Το έλαιο κάνναβης, γνωστό και ως έλαιο σπόρων κάνναβης, παρασκευάζεται από κάνναβη, ένα φυτό κάνναβης όπως η μαριχουάνα, αλλά περιέχει ελάχιστη έως καθόλου τετραϋδροκανναβινόλη (THC), τη χημική ουσία που κάνει τους ανθρώπους να «φτιάζουν». Αντί για THC, η κάνναβη περιέχει κανναβιδιόλη (CBD), μια χημική ουσία που έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία όλων των παραγόντων, από την επιληψία έως το άγχος.
Η κάνναβη γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλής ως θεραπεία για μια σειρά παθήσεων, όπως δερματικά προβλήματα και στρες. Μπορεί να περιέχει ιδιότητες που συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου ασθενειών όπως η νόσος Αλτσχάιμερ και οι καρδιαγγειακές παθήσεις, αν και απαιτείται περαιτέρω έρευνα. Το έλαιο κάνναβης μπορεί επίσης να μειώσει τη φλεγμονή στο σώμα.
Εκτός από την CBD, το έλαιο κάνναβης περιέχει μεγάλες ποσότητες ωμέγα-6 και ωμέγα-3 λιπαρών, τα οποία είναι δύο τύποι ακόρεστων λιπαρών ή «καλών λιπαρών», και όλα τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα, τα υλικά που χρησιμοποιεί το σώμα σας για να παράγει πρωτεΐνες. Ακολουθούν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα θρεπτικά συστατικά στο έλαιο σπόρων κάνναβης και πώς μπορούν να ωφελήσουν την υγεία σας.
Πιθανά οφέλη για την υγεία από το λάδι κάνναβης
Το έλαιο κάνναβης χρησιμοποιείται ως θεραπεία για μια σειρά παθήσεων. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι τα θρεπτικά συστατικά και τα μέταλλα που περιέχει μπορούν να συμβάλουν στην καλύτερη υγεία του δέρματος και της καρδιάς, καθώς και στη μείωση των...φλεγμονήΑκολουθεί μια πιο εμπεριστατωμένη ματιά σε ό,τι λέει η έρευνα σχετικά με τα πιθανά οφέλη για την υγεία από το έλαιο κάνναβης:
Βελτιωμένη καρδιαγγειακή υγεία
Το αμινοξύ αργινίνη υπάρχει στο έλαιο κάνναβης. Μελέτες έχουν δείξει ότι αυτό το συστατικό συμβάλλει σε ένα υγιές καρδιαγγειακό σύστημα. Η κατανάλωση τροφών με υψηλά επίπεδα αργινίνης μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων.
Λιγότερες επιληπτικές κρίσεις
Σε μελέτες, η CBD στο έλαιο κάνναβης έχει αποδειχθεί ότι μειώνειεπιληπτικές κρίσειςσε σπάνιες μορφές παιδικής επιληψίας που είναι ανθεκτικές σε άλλες θεραπείες, όπως το σύνδρομο Dravet και το σύνδρομο Lennox-Gastaut. Η τακτική λήψη CBD μπορεί επίσης να μειώσει τον αριθμό των επιληπτικών κρίσεων που προκαλούνται από το σύμπλεγμα οζώδους σκλήρυνσης, μια πάθηση που προκαλεί τον σχηματισμό όγκων σε όλο το σώμα.
Μειωμένη φλεγμονή
Με την πάροδο του χρόνου, η υπερβολική φλεγμονή στο σώμα σας μπορεί να συμβάλει σε μια ποικιλία ασθενειών, όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτη, καρκίνο και άσθμα. Έχει προταθεί ότι το γάμμα λινολενικό οξύ, ένα ωμέγα-6 λιπαρό οξύ που βρίσκεται στην κάνναβη, δρα ως αντιφλεγμονώδες. Μελέτες έχουν επίσης συνδέσει τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα στην κάνναβη με τη μείωση της φλεγμονής.
Υγιέστερο δέρμα
Η επάλειψη ελαίου κάνναβης στο δέρμα σας ως τοπική εφαρμογή μπορεί επίσης να μειώσει τα συμπτώματα και να προσφέρει ανακούφιση από διάφορους τύπους δερματικών παθήσεων. Μια μελέτη έδειξε ότι το έλαιο κάνναβης μπορεί να λειτουργήσει ως αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή, αν και χρειάζεται περισσότερη έρευνα σε αυτόν τον τομέα. Επιπλέον, η κατανάλωση ελαίου σπόρων κάνναβης διαπιστώθηκε ότι βελτιώνει τα συμπτώματα της ατοπικής δερματίτιδας ήέκζεμα, λόγω της παρουσίας των «καλών» πολυακόρεστων λιπαρών στο λάδι.
Ώρα δημοσίευσης: 22 Φεβρουαρίου 2024