Λάδι γαρίφαλου
Οι χρήσεις του γαρίφαλου κυμαίνονται από την ανακούφιση του πόνου και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος έως τη μείωση της φλεγμονής και της ακμής. Μία από τις πιο γνωστές χρήσεις του γαρίφαλου είναι η καταπολέμηση οδοντικών προβλημάτων, όπως ο πονόδοντος. Ακόμη και οι κατασκευαστές οδοντόκρεμας, όπως η Colgate, συμφωνούν ότι αυτό το έλαιο κονσερβών έχει εντυπωσιακές ικανότητες όσον αφορά την υποστήριξη της υγείας των δοντιών, των ούλων και του στόματός σας. Έχει αποδειχθεί ότι δρα ως φυσικό αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό, εκτός από το ότι έχει ευρέος φάσματος αντιμικροβιακές/καθαριστικές επιδράσεις που εκτείνονται στο δέρμα και πέρα από αυτό.
Οφέλη για την υγεία
Τα οφέλη για την υγεία από το γαρίφαλο είναι τεράστια και περιλαμβάνουν την υποστήριξη της υγείας του ήπατος, του δέρματος και του στόματος. Ακολουθούν μερικές από τις πιο συνηθισμένες χρήσεις του γαρίφαλου για φαρμακευτικούς σκοπούς, οι οποίες υποστηρίζονται από ερευνητικές μελέτες.
1. Υποστηρίζει την υγεία του δέρματος
Επιστημονικές έρευνες καταδεικνύουν ότι το γαρίφαλο έχει την ικανότητα να εξοντώνει αποτελεσματικά τόσο τα πλαγκτονικά κύτταρα όσο και τα βιοφίλμ ενός επικίνδυνου βακτηρίου που ονομάζεται Staphylococcus aureus (S. aureus). Τι σχέση έχει αυτό με την υγεία του δέρματος και, πιο συγκεκριμένα, με την ακμή; Το S. aureus είναι ένα από τα πολλά στελέχη βακτηρίων που έχουν συνδεθεί επιστημονικά με την παθογένεση της ακμής. Ως φυσική θεραπεία για την εξάλειψη της ακμής, πάρτε τρεις σταγόνες γαρίφαλο αναμεμειγμένες με δύο κουταλάκια του γλυκού ωμό μέλι. Πλύνετε το πρόσωπό σας με αυτή τη φόρμουλα, στη συνέχεια ξεπλύνετε και στεγνώστε ταμποναριστά.
2. Καταπολεμά την Κάντιντα
Μια άλλη ισχυρή δράση του αιθέριου ελαίου γαρίφαλου είναι η καταπολέμηση της κάντιντα, η οποία είναι μια υπερανάπτυξη ζύμης. Επίσης, εκτός από την εξάλειψη της κάντιντα, το αιθέριο έλαιο γαρίφαλου φαίνεται να είναι χρήσιμο για την εξόντωση των εντερικών παρασίτων. Για να κάνετε καθαρισμό από κάντιντα ή παράσιτα, μπορείτε να λαμβάνετε λάδι γαρίφαλου εσωτερικά για δύο εβδομάδες, ωστόσο είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό υπό την επίβλεψη γιατρού ή διατροφολόγου (ιδανικά ενώ καταναλώνετε επίσης μεγάλες ποσότητες τροφών πλούσιων σε προβιοτικά ή/και λαμβάνετε συμπληρώματα προβιοτικών).
3. Υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά
Δεύτερο μόνο μετά το ωμό πίτουρο σουμάκ, το τριμμένο γαρίφαλο έχει την εκπληκτική τιμή ORAC των 290.283 μονάδων. Αυτό σημαίνει ότι, ανά γραμμάριο, το γαρίφαλο περιέχει 30 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από τα μύρτιλλα, τα οποία έχουν τιμή 9.621. Με λίγα λόγια, τα αντιοξειδωτικά είναι μόρια που αντιστρέφουν τη βλάβη που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες, συμπεριλαμβανομένου του κυτταρικού θανάτου και του καρκίνου. Η έρευνα δείχνει ότι τα αντιοξειδωτικά επιβραδύνουν τη γήρανση, την εκφύλιση και προστατεύουν το σώμα από κακά βακτήρια και ιούς.
