Οφέλη και χρήσεις του λαδιού Houttuynia cordata

Houttuynia cordata έλαιο

Εισαγωγή του λαδιού Houttuynia cordata

Το Houttuynia cordata - επίσης γνωστό ως Heartleaf, Fish Mint, Fish Leaf, Fish Wort, Chameleon Plant, Chinese Lizard Tail, Bishop's Weed ή Rainbow Plant- ανήκει στην οικογένεια των Saururaceae. Παρά την ιδιαίτερη μυρωδιά του, το Houttuynia cordata είναι οπτικά ελκυστικό. Τα πράσινα φύλλα του σε σχήμα καρδιάς πλαισιώνονται κομψά με κίτρινες και κόκκινες αποχρώσεις, εξ ου και τα πολλά παρατσούκλια του. Αυτό το ποώδες πολυετές βότανο αναπτύσσεται σε υγρές, σκιερές τοποθεσίες σε ασιατικές χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Νοτιοανατολικής Ασίας, της Βορειοανατολικής Ινδίας, της Κορέας, της Ιαπωνίας, της Κίνας και άλλων.Το έλαιο Houttuynia cordata είναι ένα φυσικό αιθέριο έλαιο καθαρισμένο από το φυτό houttuynia cordata.

Οφέλη από το λάδι Houttuynia cordata

Αντιοξειδωτικό

Η Houttuynia cordata είναι μια εξαιρετική πηγή φυσικών αντιοξειδωτικών. Εκτός από υψηλή περιεκτικότητα σε πολυφαινολικά φλαβονοειδή, είναι επίσης πλούσιο σε πολυσακχαρίτες, αμινοξέα και λιπαρά οξέα, τα οποία διαθέτουν ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Είναι πολύ χρήσιμο για την καταπολέμηση και την εξουδετέρωση των κυκλοφορούντων ελεύθερων ριζών από την ατμοσφαιρική ρύπανση, τις ακτίνες UV, τον καπνό, την έλλειψη ύπνου, την κακή διατροφή, το αλκοόλ, το στρες κ.λπ.

Φροντίδα Υγείας

Πολύ πριν χρησιμοποιηθεί ως συστατικό στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας μας, οι άνθρωποι σε όλη την Ασία κατανάλωναν τα φύλλα, τους μίσχους και τις ρίζες του ως τρόφιμα και ποτά. Ακόμη και σήμερα το σερβίρουν για γαστρονομικούς σκοπούς. Για παράδειγμα, στην Ινδία, την Κίνα και το Βιετνάμ, το Houttuynia cordata τρώγεται ωμό ως σαλάτα ή μαγειρεμένο με άλλα λαχανικά, ψάρια ή κρέας. Εν τω μεταξύ, στην Ιαπωνία και την Κορέα, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τα αποξηραμένα φύλλα του για να παρασκευάσουν τσάι από βότανα. Αν και η πικάντικη γεύση του Houttuynia cordata μπορεί να μην είναι για όλους, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι έχει απίστευτα οφέλη για την υγεία.

Αντιβακτηριδιακό και αντιφλεγμονώδες

Ένας από τους πολλούς λόγους που τα άτομα με δέρμα με τάση ακμής αγαπούν αυτό το συστατικό είναι οι αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες. Το εκχύλισμα Houttuynia Cordata έχει ισχυρή αντιμικροβιακή δράση κατά των βακτηρίων που συμβάλλουν συχνότερα στην ακμή, του Propionibacterium acnes και του Staphylococcus epidermidis.

Αυτά τα βακτήρια που προκαλούν ακμή διεγείρουν προφλεγμονώδεις μεσολαβητές ή κυτοκίνες για να ξεκινήσουν τη φλεγμονώδη διαδικασία που έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση ακμής στο δέρμα. Ευτυχώς, μπορούμε να το αποτρέψουμε με λίγη βοήθεια από το εκχύλισμα Houttuynia cordata.

Χρήσεις του λαδιού Houttuynia cordata

μεγάλοΜπορείτε να εφαρμόσετε κατάλληλο λάδι houttuynia cordata στον τραυματισμό και να του κάνετε ελαφρύ μασάζ για να ανακουφίσετε τον πόνο και να επουλώσετε τις πληγές.

μεγάλοΜπορείτε να προσθέσετε λάδι houttuynia cordata στο φαγητό και κατά το μαγείρεμα, ρίξτε μερικές σταγόνες λάδι houttuynia cordata ανάλογα με το γούστο σας για να βελτιώσετε τη γεύση.

μεγάλοΕάν αγαπάτε το τσάι, μπορείτε επίσης να ρίξετε μερικές σταγόνες έλαιο houttuynia cordata στο τσάι.

μεγάλοΤο λάδι Houttuynia cordata μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως αρωματοθεραπεία, όταν έχετε έλλειψη ύπνου, άγχος, μπορείτε να προσθέσετε λάδι houttuynia cordata στη μηχανή θυμιάματος για να ανακουφίσετε αυτά τα συμπτώματα.

Παρενέργειες και προφύλαξη από το λάδι Houttuynia cordata

Επικοινωνήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε το houttuynia εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Το Houttuynia περιέχει αξιόλογες ποσότητες οξαλικών, επομένως θα πρέπει να αποφεύγεται εάν ακολουθείτε δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε οξαλικά.