Οφέλη για την υγεία του ελαίου Jojoba

Ιατρικά αναθεωρημένο απόJabeen Begum, MDστις 03 Νοεμβρίου 2023

Γράφτηκε απόΣυνεργάτης σύνταξης WebMD

• Τι είναι το λάδι Jojoba;
• Οφέλη από το λάδι Jojoba
• Πώς να χρησιμοποιήσετε το λάδι Jojoba
• Παρενέργειες του ελαίου Jojoba

6 λεπτά ανάγνωση

Τι είναι το λάδι Jojoba;

Φυτό Jojoba

Η Jojoba (προφέρεται "ho-ho-ba") είναι ένας ξυλώδης, γκριζοπράσινος θάμνος που είναι εγγενής στις νοτιοδυτικές ΗΠΑ, στη Μπάχα Καλιφόρνια και στο Μεξικό. Τώρα καλλιεργείται και σε ορισμένες άλλες χώρες, όπως η Αργεντινή, η Αυστραλία και η Αίγυπτος, επειδή αναπτύσσεται καλά σε ζεστά και ξηρά κλίματα. Το επιστημονικό όνομα του Jojoba είναιSimmondsia chinensis.

Φρούτο Jojoba

Τα άνθη του φυτού jojoba μπορούν να παράγουν έναν καρπό που ξεκινάει πράσινο και γίνεται καφέ καθώς ωριμάζει. Το ώριμο φρούτο μοιάζει με μεγάλο κόκκο καφέ ή βελανίδι. Για αυτόν τον λόγο, μπορεί να ακούσετε το jojoba να ονομάζεται καρύδι καφέ ή μούρο καφέ, αλλά μπορεί επίσης να το ακούσετε να ονομάζεται καρύδι βρώμης, κατσικίσιο καρύδι, πίγκουντ, ελάφι ή μια σειρά από άλλα ονόματα. Οι ιθαγενείς της Αμερικής στην έρημο Sonora μαγείρεψαν τα φρούτα και χρησιμοποιούσαν το λάδι από θρυμματισμένους σπόρους για τη θεραπεία πολλών παθήσεων του δέρματος και του τριχωτού της κεφαλής, όπως η ψωρίαση και η ακμή.

Το λάδι jojoba εξάγεται από τους σπόρους του καρπού jojoba, οι οποίοι μοιάζουν με μεγάλους κόκκους καφέ όταν ωριμάζουν. (Φωτογραφίες: Itsik Marom/Dreamstime)

Λάδι Jojoba

Το λάδι Jojoba εξάγεται από τους σπόρους του καρπού χρησιμοποιώντας ψυχρή πίεση ή/και χημικές ουσίες. Περίπου το ήμισυ κάθε σπόρου αποτελείται από λάδι, επομένως είναι σχετικά εύκολο να εξαχθεί. Χημικά, το λάδι jojoba είναι κατά 98% κερί, επομένως οι επιστήμονες θεωρούν ότι είναι υγρό κερί και όχι λάδι. Το λάδι είναι συνήθως χρυσαφένιο ή ανοιχτό κίτρινο και δεν χαλάει λόγω του υψηλού επιπέδου αντιοξειδωτικών του (φυσικές ενώσεις που προστατεύουν από την καταστροφή των κυττάρων).

Το λάδι jojoba είναι ένα μείγμα κεριού jojoba, δωρεάνλιπαρά οξέα, αλκοόλες, μόρια που ονομάζονται στερόλες (όπως η χοληστερόλη), καθώς και αντιοξειδωτικά και λιποδιαλυτές βιταμίνες. Περίπου το 79% των βιταμινών στο λάδι jojoba είναιβιταμίνη Ε.

Το κερί Jojoba μοιάζει πολύ με το σμήγμα του ανθρώπινου δέρματος, το λάδι που παράγει το δέρμα σας για να παραμείνει ενυδατωμένο και ελαστικό. Επειδή το λάδι jojoba είναι τόσο παρόμοιο με το σμήγμα και έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε, είναι ένα εξαιρετικό μαλακτικό δέρματος που μπορεί να λειάνει το ξηρό δέρμα, να αποτρέψει το ξεφλούδισμα και να βελτιώσει την ελαστικότητα του δέρματος.

Το λάδι Jojoba προστίθεται συχνά σε μακιγιάζ, λοσιόν και προϊόντα μαλλιών.

Οφέλη από το λάδι Jojoba

Οι ιθαγενείς της Αμερικής χρησιμοποιούν λάδι jojoba για αιώνες για τη θεραπεία παθήσεων του δέρματος και του τριχωτού της κεφαλής, καθώς και για τη φροντίδα των πληγών. Μελέτες δείχνουν ότι ωφελεί άτομα με ακμή, ψωρίαση και ηλιακά εγκαύματα και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ορισμένων βακτηριακών λοιμώξεων.

