Λάδι πίτουρου ρυζιού
Γνωρίζατε ότι από το πίτουρο ρυζιού μπορεί να παραχθεί λάδι;; ΤΟρίστε ένα λάδι που παρασκευάζεται από το εξωτερικό στρώμα ρυζιού για να δοκιμάσετε. Ονομάζεται «κλασματοποιημένο λάδι καρύδας».
Εισαγωγή στο λάδι από πίτουρο ρυζιού
Το σπιτικό φαγητό θεωρείται ο δρόμος προς τη θρέψη και την ολιστική υγεία. Το κλειδί για ένα υγιεινό σπιτικό γεύμα είναι η σωστή επιλογή μαγειρικού λαδιού. Το λάδι από πίτουρο ρυζιού είναι ένας τύπος ελαίου που παρασκευάζεται από το εξωτερικό στρώμα του ρυζιού. Η διαδικασία εκχύλισης περιλαμβάνει την αφαίρεση του ελαίου από το πίτουρο και το φύτρο και στη συνέχεια τον καθαρισμό και το φιλτράρισμα του υπόλοιπου υγρού. Ας μάθουμε για τα οφέλη για την υγεία, τις ιδιότητες, τις παρενέργειες και πολλά άλλα από το λάδι από πίτουρο ρυζιού.
Οφέλη από το λάδι πίτουρου ρυζιού
εσύ Έχει υψηλό σημείο καπνού
Ένα από τα κορυφαία πλεονεκτήματα αυτού του λαδιού είναι το υψηλό σημείο καπνού του, το οποίο είναι σημαντικά υψηλότερο από τα περισσότερα άλλα μαγειρικά έλαια στους 490 βαθμούς Φαρενάιτ.Iεμποδίζει τη διάσπαση των λιπαρών οξέωνκαιπροστατεύει επίσης από τον σχηματισμό ελεύθερων ριζών, οι οποίες είναι επιβλαβείς ενώσεις που προκαλούν οξειδωτική βλάβη στα κύτταρα και συμβάλλουν σε χρόνιες ασθένειες.
εσύΦυσικά μη γενετικά τροποποιημένο
Τα φυτικά έλαια όπως το έλαιο κανόλας, το σογιέλαιο και το καλαμποκέλαιο προέρχονται συχνά από γενετικά τροποποιημένα φυτά. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να περιορίσουν την κατανάλωση γενετικά τροποποιημένων οργανισμών. Ωστόσο, επειδή το έλαιο πίτουρου ρυζιού δεν είναι γενετικά τροποποιημένο, μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των πιθανών προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με τους ΓΤΟ.
εσύΚαλή πηγή μονοακόρεστων λιπαρών
Εκτός από το ότι έχει υψηλό σημείο καπνού και είναι φυσικά μη γενετικά τροποποιημένο, είναι μια εξαιρετική πηγή μονοακόρεστων λιπαρών, τα οποία είναι ένας τύπος υγιούς λίπους που μπορεί να είναι ευεργετικός κατά των καρδιακών παθήσεων.
εσύΠροάγει την υγεία του δέρματος
MΌλοι χρησιμοποιούν λάδι πίτουρου ρυζιού για την ενυδάτωση του δέρματος και τη μείωση των σημαδιών γήρανσης.Dλόγω της περιεκτικότητάς του σε λιπαρά οξέα και βιταμίνη Ε, η οποία είναι ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά στην προστασία του δέρματος από βλάβες και αποτρέπει τον σχηματισμό επιβλαβών ελεύθερων ριζών. Για αυτόν τον λόγο, το έλαιο προστίθεται συχνά σε ορούς, σαπούνια και κρέμες δέρματος που έχουν σχεδιαστεί για να διατηρούν το δέρμα υγιές και λείο.
εσύΥποστηρίζει την ανάπτυξη των μαλλιών
Χάρη στην περιεκτικότητά του σε υγιή λιπαρά, ένα από τα καλύτερα οφέλη του ελαίου πίτουρου ρυζιού είναι η ικανότητά του να υποστηρίζει την ανάπτυξη των μαλλιών και να διατηρεί την υγεία τους. Συγκεκριμένα, αποτελεί εξαιρετική πηγή βιταμίνης Ε, η οποία έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την ανάπτυξη των μαλλιών σε όσους υποφέρουν από τριχόπτωση. Περιέχει επίσης ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, τα οποία μπορούν να προωθήσουν την ανάπτυξη των μαλλιών αυξάνοντας τον πολλαπλασιασμό των θυλάκων.
εσύΜειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης
Πολλά υποσχόμενη έρευνα διαπίστωσε ότι το έλαιο πίτουρου ρυζιού θα μπορούσε να μειώσει τα επίπεδα χοληστερόλης, υποστηρίζοντας την υγεία της καρδιάς. Μάλιστα, μια ανασκόπηση του 2016 που δημοσιεύτηκε στο Hormone and Metabolic Research ανέφερε ότι η κατανάλωση του ελαίου μείωσε τα επίπεδα τόσο της ολικής όσο και της κακής LDL χοληστερόλης. Όχι μόνο αυτό, αλλά αύξησε και την ωφέλιμη HDL χοληστερόλη, αν και αυτό το αποτέλεσμα ήταν σημαντικό μόνο στους άνδρες.
