Οφέλη και χρήσεις του ελαίου Houttuynia cordata

Houttuynia cordata έλαιο

Εισαγωγή του λαδιού Houttuynia cordata

Η Houttuynia cordata—γνωστή και ως Heartleaf, Fish Mint, Fish Leaf, Fish Wort, Chameleon Plant, Chinese Lizard Tail, Bishop's Weed ή Rainbow Plant—ανήκει στην οικογένεια των Saururaceae. Παρά την ιδιαίτερη οσμή της, η Houttuynia cordata είναι οπτικά ελκυστική. Τα πράσινα φύλλα της σε σχήμα καρδιάς είναι κομψά πλαισιωμένα με κίτρινες και κόκκινες αποχρώσεις, εξ ου και τα πολλά ψευδώνυμά της. Αυτό το ποώδες πολυετές βότανο αναπτύσσεται σε υγρές, σκιερές τοποθεσίες σε ασιατικές χώρες, συμπεριλαμβανομένης της Νοτιοανατολικής Ασίας, της Βορειοανατολικής Ινδίας, της Κορέας, της Ιαπωνίας, της Κίνας και άλλων.Το έλαιο Houttuynia cordata είναι ένα φυσικό αιθέριο έλαιο που καθαρίζεται από το φυτό houttuynia cordata.

Οφέλη από το λάδι Houttuynia cordata

Αντιοξειδωτικό

Το Houttuynia cordata είναι μια εξαιρετική πηγή φυσικών αντιοξειδωτικών. Εκτός από την υψηλή περιεκτικότητα σε πολυφαινολικά φλαβονοειδή, είναι επίσης πλούσιο σε πολυσακχαρίτες, αμινοξέα και λιπαρά οξέα, τα οποία διαθέτουν ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Είναι πολύ χρήσιμα στην καταπολέμηση και την εξουδετέρωση των κυκλοφορούντων ελεύθερων ριζών από την ατμοσφαιρική ρύπανση, τις ακτίνες UV, τον καπνό, την έλλειψη ύπνου, την κακή διατροφή, το αλκοόλ, το άγχος κ.λπ.

Υγειονομική Περίθαλψη

Πολύ πριν χρησιμοποιηθεί ως συστατικό στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας μας, οι άνθρωποι σε όλη την Ασία κατανάλωναν τα φύλλα, τους μίσχους και τις ρίζες του ως τροφή και ποτά. Ακόμα και σήμερα, το σερβίρουν για μαγειρικούς σκοπούς. Για παράδειγμα, στην Ινδία, την Κίνα και το Βιετνάμ, το Houttuynia cordata τρώγεται ωμό ως σαλάτα ή μαγειρεμένο με άλλα λαχανικά, ψάρι ή κρέας. Εν τω μεταξύ, στην Ιαπωνία και την Κορέα, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τα αποξηραμένα φύλλα του για να παρασκευάσουν τσάι από βότανα. Ενώ η πικάντικη γεύση του Houttuynia cordata μπορεί να μην είναι για όλους, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι έχει απίστευτα οφέλη για την υγεία.

Αντιβακτηριακό και αντιφλεγμονώδες

Ένας από τους πολλούς λόγους που τα άτομα με δέρμα επιρρεπές στην ακμή αγαπούν αυτό το συστατικό είναι οι αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες. Το εκχύλισμα Houttuynia Cordata έχει ισχυρή αντιμικροβιακή δράση ενάντια στα βακτήρια που συμβάλλουν συνήθως στην ακμή, το Propionibacterium acnes και τον Staphylococcus epidermidis.

Αυτά τα βακτήρια που προκαλούν ακμή διεγείρουν προφλεγμονώδεις μεσολαβητές ή κυτοκίνες για να ξεκινήσουν τη φλεγμονώδη διαδικασία που έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση ακμής στο δέρμα. Ευτυχώς, μπορούμε να την αποτρέψουμε με λίγη βοήθεια από το εκχύλισμα Houttuynia cordata.

Χρήσεις του ελαίου Houttuynia cordata

μεγάλοΜπορείτε να εφαρμόσετε κατάλληλο λάδι houttuynia cordata στον τραυματισμό και να κάνετε ελαφρύ μασάζ για να βοηθήσετε στην ανακούφιση του πόνου και στην επούλωση του τραύματος.

μεγάλοΜπορείτε να προσθέσετε λάδι houttuynia cordata στο φαγητό και, κατά το μαγείρεμα, να ρίξετε μερικές σταγόνες λαδιού houttuynia cordata ανάλογα με το γούστο σας για να ενισχύσετε τη γεύση.

μεγάλοΑν σας αρέσει το τσάι, μπορείτε επίσης να ρίξετε μερικές σταγόνες ελαίου houttuynia cordata στο τσάι.

μεγάλοΤο έλαιο Houttuynia cordata μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως αρωματοθεραπεία. Όταν έχετε έλλειψη ύπνου ή άγχος, μπορείτε να προσθέσετε έλαιο houttuynia cordata στη μηχανή θυμιάματος για να ανακουφίσετε αυτά τα συμπτώματα.

Παρενέργειες και προφυλάξεις από το έλαιο Houttuynia cordata

Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το houttuynia εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Το houttuynia περιέχει σημαντικές ποσότητες οξαλικών αλάτων, επομένως θα πρέπει να αποφεύγεται εάν ακολουθείτε δίαιτα χαμηλή σε οξαλικά.