Γνωρίζουμε εδώ και δεκαετίες ότι το γκρέιπφρουτ μπορεί να ωφελήσει την απώλεια βάρους, αλλά η δυνατότητα χρήσης συμπυκνωμένου αιθέριου ελαίου γκρέιπφρουτ για τα ίδια αποτελέσματα γίνεται πλέον όλο και πιο δημοφιλής. Το λάδι γκρέιπφρουτ, το οποίο εξάγεται από τη φλούδα του φυτού γκρέιπφρουτ, χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της φλεγμονής, της αύξησης βάρους, της επιθυμίας για ζάχαρη, ακόμη και των συμπτωμάτων του hangover. Θεωρείται επίσης φυσικός καταπολεμητής του στρες, αντιφλεγμονώδης παράγοντας, αντιοξειδωτική τροφή και αντικαρκινικός παράγοντας.
Παρόλο που ο πολτός του γκρέιπφρουτ έχει πολλά από τα δικά του οφέλη — συμπεριλαμβανομένου του ότι είναι μια δημοφιλής τροφή για την καύση λίπους — το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ προέρχεται στην πραγματικότητα από τη φλούδα του φρούτου, η οποία περιέχει μια σειρά από ωφέλιμες πτητικές ενώσεις.
Ως ένα από τα πιο ευέλικτα αιθέρια έλαια, το άρωμα του ελαίου γκρέιπφρουτ είναι καθαρό, φρέσκο και λίγο πικρό, ακριβώς όπως το ίδιο το φρούτο. Έχει την χαρακτηριστική γεύση και μυρωδιά των εσπεριδοειδών.
Οφέλη από το αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ
1. Μειώνει την επιθυμία για ζάχαρη
Νιώθετε ότι ψάχνετε συνέχεια για κάτι γλυκό; Το λάδι γκρέιπφρουτ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της επιθυμίας για ζάχαρη και να βοηθήσει στην καταπολέμηση του εθισμού στη ζάχαρη. Το λιμονένιο, ένα από τα κύρια συστατικά του λαδιού γκρέιπφρουτ, έχει αποδειχθεί ότι εξισορροπεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μειώνει την όρεξη σε μελέτες που αφορούν αρουραίους. Μελέτες σε ζώα δείχνουν επίσης ότι το λάδι γκρέιπφρουτ επηρεάζει το αυτόνομο νευρικό σύστημα, το οποίο δρα για τη ρύθμιση των ασυνείδητων σωματικών λειτουργιών, συμπεριλαμβανομένων λειτουργιών που σχετίζονται με τον τρόπο που διαχειριζόμαστε το άγχος και την πέψη.
2. Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και μειώνει τη φλεγμονή
Τα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών θεραπευτικής ποιότητας είναι γνωστά για την ικανότητά τους να βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και στην αύξηση της ροής του αίματος. Οι ιδιότητες του γκρέιπφρουτ στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να είναι χρήσιμες ως φυσική θεραπεία για κράμπες, πονοκεφάλους, φούσκωμα, κόπωση και μυϊκούς πόνους κατά το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.
Έρευνες δείχνουν ότι το λιμονένιο που υπάρχει στο γκρέιπφρουτ και σε άλλα αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών είναι αυτό που βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και στη ρύθμιση της παραγωγής κυτοκινών του σώματος, ή αλλιώς της φυσικής ανοσολογικής του απόκρισης.
3. Βοηθά στην πέψη
Η αυξημένη ροή αίματος στα πεπτικά όργανα — συμπεριλαμβανομένης της ουροδόχου κύστης, του ήπατος, του στομάχου και των νεφρών — σημαίνει ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ βοηθά επίσης στην αποτοξίνωση. Έχει θετική επίδραση στην πέψη, μπορεί να σας βοηθήσει να αποβάλλετε την κατακράτηση υγρών και καταπολεμά τα μικρόβια στα έντερα, το έντερο και άλλα πεπτικά όργανα.
Jian Zhongxiang Biological Co., Ltd.
Κέλι Ξιόνγκ
Τηλ.:+8617770621071
Τι είναι η εφαρμογή: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Ώρα δημοσίευσης: 21 Φεβρουαρίου 2025