Πώς να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια ενώ ταξιδεύετε;

Πώς να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια ενώ ταξιδεύετε;

Μερικοί λένε ότι αν υπάρχει ένα πράγμα που μπορεί να θεωρηθεί όμορφο και στο σώμα, στο μυαλό και στην ψυχή, αυτό είναι τα αιθέρια έλαια. Και τι είδους σπίθες θα υπάρξουν μεταξύ των αιθέριων ελαίων και των ταξιδιών; Αν είναι δυνατόν, ετοιμάστε ένα κιτ αρωματοθεραπείας που να περιέχει τα ακόλουθα αιθέρια έλαια: αιθέριο έλαιο λεβάντας, αιθέριο έλαιο μέντας, αιθέριο έλαιο γερανιού, αιθέριο έλαιο ρωμαϊκού χαμομηλιού, αιθέριο έλαιο τζίντζερ κ.λπ.

1: Ναυτία κίνησης, ναυτία στον αέρα

Αιθέριο έλαιο μέντας, αιθέριο έλαιο τζίντζερ

Τα ταξίδια είναι ένα από τα πιο ευτυχισμένα πράγματα στη ζωή, αλλά μόλις πάθεις ναυτία ή ναυτία από κίνηση, θα αμφιβάλλεις αν τα ταξίδια σε κάνουν πραγματικά ευτυχισμένο. Το αιθέριο έλαιο μέντας έχει μια απίστευτη ηρεμιστική επίδραση στα προβλήματα του στομάχου και είναι ένα απαραίτητο αιθέριο έλαιο για όποιον πάσχει από ναυτία. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο τζίντζερ, το οποίο είναι γνωστό για την ικανότητά του να μειώνει τα συμπτώματα της ναυτίας, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση άλλων συμπτωμάτων δυσφορίας από ταξίδια. Βάλτε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τζίντζερ σε ένα μαντήλι ή χαρτομάντιλο και εισπνεύστε το, κάτι που είναι πολύ αποτελεσματικό. Ή αραιώστε 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο τζίντζερ με μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου και εφαρμόστε το στην άνω κοιλιακή χώρα, κάτι που μπορεί επίσης να ανακουφίσει την ενόχληση.

2: Περιήγηση χωρίς οδηγό

Αιθέριο έλαιο λεβάντας, αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου, αιθέριο έλαιο μέντας

Όταν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, αν συναντήσετε κυκλοφοριακή συμφόρηση στο δρόμο, ειδικά το καλοκαίρι, όταν νιώθετε ζέστη και κατάθλιψη, μπορείτε να βάλετε 1 σταγόνα αιθέριο έλαιο λεβάντας, αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου ή αιθέριο έλαιο μέντας σε ένα ή δύο βαμβάκι και να τα βάλετε στο αυτοκίνητο κάτω από τον ήλιο. Όπου κι αν πάτε, θα νιώθετε δροσεροί, άνετοι και ήρεμοι. Εκτός από την απολύμανση και την αποστείρωση, αυτά τα τρία αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να καταπραΰνουν τα νεύρα και να ηρεμήσουν τις ευερέθιστες διαθέσεις. Δεν θα κάνουν τον οδηγό να νυστάξει, αλλά μπορούν να τον κάνουν να νιώσει ήρεμος και χαλαρός σωματικά και ψυχικά, διατηρώντας παράλληλα το μυαλό του καθαρό.

Αν πρόκειται για ένα κουραστικό και μακρύ ταξίδι, ο οδηγός μπορεί να κάνει ένα πρωινό μπάνιο με 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο βασιλικού πριν από την αναχώρηση ή, αφού κάνει ντους, να ρίξει το αιθέριο έλαιο σε μια πετσέτα και να σκουπίσει ολόκληρο το σώμα με την πετσέτα. Αυτό επιτρέπει στην αρχή μεγαλύτερη συγκέντρωση και εγρήγορση.

3: Συνδυασμός αντιβακτηριακών κατά τη διάρκεια του ταξιδιού

Αιθέριο έλαιο θυμαριού, αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου, αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου

Η διαμονή είναι αναπόφευκτη όταν ταξιδεύετε. Το κρεβάτι και το μπάνιο στο ξενοδοχείο μπορεί να φαίνονται καθαρά, αλλά δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι έχουν απολυμανθεί. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια χαρτοπετσέτα με αιθέριο έλαιο θυμαριού για να σκουπίσετε το κάθισμα της τουαλέτας. Ομοίως, σκουπίστε τη βαλβίδα καζανιού της τουαλέτας και τη λαβή της πόρτας. Μπορείτε επίσης να ρίξετε αιθέριο έλαιο θυμαριού, αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου και αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου σε μια χαρτοπετσέτα. Αυτά τα τρία αιθέρια έλαια συνεργάζονται για να ασκήσουν μια πολύ ισχυρή αντιβακτηριακή δράση και λίγοι επικίνδυνοι μικροοργανισμοί μπορούν να ξεφύγουν από τη δύναμή τους. Εν τω μεταξύ, το σκούπισμα της λεκάνης και της μπανιέρας με χαρτομάντιλο προσώπου που στάζει με αιθέρια έλαια είναι σίγουρα κάτι ωφέλιμο. Ειδικά όταν ταξιδεύετε στο εξωτερικό, μπορεί να εκτεθείτε σε βακτήρια και ιούς στους οποίους δεν έχετε φυσική ανοσία.

Με τα αιθέρια έλαια ως συνοδευτικά, δεν είναι δύσκολο να δημιουργήσετε ένα άνετο περιβάλλον σαν το σπίτι σας, επειδή χρειάζεται να φέρετε μαζί σας μόνο μερικά αιθέρια έλαια που συνήθως χρησιμοποιείτε στο σπίτι. Όταν αυτά τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται μακριά από το σπίτι, δημιουργούν μια άνετη ατμόσφαιρα, οικεία και ασφαλή, κάνοντάς σας να νιώθετε πιο χαλαροί.