Τα οφέλη και οι χρήσεις του αιθέριου ελαίου δεντρολίβανου

Γνωστό ως μαγειρικό βότανο, το δεντρολίβανο ανήκει στην οικογένεια της μέντας και χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και αιώνες. Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου έχει ένα ξυλώδες άρωμα και θεωρείται βασικό συστατικό στην αρωματοθεραπεία. Ωστόσο, το έλαιο δεντρολίβανου έχει ένα ευρύ φάσμα χρήσεων, από τη θεραπεία παθήσεων και πόνων έως την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών, καθιστώντας το ωφέλιμο να το έχετε πρόχειρο στο σπίτι σας.

Ρυθμίστε το αναπνευστικό σύστημα

Για να καταστείλετε τις δυσκολίες στην αναπνοή που προκαλούνται από συριγμό, χρησιμοποιήστε 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου σε βαμβάκι και κοιμηθείτε στο πλάι του μαξιλαριού ενώ κοιμάστε, όταν τα συμπτώματα είναι έντονα. Χρησιμοποιήστε 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου, κάντε απαλό μασάζ στο στήθος, το μέτωπο και τη μύτη σας.

Ενδυναμώστε το σώμα

Βάλτε 5-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου σε ζεστό νερό σε μια μπανιέρα για να ζωντανέψετε ολόκληρο το σώμα, να τονώσετε τα κύτταρα και να θρέψετε το σώμα. Προσθέστε 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου για να κάνετε το ίδιο.

Κατά της κατάθλιψης

Το δεντρολίβανο έχει εμπνευστική επίδραση, όπως μερικά βαμβάκια με αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου ή ένα χαρτί προσώπου πασπαλισμένο με αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου. Το άρωμα του δεντρολίβανου μπορεί να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση, να ενισχύσει τη δύναμη της θέλησης και να καταπολεμήσει την κατάθλιψη.

Προωθήστε την ανάπτυξη και την ομορφιά των μαλλιών

Το δεντρολίβανο έχει επίσης προστατευτική δράση στα μαλλιά, ειδικά στα σκούρα μαλλιά, μπορεί να τα κάνει μαύρα και όμορφα, χαρίζοντάς τους υγιές χτένισμα. Προσθέστε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου σε κάθε λούσιμο ή 3-5 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου στο ζεστό νερό για να βελτιώσετε την πιτυρίδα και να αποτρέψετε την τριχόπτωση.

Αύξηση της κυκλοφορίας

Η τοπική χρήση ελαίου δεντρολίβανου έχει βρεθεί ότι βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος σε αυτήν την περιοχή. Η βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος μπορεί να προσφέρει μια σειρά από άλλα οφέλη, όπως η ανακούφιση από τον πόνο και η υποβοήθηση της ταχείας πήξης του αίματος, τα οποία με τη σειρά τους θα μπορούσαν να επιταχύνουν την επούλωση των πληγών και να προωθήσουν την ανάπτυξη των τριχών.

Θεραπεύστε το δέρμα σας

Το έλαιο δεντρολίβανου έχει ισχυρές αντιμικροβιακές και αντισηπτικές ιδιότητες που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το έκζεμα, τη δερματίτιδα, το λιπαρό δέρμα και την ακμή. Η τοπική εφαρμογή ή το μασάζ με το λάδι βοηθά στην τόνωση του δέρματος και στην απομάκρυνση της ξηρότητας. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι το αιθέριο έλαιο, όταν προστίθεται τακτικά σε μια ενυδατική κρέμα ή σε κρέμες προσώπου, έδειξε σημαντική βελτίωση στην ενυδάτωση και την ελαστικότητα του δέρματος. Μπορείτε απλώς να προσθέσετε μερικές σταγόνες στην ενυδατική σας κρέμα, τη λοσιόν σώματος ή την κρέμα προσώπου στην καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Μπορείτε επίσης να το προσθέσετε σε έλαια βάσης όπως το λάδι καρύδας ή το ελαιόλαδο.

Παρενέργεια

Αλλεργία: Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, επομένως θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο κατόπιν συνταγογράφησης ή μετά από ενδελεχή συμβουλή του γιατρού σας. Πάντα να κάνετε μια δοκιμή σε ένα μικρό σημείο πριν το εφαρμόσετε τοπικά με λάδι βάσης.

Ναυτία: Δεδομένου ότι το έλαιο δεντρολίβανου είναι πτητικό, το έλαιο προκαλεί περιστασιακά εμετό και σπασμούς. Επομένως, συνιστάται να είστε προσεκτικοί κατά την κατάποσή του.

Εγκυμοσύνη: Συνιστάται έντονα η αποφυγή χρήσης αιθέριου ελαίου δεντρολίβανου από έγκυες, θηλάζουσες ή θηλάζουσες γυναίκες. Η υπερβολική χρήση του ελαίου μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε αποβολή ή αναπηρία στο έμβρυο. Από το στόμα: Μπορεί να είναι τοξικό εάν ληφθεί από το στόμα.