Εισαγωγή στα αιθέρια έλαια για τον πόνο, τη λεύκανση και το τρίψιμο των δοντιών
Ο πόνος και τα προβλήματα των δοντιών μπορούν να εμποδίσουν την καθημερινή ζωή. Απλές εργασίες όπως το φαγητό και το ποτό μπορεί να μετατραπούν σε επώδυνες δουλειές. Ενώ ορισμένοι τύποι πόνου μπορεί να επουλωθούν εύκολα, άλλοι μπορούν γρήγορα να γίνουν πολύ χειρότεροι εάν δεν καταβληθούν προσπάθειες για να φτάσουμε στη ρίζα του προβλήματος.
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τον πόνο των δοντιών, ωστόσο η χρήση αιθέριων ελαίων για τα δόντια μπορεί να αποδειχθεί μια ισχυρή, απόλυτα φυσική επιλογή.
Ωστόσο, δεν είναι όλα τα προβλήματα με τα δόντια. Η λεύκανση των δοντιών είναι μια δημοφιλής θεραπεία για πολλούς, αν και μπορεί να είναι δαπανηρή και λειαντική για τα δόντια. Τα αιθέρια έλαια μπορούν να προσφέρουν μια απόλυτα φυσική και ασφαλή λύση για τη διαδικασία λεύκανσης των δοντιών, καθώς και να ανακουφίσουν τον πόνο.
Στην πραγματικότητα, η χρήση αιθέριων ελαίων για στοματική φροντίδα μπορεί να είναι μια αποτελεσματική και προσιτή λύση ανεξάρτητα από το πρόβλημά σας.
Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα αιθέρια έλαια; Αποκτήστε τη ΔΩΡΕΑΝ σειρά βίντεο μας εδώ
Αιθέρια έλαια για τον πόνο των δοντιών
Ο πόνος των δοντιών μπορεί να προέλθει από ποικίλες αιτίες, ωστόσο, πολλές από αυτές μπορούν να ανιχνευθούν στην περίσσεια βακτηρίων, η οποία συχνά προκαλεί φλεγμονή και πόνο. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, τα βακτήρια μπορεί να οδηγήσουν σε τερηδόνα ή μόλυνση.1 Τα αιθέρια έλαια για τη μόλυνση ή την τερηδόνα μπορεί να βοηθήσουν στην εξάλειψη του προβλήματος με ασφαλή και φυσικό τρόπο.
Η εύρεση των καλύτερων αιθέριων ελαίων για οδοντιατρική φροντίδα εξαρτάται από τα ιδιαίτερα συμπτώματα και τις παθήσεις σας. Ανεξάρτητα από το ποια αιθέρια έλαια για την τερηδόνα θα επιλέξετε, όλα πιθανότατα πρώτα θα αντιμετωπίσουν την ανάπτυξη βακτηρίων και τη φλεγμονή.
Ωστόσο, η χρήση αιθέριων ελαίων για τον πονόδοντο πρέπει να γίνεται με προσοχή. Μην καταναλώνετε ποτέ αιθέρια έλαια και εφαρμόζετε πάντα προσεκτικά. Διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες και σταματήστε να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια για στοματική υγεία εάν προκληθεί περισσότερος πόνος ή ερεθισμός.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το έλαιο γαρύφαλλου για τη μόλυνση των δοντιών
Οι ισχυρές αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του αιθέριου ελαίου του γαρύφαλλου συνιστώνται εδώ και καιρό ως ισχυρό συστατικό για το απόλυτα φυσικό στοματικό διάλυμα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι ασθενείς που χρησιμοποίησαν αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου στο στοματικό τους διάλυμα είχαν μειωμένη πλάκα μετά από τέσσερις εβδομάδες χρήσης.2 Λόγω των γνωστών αντιμικροβιακών ιδιοτήτων του και καταπολέμησης της πλάκας, χρησιμεύει ως ένα από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τη μόλυνση των δοντιών.
Για να κάνετε μια στοματική έκπλυση με αντισηπτικό αιθέριο έλαιο, ανακατέψτε 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου με 1 φλιτζάνι νερό. Ανακινήστε δυνατά και μετά πάρτε μια μικρή ποσότητα στο στόμα σας. Περιστρέψτε το μείγμα γύρω από το στόμα σας για 15 έως 30 δευτερόλεπτα και φτύστε το στον νεροχύτη. Επαναλάβετε καθημερινά.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το λάδι μέντας για τον πονόδοντο
Η χρήση ελαίου μέντας για τα δόντια μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για πονόδοντους που σχετίζονται με πόνο στα νεύρα. Ένα αξιοσημείωτο πλεονέκτημα του αιθέριου ελαίου μέντας είναι ότι μπορεί να καταπραΰνει τον πόνο των νεύρων όταν εφαρμόζεται τοπικά.
Έχει επίσης αντιικές, αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση κάθε πιθανής μόλυνσης που θα μπορούσε να προκαλέσει πόνο. Η αίσθηση δροσιάς του αιθέριου ελαίου μέντας μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση από το μούδιασμα όταν εφαρμόζεται τοπικά.
Για να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο μέντας για τον πονόδοντο σας, προσθέστε 10 σταγόνες από το λάδι σε 1 φλιτζάνι νερό και ανακινήστε δυνατά. Χρησιμοποιήστε το ως στοματικό διάλυμα και περιστρέψτε το στο στόμα σας για αρκετά λεπτά. Φτύστε το υγρό στο νεροχύτη, προσέχοντας να μην καταπιείτε κανένα από το αιθέριο έλαιο.