• ΣΥΓΓΕΝΕΥΩΝ:10 χειρότερα σάντουιτς και καλύτερες επιλογές

Είναι το λάδι jojoba καλό για το δέρμα;

Οι μελέτες για το έλαιο jojoba σε ανθρώπους είναι σπάνιες, αλλά έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και εκατοντάδες χρόνια για τη θεραπεία ορισμένων δερματικών παθήσεων. Εργαστηριακές δοκιμές και μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι τα οφέλη του ελαίου jojoba για το δέρμα προέρχονται κυρίως από τη μοναδική του σύνθεση από φυτικά κεριά και αντιοξειδωτικά.

• Λάδι Jojoba για eτσέμακαι σελσωρίαση

Το έκζεμα, γνωστό και ως ατοπική δερματίτιδα, και η ψωρίαση είναι διαφορετικές δερματικές παθήσεις με παρόμοια αίτια και συμπτώματα. Και τα δύο πυροδοτούνται από ένα υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα και προκαλούν φλεγμονή του δέρματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ξηρό, ξεφλουδισμένο και κνησμό δέρμα. Μερικές από τις ενώσεις του ελαίου jojoba βοηθούν στη διάλυση των νιφάδων και των φολίδων του δέρματος και στη δημιουργία υγιών στοιβάδων του δέρματος στη θέση τους. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας φραγμού του δέρματός σας. Επιπλέον, το κερί στο λάδι jojoba περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που μπορεί να καταπραΰνουν τον κνησμό και το ξεφλούδισμα. Το έλαιο jojoba μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη εξάρσεων εκζέματος ή ψωρίασης που επιδεινώνονται λόγω συνεχιζόμενης φλεγμονής. Ορισμένες μελέτες δείχνουν επίσης ότι το λάδι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου.

• Λάδι Jojoba για αcne

Οι ντόπιοι Αμερικανοί χρησιμοποιούσαν λάδι jojoba για τη θεραπεία των πληγών, γι' αυτό και θεωρείται πολλά υποσχόμενο για τη θεραπεία της ψωρίασης και της ακμής. Επειδή είναι πολύ παρόμοιο με το σμήγμα, το έλαιο jojoba μπορεί να βοηθήσει στη διάλυση των μαύρων στιγμάτων και των λευκών στιγμάτων (ονομάζονται επίσης comedones), τα οποία είναι πόροι ή θυλάκια τρίχας που έχουν μπλοκαριστεί με βακτήρια, λάδια και νεκρά κύτταρα του δέρματος για να σχηματίσουν ένα φλεγμονώδες εξόγκωμα στο δέρμα σας. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι άτομα με δέρμα με τάση ακμής που χρησιμοποιούσαν μάσκα προσώπου που περιείχε λάδι jojoba και άργιλο 2-3 φορές την εβδομάδα είχαν λιγότερα μαύρα στίγματα, λευκά στίγματα και εξογκώματα μετά από περίπου 6 εβδομάδες.

• Το έλαιο jojoba έχει αντιβακτηριδιακή δράση

Μια άλλη πτυχή του ελαίου jojoba που το κάνει καλό για τη θεραπεία της ακμής και άλλων πληγών είναι η αντιβακτηριδιακή του δράση. Μια μελέτη δείχνει ότι εμποδίζει την ανάπτυξη πολλών βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένωνStaphylococcus aureus,που μπορεί να προκαλέσει δερματικές λοιμώξεις. Επειδή το λάδι jojoba έχει επίσης υψηλά επίπεδα βιταμίνης Ε καιαντιοξειδωτικά, μπορεί να βοηθήσει τις πληγές να επουλωθούν γρήγορα και να αποτρέψουν τις ουλές.

• Λάδι Jojoba για εγκαύματα από τον ήλιο
• ΣΥΓΓΕΝΕΥΩΝ:Πώς να κόψετε θερμίδες από την ημέρα σας

Το έλαιο jojoba μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος και του πόνου από τις βλάβες από τον ήλιο. Η βιταμίνη Ε, άλλα αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη μέρη του ελαίου καταπραΰνουν τα συμπτώματα του εγκαύματος και μπορεί να προάγουν την επούλωση.

• Λάδι Jojoba για αντιγήρανση

Τα φυτικά προϊόντα με αντιοξειδωτικά χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. Τα συστατικά του ελαίου jojoba μπορεί να βελτιώσουν την ελαστικότητα του δέρματος.

Το λάδι jojoba φράζει τους πόρους;

Το λάδι Jojoba θεωρείται μη φαγεσωρογόνο, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα φράξει τους πόρους σας.

Είναι το λάδι jojoba καλό για τα μαλλιά;

• Λάδι Jojoba για περιποίηση μαλλιών

Το λάδι jojoba προστίθεται μερικές φορές στα μαλακτικά μαλλιών επειδή μπορεί να μαλακώσει και να προστατεύσει τις ίνες των μαλλιών. Όταν χρησιμοποιείται με προϊόντα ισιώματος, μπορεί να προστατεύσει από την απώλεια πρωτεΐνης και να αποτρέψει το σπάσιμο των μαλλιών. Μπορεί ακόμη και να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λάδι jojoba ως μαλακτικό που αφήνει το δέρμα σας, απλώνοντας το στις ρίζες σας και στη συνέχεια περνώντας το στα υπόλοιπα μαλλιά σας.

