Αιθέρια Έλαια για Πονοκέφαλους

      Πώς αντιμετωπίζουν τα αιθέρια έλαια τους πονοκεφάλους;

    Σε αντίθεση με τα αναλγητικά που χρησιμοποιούνται συνήθως για την αντιμετώπιση πονοκεφάλων καιημικρανίεςΣήμερα, τα αιθέρια έλαια χρησιμεύουν ως μια πιο αποτελεσματική και ασφαλέστερη εναλλακτική λύση. Τα αιθέρια έλαια προσφέρουν ανακούφιση, βοηθούν την κυκλοφορία του αίματος και μειώνουν το άγχος. Έχουν επίσης πολλά άλλα οφέλη για την υγεία και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα αντί να προκαλούν χάος στα ζωτικά σας όργανα.

Πραγματικά, υπάρχουν λίγοι ασφαλέστεροι και πιο ωφέλιμοι τρόποι για να καταπραΰνετε τους πονοκεφάλους από τη χρήση αιθέριων ελαίων για πονοκεφάλους. Αυτό δεν θα πρέπει να αποτελεί έκπληξη αν αναλογιστεί κανείς ότιαρωματοθεραπείαχρησιμοποιείται από καιρό για την αντιμετώπιση του πόνου και των πονοκεφάλων.

1. Μέντα

     Χρήσεις ελαίου μένταςκαι τα οφέλη περιλαμβάνουν τη μακράς διαρκείας δροσιστική του επίδραση στο δέρμα, την ικανότητά του να αναστέλλει τις μυϊκές συσπάσεις και τον ρόλο του στην τόνωση της ροής του αίματος στο μέτωπο όταν εφαρμόζεται τοπικά. Το έλαιο μέντας ήτανεφαρμοσμένοςτοπικά 15 και 30 λεπτά μετά την έναρξη του πονοκεφάλου.

2. Λεβάντα

Το αιθέριο έλαιο λεβάντας έχει μια ποικιλία θεραπευτικών ιδιοτήτων. Προκαλεί χαλάρωση και ανακουφίζει από την ένταση και το στρες — λειτουργεί ως ηρεμιστικό, αντικαταθλιπτικό, αγχολυτικό, αγχολυτικό, αντισπασμωδικό και ηρεμιστικό μέσο. Υπάρχουν επίσης αυξανόμενες ενδείξεις ότι το έλαιο λεβάντας χρησιμεύει ως αποτελεσματική θεραπεία νευρολογικών παθήσεων και διαταραχών.

Τα οφέλη του ελαίου λεβάντας περιλαμβάνουν την ανακούφιση από το αίσθημα ανησυχίας και τον διαταραγμένο ύπνο, δύο συμπτώματα πονοκεφάλων. Ρυθμίζει επίσης τα επίπεδα σεροτονίνης, γεγονός που βοηθά στην ελαχιστοποίηση του πόνου στο νευρικό σύστημα που μπορεί να οδηγήσει σε κρίσεις ημικρανίας.

3. Ευκάλυπτος

Ο ευκάλυπτος λειτουργεί ως αποχρεμπτικό — βοηθά στον καθαρισμό του σώματος από τοξίνες και επιβλαβείς μικροοργανισμούς. Επίσης, ανοίγει τους ρινικούς αεραγωγούς και εξαλείφει την πίεση στα ιγμόρεια που μπορεί να οδηγήσει σε έναν άσχημο πονοκέφαλο, ενώ παράλληλα προάγει τη συναισθηματική ισορροπία και βελτιώνει τη διάθεση.

Αραιώστε δύο έως τέσσερις σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου με ένα λάδι βάσης και εφαρμόστε το τοπικά στο στήθος, στο πίσω μέρος του λαιμού, στους κροτάφους και στο μέτωπο. Αυτό εξαλείφει τη ρινική συσσώρευση και καθαρίζει τους αεραγωγούς σας — ανακουφίζοντας από την ένταση των κόλπων που οδηγεί σε πονοκέφαλο ή κρίση ημικρανίας.

4. Δεντρολίβανο

​​Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου έχει χρησιμοποιηθεί στη λαϊκή ιατρική για την αντιμετώπιση πονοκεφάλων και κακής κυκλοφορίας του αίματος λόγω των διεγερτικών, αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών ιδιοτήτων του. Έχει ηρεμιστική δράση και βελτιώνει τον προσωπικό προσανατολισμό και την εγρήγορση.​

​

Πάρτε μία σταγόνα ελαίου δεντρολίβανου εσωτερικά, προσθέτοντάς την σε τσάι, νερό ή σούπα όταν έχετε κρίσεις πονοκεφάλου ή ημικρανίας. Για να μειώσετε τον πόνο στον πονοκέφαλο, ανακατέψτε δύο σταγόνες ελαίου δεντρολίβανου με δύο σταγόνες έλαιο μέντας και ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας και τρίψτε το στους κροτάφους, το μέτωπο και το πίσω μέρος του λαιμού.

Μπορείτε επίσης να αναμίξετε αυτά τα τέσσερα κορυφαία αιθέρια έλαια για πονοκεφάλους με αιθέριο έλαιο χαμομηλιού, έλαιο κινεόλης, έλαιο δυόσμου και άλλα μείγματα ελαίων που περιλαμβάνουν άλλα άνθη υδρολύματος.

Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd

Κινητό:+86-13125261380

WhatsApp: +8613125261380

e-mail:zx-joy@jxzxbt.com

WeChat: +8613125261380

​