτε να προσαρμόσετε το δικό σας φυσικό άρωμα.
Ο καθαρισμός με αιθέριο έλαιο λεμονόχορτου είναι μια άλλη εξαιρετική ιδέα, επειδή όχι μόνο αποσμεί φυσικά το σπίτι σας, αλλά βοηθά και στην απολύμανσή του.
2. Υγεία του δέρματος
Είναι το έλαιο λεμονόχορτου καλό για το δέρμα; Ένα σημαντικό όφελος του αιθέριου ελαίου λεμονόχορτου είναι οι θεραπευτικές του ιδιότητες για το δέρμα. Μια ερευνητική μελέτη εξέτασε τις επιδράσεις ενός εγχύματος λεμονόχορτου στο δέρμα ζώων. Το έγχυμα παρασκευάζεται ρίχνοντας βραστό νερό πάνω από αποξηραμένα φύλλα λεμονόχορτου. Το έγχυμα χρησιμοποιήθηκε στα πόδια αρουραίων για να δοκιμαστεί το λεμονόχορτο ως ηρεμιστικό. Η αναλγητική του δράση υποδηλώνει ότι το λεμονόχορτο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπράυνση ερεθισμών στο δέρμα.
Προσθέστε λάδι λεμονόχορτου σε σαμπουάν, μαλακτικά, αποσμητικά, σαπούνια και λοσιόν. Το λάδι λεμονόχορτου είναι ένα αποτελεσματικό καθαριστικό για όλους τους τύπους δέρματος. Οι αντισηπτικές και στυπτικές του ιδιότητες καθιστούν το λάδι λεμονόχορτου ιδανικό για να αποκτήσετε ομοιόμορφο και λαμπερό δέρμα και, ως εκ τούτου, μέρος της φυσικής σας ρουτίνας περιποίησης του δέρματός σας. Μπορεί να αποστειρώσει τους πόρους σας, να χρησιμεύσει ως φυσικό τονωτικό και να ενδυναμώσει τους ιστούς του δέρματός σας. Τρίβοντας αυτό το λάδι στα μαλλιά, το τριχωτό της κεφαλής και το σώμα σας, μπορείτε να ανακουφίσετε τους πονοκεφάλους ή τον μυϊκό πόνο.
3. Υγεία των μαλλιών
Το έλαιο λεμονόχορτου μπορεί να ενδυναμώσει τους θύλακες των τριχών σας, οπότε αν αντιμετωπίζετε προβλήματα τριχόπτωσης ή φαγούρα και ερεθισμό στο τριχωτό της κεφαλής, κάντε μασάζ με μερικές σταγόνες ελαίου λεμονόχορτου στο τριχωτό της κεφαλής σας για δύο λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Οι καταπραϋντικές και αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες θα αφήσουν τα μαλλιά σας λαμπερά, φρέσκα και χωρίς οσμές.
4. Φυσικό απωθητικό εντόμων
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε κιτράλη και γερανιόλη, το έλαιο λεμονόχορτου είναι γνωστό ότι απωθεί έντομα όπως τα κουνούπια και τα μυρμήγκια. Αυτό το φυσικό απωθητικό έχει ήπια μυρωδιά και μπορεί να ψεκαστεί απευθείας στο δέρμα. Μπορείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε έλαιο λεμονόχορτου για να σκοτώσετε ψύλλους. Προσθέστε περίπου πέντε σταγόνες ελαίου στο νερό και δημιουργήστε το δικό σας σπρέι και, στη συνέχεια, εφαρμόστε το σπρέι στο τρίχωμα του κατοικίδιου ζώου σας.
5. Μείωση του στρες και του άγχους
Το λεμονόχορτο είναι ένα από τα πολλά αιθέρια έλαια για το άγχος. Η καταπραϋντική και ήπια μυρωδιά του ελαίου λεμονόχορτου είναι γνωστό ότι ανακουφίζει από το άγχος και την ευερεθιστότητα.
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Alternative and Complimentary Medicine αποκαλύπτει ότι όταν τα άτομα εκτέθηκαν σε μια αγχωτική κατάσταση και μύρισαν το άρωμα του ελαίου λεμονόχορτου (τρεις και έξι σταγόνες), σε αντίθεση με τις ομάδες ελέγχου, η ομάδα του λεμονόχορτου παρουσίασε μείωση του άγχους και της υποκειμενικής έντασης, αμέσως μετά τη χορήγηση της θεραπείας.
Για να ανακουφίσετε το άγχος, δημιουργήστε το δικό σας λάδι μασάζ με λεμονόχορτο ή προσθέστε λάδι λεμονόχορτου στην λοσιόν σώματος σας. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι λεμονόχορτου το βράδυ πριν τον ύπνο για να απολαύσετε τα καταπραϋντικά οφέλη του τσαγιού λεμονόχορτου.
6. Χαλαρωτικό μυών
Έχετε πόνους στους μύες ή κράμπες ή μυϊκούς σπασμούς; Τα οφέλη του ελαίου λεμονόχορτου περιλαμβάνουν επίσης την ικανότητά του να βοηθά στην ανακούφιση μυϊκών πόνων, κραμπών και σπασμών. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Δοκιμάστε να τρίψετε το σώμα σας με αραιωμένο λάδι λεμονόχορτου ή φτιάξτε το δικό σας ποδόλουτρο με λάδι λεμονόχορτου. Δείτε μερικές από τις συνταγές DIY παρακάτω.
Γουέντι
Τηλ.:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype:+8618779684759
Ώρα δημοσίευσης: 16 Ιανουαρίου 2025