Το φυτό λεμονόχορτο, το οποίο ευδοκιμεί σε τροπικές και υποτροπικές περιοχές του κόσμου, αποτελεί την πηγή αιθέριου ελαίου λεμονόχορτου. Το έλαιο έχει λεπτόρρευστη υφή και λαμπερό ή ανοιχτό κίτρινο χρώμα.
Λεμονόχορτο, επίσης γνωστό ωςΚιτρικά άλατα Cymbopogon, είναι ένα απλό φυτό με μια ποικιλία εφαρμογών και πλεονεκτημάτων. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα πίστευαν ποτέ ότι αυτό το υπέροχο βότανο έχει τόσο μεγάλο θεραπευτικό δυναμικό μέσα στους ινώδεις μίσχους του, εκτός από το ότι είναι ένα νόστιμο μπαχαρικό στα φαγητά. Η οικογένεια αγρωστωδών Poaceae περιλαμβάνει το φυτό λεμονόχορτο. Είναι ενδημικό σε θερμές, τροπικές περιοχές όπως η Νοτιοανατολική Ασία και η Ινδία.
Είναι ένα συχνό συστατικό στην ασιατική κουζίνα και χρησιμοποιείται ως βότανο στην Ινδία. Το έλαιο λεμονόχορτου έχει ένα γήινο άρωμα με νότες φρεσκάδας και οξύτητας. Έτσι, αυτό το έλαιο εφαρμόζεται τοπικά για την καταστροφή μικροοργανισμών και εσωτερικά για την αντιμετώπιση μυϊκών πόνων. Μπορούν να σερβιριστούν ακόμη και αρωματισμένο τσάι και σούπες, και δίνει στα καλλυντικά και στα σπιτικά αποσμητικά ένα άρωμα λεμονιού για το οποίο είναι διάσημο.
Ακολουθούν μερικά σημαντικά πλεονεκτήματα του ελαίου λεμονόχορτου.
Οφέλη από το λεμονόχορτο:
1. Λάδι περιποίησης δέρματος με λεμονόχορτο
Οι υπέροχες ιδιότητες επούλωσης του δέρματος από το αιθέριο έλαιο λεμονόχορτου είναι εκπληκτικές. Το έλαιο λεμονόχορτου έχει στυπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες που μειώνουν την ακμή καιβελτίωση της υφής του δέρματοςΘα απολυμάνει τους πόρους σας, θα λειτουργήσει ως φυσικό τονωτικό και θα ενδυναμώσει τους ιστούς του δέρματός σας. Η λάμψη του δέρματος βελτιώνεται με την εφαρμογή αυτού του ελαίου.
2. Οργανικό εντομοαπωθητικό
Το έλαιο λεμονόχορτου είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φυσικάεντομοαπωθητικάλόγω του ευχάριστου αρώματος και της γενικής αποτελεσματικότητάς του. Είναι γνωστό για την απομάκρυνση εντόμων, όπως μυρμηγκιών, κουνουπιών, οικιακών μυγών και άλλων ενοχλητικών παρασίτων, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε γερανιόλη και κιτράλη. Αυτό το εντελώς φυσικό απωθητικό μπορεί να ψεκαστεί απευθείας στο δέρμα και έχει ένα ευχάριστο άρωμα. Μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιηθεί για την εξόντωση εντόμων.
3. Εξαιρετικό για την πέψη
Απίστευτα αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν με τη χρήση ελαίου λεμονόχορτου για την αντιμετώπιση διαφόρων πεπτικών προβλημάτων. Θεραπεύει τα πεπτικά έλκη, τα έλκη στομάχου, τη ναυτία, τον έμετο και τον κοιλιακό πόνο, εκτός από τη μείωση της καούρας. Επιπλέον, το έλαιο μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματικό στη μείωση των ελκών στομάχου και στην προώθηση της πέψης. Ανακουφίζει επίσης από τα στομαχικά προβλήματα και, λόγω των χαλαρωτικών του επιδράσεων στο στομάχι, συνήθως λαμβάνεται με τσάι.
6. Μειώνει το επίπεδο χοληστερόλης
Ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να αυξηθεί εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη. Είναι κρίσιμο να διατηρείτε σταθερά τα επίπεδα χοληστερόλης. Στο παρελθόν, οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν λεμονόχορτο για τη μείωση της χοληστερόλης και τον έλεγχο των καρδιακών παθήσεων. Η έρευνα ενισχύει την εφαρμογή του σε ορισμένες περιπτώσεις. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι τα επίπεδα χοληστερόλης σε άτομα με υψηλή χοληστερόλη μειώθηκαν δραματικά με το έλαιο λεμονόχορτου.
7. Μειώνει την ένταση και το άγχος
Το στρες συχνά συνοδεύεται από υψηλή αρτηριακή πίεση. Πολυάριθμες έρευνες έχουν δείξει πώς η αρωματοθεραπεία μειώνει το άγχος και την ένταση. Οι επιδράσεις του μασάζ και της αρωματοθεραπείας μπορεί να αυξηθούν.
Σύναψη:
Πολυάριθμες μελέτες έχουν καταδείξει τις ισχυρές αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιμυκητιακές και στυπτικές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου λεμονόχορτου. Προτού μπορέσει να ενθαρρυνθεί ως κοινή θεραπεία, απαιτείται περαιτέρω έρευνα σε ανθρώπους.
Ώρα δημοσίευσης: 14 Απριλίου 2023