4. Βοήθεια στην πέψη και βοηθός για το έλκος
Οι χρήσεις του γαρίφαλου επεκτείνονται επίσης στη θεραπεία κοινών παθήσεων που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα, όπως η δυσπεψία, η ναυτία κίνησης, το φούσκωμα και ο μετεωρισμός (συσσώρευση αερίων στο πεπτικό σύστημα). Η έρευνα δείχνει επίσης ότι το γαρίφαλο μπορεί να βοηθήσει στον σχηματισμό έλκους στο πεπτικό σύστημα. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι ενίσχυσε σημαντικά την παραγωγή γαστρικής βλέννας, η οποία προστατεύει το βλεννογόνο του πεπτικού συστήματος και αποτρέπει τη διάβρωση που συμβάλλει στη γαστρίτιδα και το σχηματισμό έλκους.
5. Ισχυρό αντιβακτηριακό
Έχει αποδειχθεί ότι το γαρίφαλο καταπολεμά φυσικά επιβλαβή βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν αναπνευστικές ασθένειες και άλλες παθήσεις. Για να αξιολογήσουν την αποτελεσματικότητά του ως αντιβακτηριακό παράγοντα, οι ερευνητές σε μια μελέτη ξεκίνησαν να προσδιορίσουν ποια βακτήρια είναι πιο ευαίσθητα στην ισχύ του γαρίφαλου. Σύμφωνα με τη μελέτη τους, το γαρίφαλο έχει τη μεγαλύτερη αντιμικροβιακή ικανότητα έναντι του E. coli και ασκεί επίσης σημαντικό έλεγχο έναντι του Staph aureus, που προκαλεί ακμή, και του Pseudomonas aeruginosa, που προκαλεί πνευμονία.
6. Ενισχυτικό ανοσοποιητικού συστήματος
Υπάρχει ένας καλός λόγος για τον οποίο το γαρίφαλο περιλαμβάνεται στο μείγμα ελαίων Four Thieves. Με τις ισχυρές αντιβακτηριακές και αντιικές του ιδιότητες, μελέτες υποδηλώνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος για την καταπολέμηση ή ακόμα και την πρόληψη του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης. Η ευγενόλη έχει αποδειχθεί ότι έχει ανασταλτικές επιδράσεις στο οξειδωτικό στρες και τις φλεγμονώδεις αντιδράσεις, βοηθώντας έτσι στην άμυνα κατά των χρόνιων ασθενειών. Πρόσφατα στοιχεία δείχνουν ακόμη και ότι το γαρίφαλο έχει πιθανές αντικαρκινικές ιδιότητες λόγω του κύριου δραστικού συστατικού του, της ευγενόλης.
7. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην ενίσχυση της υγείας της καρδιάς
Εάν αντιμετωπίζετε υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση, το γαρίφαλο μπορεί να σας βοηθήσει. Μελέτες που διεξήχθησαν κυρίως σε ζώα έχουν αποκαλύψει ότι η ευγενόλη φαίνεται να είναι ικανή να διαστέλλει τις κύριες αρτηρίες του σώματος, ενώ παράλληλα μειώνει τη συστηματική αρτηριακή πίεση. Μια μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι «η ευγενόλη μπορεί να είναι θεραπευτικά χρήσιμη ως αντιυπερτασικός παράγοντας».
8. Αντιφλεγμονώδες και προστατευτικό του ήπατος
Παρόλο που εδώ και αιώνες υπάρχει η υποψία ότι θεραπεύει φλεγμονώδεις καταστάσεις, το Journal of Immunotoxicology δημοσίευσε πρόσφατα την πρώτη μελέτη που αποδεικνύει ότι η ευγενόλη στο έλαιο γαρίφαλου είναι πράγματι ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες. Αυτή η μελέτη καταδεικνύει ότι οι χαμηλές δόσεις ευγενόλης μπορούν να προστατεύσουν το ήπαρ από ασθένειες. Παρατηρήθηκε επίσης ότι η ευγενόλη αντιστρέφει τη φλεγμονή και την κυτταρική οξείδωση (η οποία επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης). Επιπλέον, οι ερευνητές σημείωσαν ότι η λήψη μεγάλων δόσεων εσωτερικά θα μπορούσε να βλάψει το πεπτικό βλεννογόνο, ενώ η εξωτερική χρήση της μπορεί να ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα. Έτσι, όπως συμβαίνει με όλα τα αιθέρια έλαια, είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε. Το έλαιο γαρίφαλου (και όλα τα αιθέρια έλαια) είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένα, οπότε να θυμάστε ότι μια μικρή ποσότητα κάνει πραγματικά μεγάλη διαφορά.
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το αιθέριο έλαιο γαρίφαλου, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου. Είμαστε η Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
Ώρα δημοσίευσης: 07 Οκτωβρίου 2023