Παρεμπιπτόντως, η εταιρεία μας έχει μια βάση αφιερωμένη στη φύτευση πίτουρου ρυζιού, τα έλαια πίτουρου ρυζιού ραφινάρονται στο δικό μας εργοστάσιο και παρέχονται απευθείας από το εργοστάσιο. Επικοινωνήστε μαζί μας εάν ενδιαφέρεστε για το προϊόν μας αφού μάθετε για τα οφέλη του ελαίου πίτουρου ρυζιού. Θα σας δώσουμε μια ικανοποιητική τιμή για αυτό το προϊόν. Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
Χρήσεις του ελαίου πίτουρου ρυζιού
εσύ Λάδι μαλλιών
Η υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα στο έλαιο πίτουρου ρυζιού το καθιστά ένα εξαιρετικό προϊόν περιποίησης μαλλιών. Η χρήση ελαίου πίτουρου ρυζιού για μασάζ στα μαλλιά σας πριν το λούσιμο μπορεί να ωφελήσει τα μαλλιά σας. Βοηθά στον έλεγχο του φριζαρίσματος, θρέφει τα μαλλιά από πάνω μέχρι κάτω και τα κάνει πιο πυκνά με την πάροδο του χρόνου με συνεχή χρήση.
εσύ Φροντίδα δέρματος
Η απαλή εφαρμογή ελαίου πίτουρου ρυζιού σε δέρμα που έχει εκτεθεί στον ήλιο το προστατεύει από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου. Επίσης, βοηθά στην προστασία του δέρματός σας από τις βλάβες που προκαλεί η ρύπανση. Το έλαιο πίτουρου ρυζιού μπορεί να λειτουργήσει ως φυσικό αντηλιακό λόγω των εξαιρετικά ωφέλιμων αντιοξειδωτικών του.
εσύΒοήθεια στην αφαίρεση του μακιγιάζ
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το λάδι από πίτουρο ρυζιού ως ντεμακιγιάζ. Η βιταμίνη Ε που περιέχει το λάδι του επιτρέπει να διεισδύει βαθιά στο δέρμα. Ως αποτέλεσμα, κάνει το δέρμα σας πιο απαλό και ελαστικό. Επίσης, αφαιρεί απαλά τις χημικές ουσίες του μακιγιάζ από το πρόσωπό σας.
εσύ Αντιγήρανση
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το λάδι από πίτουρο ρυζιού ως προϊόν αντιγήρανσης. Η τακτική εφαρμογή του στο δέρμα ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος, φωτίζει το δέρμα και αποτρέπει ακόμη και τις σακούλες κάτω από τα μάτια ή τους μαύρους κύκλους. Ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και λειαίνει τους πόρους ή τις ρυτίδες. Το λάδι από πίτουρο ρυζιού αποτρέπει επίσης το γκριζάρισμα των μαλλιών, ειδικά στα αρχικά στάδια. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να το εφαρμόσετε στα μαλλιά σας με σαμπουάν.
εσύ Απολεπιστικό scrub
Το λάδι από πίτουρο ρυζιού είναι ένα εξαιρετικό, μη λιπαρό, απολεπιστικό scrub. Ανακατέψτε το λάδι από πίτουρο ρυζιού είτε με βρώμη είτε με ζάχαρη και στη συνέχεια τρίψτε το με κυκλικές κινήσεις. Θα ενισχύσει την αναγέννηση των κυττάρων και θα διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος για λαμπερό, νεανικό δέρμα. Επίσης, συσφίγγει και φωτίζει το δέρμα. Το μασάζ στο δέρμα με λάδι από πίτουρο ρυζιού μπορεί επίσης να καταπραΰνει το φλεγμένο ή πληγωμένο δέρμα. Ανακουφίζει επίσης από δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα και η δερματίτιδα.
εσύ Βρώσιμο λάδι
Το μοναδικό αντιοξειδωτικό Oryzanol στο έλαιο πίτουρου ρυζιού το καθιστά καλύτερο από όλα τα άλλα είδη βρώσιμων ελαίων. Η υψηλή θερμοκρασία μαγειρέματος και η καταλληλότητά του για τηγάνισμα το καθιστούν απαραίτητο σε κάθε κουζίνα. Οι υψηλές ποσότητες βιταμίνης Ε, οι ικανότητες μείωσης της χοληστερόλης και η ιδανική ισορροπία λιπαρών οξέων καθιστούν το έλαιο πίτουρου ρυζιού μια υγιεινή επιλογή διατροφής.
Παρενέργειες του ελαίου πίτουρου ρυζιού:
Η αύξηση της ποσότητας ελαίου πίτουρου ρυζιού σε μια διατροφή μπορεί να προκαλέσει ορισμένες παρενέργειες. Οι παρενέργειες του ελαίου πίτουρου ρυζιού μπορεί να περιλαμβάνουν:
l Εάν έχετε στομαχικές παθήσεις, περιορίστε την πρόσληψη ελαίου από πίτουρο ρυζιού, καθώς μπορεί να προκαλέσειfαέρια και δυσφορία στο στομάχι.
l Περιέχει ωμέγα-6 λιπαρά οξέα και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες.
l Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ακατέργαστο λάδι από πίτουρο ρυζιού, καθώς μπορεί να περιέχει βαρέα μέταλλα όπως αρσενικό και υπολείμματα φυτοφαρμάκων., των οποίων η παρατεταμένη έκθεση μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία.
l Μπορεί να μειώσει τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα, προκαλώντας ανεπάρκεια ασβεστίου. Επομένως, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε λάδι πίτουρου ρυζιού για αυτοθεραπεία. Είναι απαραίτητο να λάβετε τη συμβουλή ενός γιατρού και να το χρησιμοποιείτε μόνο εάν σας το συστήσει.
l Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να υποδειχθεί η ασφαλής χρήση του ελαίου πίτουρου ρυζιού από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Επομένως, θα πρέπει να συμβουλευτούν γιατρό πριν ξεκινήσουν τη χρήση του.
l Λάβετε επιπλέον προφυλάξεις κατά τη χρήση του από παιδιά και ηλικιωμένους.
Ώρα δημοσίευσης: 13 Μαρτίου 2024