• Λάδι Jojoba για την πιτυρίδα και την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής

Το έλαιο jojoba δημιουργεί ένα φράγμα γύρω από το δέρμα σας για να διατηρείται η υγρασία. Αυτό μπορεί να αποτρέψει το σχηματισμό λεπιών, κνησμώδους πιτυρίδας και μπορεί να καταπραΰνει τις πλάκες ψωρίασης στο τριχωτό της κεφαλής.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το λάδι Jojoba

Δοκιμάστε λάδι jojoba πλήρους ισχύος:

• Ως ντεμακιγιάζ
• Ως λάδι επιδερμίδας
• Ως το τελευταίο βήμα στη νυχτερινή σας αγωγή περιποίησης του δέρματος (επειδή είναι πιο παχύρρευστο από πολλά άλλα έλαια που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε)
• Ως μαλακτικό μαλλιών που αφήνει τα μαλλιά

Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε για να αραιώσετε άλλα ισχυρά έλαια, όπως αιθέρια έλαια.

Παρενέργειες του ελαίου Jojoba

Γενικά, το λάδι jojoba θεωρείται ασφαλές για εφαρμογή στο δέρμα σας. Ωστόσο, παρόλο που προσφέρει διάφορα οφέλη, μπορεί να συνοδεύεται από ορισμένους κινδύνους, όπως:

Αλλεργικές αντιδράσεις

Σε μερικούς ανθρώπους, ειδικά εκείνους με δερματικές παθήσεις, το λάδι jojoba μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Αυτό μπορεί να εμφανιστεί ως κνησμώδες εξάνθημα, κόκκινο δέρμα, κνίδωση, ερεθισμός των ματιών και, σε σοβαρές περιπτώσεις, κλείσιμο του αεραγωγού σας. Εάν έχετε αυτά τα συμπτώματα, σταματήστε να χρησιμοποιείτε το λάδι. Εάν η αντίδραση οδηγήσει σε εξάνθημα ή σε ξέσπασμα κνίδωσης, μιλήστε με το γιατρό σας. Εάν έχετε δύσπνοια ή κλείσιμο του αεραγωγού σας, πηγαίνετε αμέσως στο ER.

• ΣΥΓΓΕΝΕΥΩΝ:Τα χειρότερα αμερικανικά κλασικά φαγητά για τη μέση σας

Πριν χρησιμοποιήσετε το λάδι jojoba για πρώτη φορά, κάντε ένα τεστ αλλεργίας σε ένα μικρό κομμάτι του δέρματός σας. Βάλτε τρεις έως τέσσερις σταγόνες λάδι στον εσωτερικό αγκώνα σας και καλύψτε αυτό το σημείο με έναν επίδεσμο. Περιμένετε 24 ώρες και εάν αντιδράσετε με οποιονδήποτε τρόπο, θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το λάδι.

Προβλήματα πέψης

Το λάδι Jojoba δεν προορίζεται για κατανάλωση και πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο στο δέρμα σας. Το σώμα σας δεν μπορεί να αφομοιώσει το λάδι jojoba, αλλά πιθανότατα θα χρειαστεί να φάτε περισσότερο από το σωματικό σας βάρος για να είναι τοξικό. Ωστόσο, η κατανάλωση ελαίου jojoba μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα που περιλαμβάνουν υπερβολικά λίπη στα κόπρανα σας (κοπράνο) και πιθανώςδιάρροια καιπόνος στο στομάχι. Εάν το φάτε και έχετε λιπαρά κόπρανα που δεν υποχωρούν 1-2 ημέρες μετά τη διακοπή της κατανάλωσης, μιλήστε με το γιατρό σας.

Ποσότητες και δοσολογία

Το Jojoba μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα σας ή να αναμιχθεί μεαιθέρια έλαια.Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε λάδι jojoba, μιλήστε με το γιατρό σας για το πρόβλημα του δέρματος ή των μαλλιών που προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να προτείνουν οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσετε.

Τιμή λαδιού Jojoba

Το λάδι Jojoba είναι ευρέως διαθέσιμο σε διάφορα σημεία τιμών. Το λάδι ψυχρής έκθλιψης μπορεί να είναι πιο ακριβό από το θερμικό ή χημικά εκφρασμένο λάδι επειδή χρησιμοποιεί μια μέθοδο για την εξαγωγή του λαδιού που απαιτεί περισσότερο χρόνο. Αλλά το λάδι ψυχρής έκθλιψης μπορεί να είναι το καλύτερο για χρήση στο δέρμα και τα μαλλιά σας, επειδή η διαδικασία εξαγωγής του δεν χρησιμοποιεί θερμότητα ή χημικές ουσίες που μπορούν να καταστρέψουν ορισμένες από τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του jojoba.

Επικοινωνία εργοστασίου λαδιού Jojoba:

Whatsapp: +8619379610844

Διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου:zx-sunny@jxzxbt.com