Έλαιο Ευκαλύπτου για τον πονόδοντο
Όταν πρόκειται για αιθέρια έλαια για μολυσμένα δόντια ή ούλα, το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου θα πρέπει να βρίσκεται στην κορυφή της λίστας. Δύο οφέλη του αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου περιλαμβάνουν τις φυσικές αντιβακτηριδιακές και αναλγητικές του ιδιότητες.
Όταν δοκιμάστηκε έναντι κοινών μικροοργανισμών, το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου αποδείχθηκε ότι είναι ένα ισχυρό απολυμαντικό ενάντια σε διάφορους τύπους βακτηρίων.
Μια μελέτη του 2013 έδειξε ότι η απλή εισπνοή αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου θα μπορούσε να μειώσει σημαντικά τον πόνο μεταξύ των ασθενών με χειρουργική επέμβαση στο γόνατο. Για να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου για την καταπολέμηση του πόνου, προσθέστε 3 έως 5 σταγόνες σε ένα διαχύτη και εισπνεύστε το λάδι για 30 λεπτά, καθημερινά.
Thieves Oil για θεραπεία πονόδοντου
Το έλαιο Thieves είναι ένας συνδυασμός πολλών αιθέριων ελαίων, όπως αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου, αιθέριο έλαιο κανέλας, αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου, αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου και αιθέριο έλαιο λεμονιού.
Πολλοί άνθρωποι συνιστούν το thieves oil για συμπτώματα πονόδοντου, επειδή ο συνδυασμός ελαίων φέρνει ισχυρές αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να σκοτώσουν τη μόλυνση και να μουδιάσουν τον πόνο.
Λάδι κανέλας για πονόδοντους
Το αιθέριο έλαιο κανέλας κάνει καλό αντισηπτικό, χάρη στην αντιμικροβιακή του δράση. Όταν εφαρμόζεται σε αποικίες βακτηρίων, το αιθέριο έλαιο φλοιού κανέλας έχει επίσης αποδειχθεί ότι μειώνει τα βακτήρια μέσα σε 48 ώρες.
Στην πραγματικότητα, δεν είναι τυχαίο ότι πολλές δημοφιλείς τσίχλες έρχονται με την κανέλα ως κύριο συστατικό. Το αιθέριο έλαιο κανέλας καταπολεμά αποτελεσματικά την οδοντική πλάκα, ειδικά όταν συνδυάζεται με αιθέριο έλαιο γαρύφαλλου.2 Πολλοί θεωρούν το βούρτσισμα των δοντιών με αιθέριο έλαιο κανέλας μια αποτελεσματική τεχνική κατά της πλάκας.
Αιθέρια Έλαια για Τρίξιμο Δοντιών
Αν και δεν υπάρχει συγκεκριμένο αιθέριο έλαιο που να μπορεί να θεραπεύσει την πράξη του τριξίματος των δοντιών, οι ηρεμιστικές ιδιότητες του αιθέριου ελαίου λεβάντας μπορεί να αποδειχθούν χρήσιμες στη μείωση του στρες που σχετίζεται με το τρίξιμο των δοντιών. Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αρώματα στον κόσμο λόγω της μεγάλης ποικιλίας των πλεονεκτημάτων του.
Είναι ίσως περισσότερο γνωστό για τα ηρεμιστικά του αποτελέσματα όταν εισπνέεται τακτικά. Η μείωση του στρες και η πρόκληση συναισθημάτων ηρεμίας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του τριξίματος των δοντιών.
Για να καταπολεμήσετε το τρίξιμο των δοντιών, προσθέστε 3 έως 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε ένα διαχύτη πριν τον ύπνο. Αναπνεύστε τον αρωματικό αέρα καθώς κοιμάστε. Για τοπική ανακούφιση από τον πόνο, ανακατέψτε 2-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας με ένα έλαιο φορέα, όπως λάδι καρύδας, ελιάς ή σταφυλιού και κάντε απαλό μασάζ στην περιοχή της γνάθου σας.
Λεύκανση δοντιών με αιθέριο έλαιο
Το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι ένα από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τη λεύκανση των δοντιών. Θεωρείται επίσης ένα από τα πιο αποτελεσματικά αιθέρια έλαια στην πρόληψη της ανάπτυξης βακτηρίων. Οι αντιβακτηριδιακές ιδιότητες θα βοηθήσουν στη διατήρηση ενός υγιούς στόματος.
Η ίδια η φύση του λεμονιού έχει επίσης κάποιες λευκαντικές ιδιότητες, γεγονός που το καθιστά ένα από τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τη λεύκανση των δοντιών.
DIY Συνταγή για λεύκανση δοντιών
Για να φτιάξετε το δικό σας φυσικό λευκαντικό δοντιών, προσθέστε 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού με ¼ φλιτζάνι λάδι καρύδας και 1 κουταλιά της σούπας. μαγειρικής σόδας. Ανακατεύουμε σε πάστα. Χρησιμοποιήστε την οδοντόβουρτσά σας για να βουρτσίσετε τα δόντια σας όπως θα κάνατε συνήθως και μετά ξεπλύνετε το στόμα σας με καθαρό νερό. Μην καταναλώνετε το αιθέριο έλαιο λεμονιού.
Ώρα δημοσίευσης: Δεκ-16-2022