Εισαγωγή στο αιθέριο έλαιο τζίντζερ

Αιθέριο Έλαιο Τζίντζερ

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν το gίνγκερ, αλλά δεν ξέρουν πολλά για το gίνγκεραιθέριο έλαιο. Σήμερα θα σας δείξω πώς να καταλάβετείνγκεραιθέριο έλαιο από τέσσερις απόψεις.

Εισαγωγή στο αιθέριο έλαιο τζίντζερ

Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ είναι ένα θερμαντικό αιθέριο έλαιο που λειτουργεί ως αντισηπτικό, καθαρτικό, τονωτικό και διεγερτικό. Τα οφέλη για την υγεία από το αιθέριο έλαιο τζίντζερ είναι σχεδόν πανομοιότυπα με τα φαρμακευτικά του οφέλη.οφέλη για την υγεία από φρέσκο ​​τζίντζερΣτην πραγματικότητα, η πιο ισχυρή μορφή τζίντζερ είναι το αιθέριο έλαιο, επειδή περιέχει τα υψηλότερα επίπεδα τζιντζερόλης. Το αιθέριο έλαιο είναι ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το τζίντζερ. Μπορεί να ληφθεί εσωτερικά για την αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας ή να τριφτεί τοπικά με ένα λάδι βάσης σε μια περιοχή πόνου. Σήμερα, το αιθέριο έλαιο τζίντζερ χρησιμοποιείται στο σπίτι για την αντιμετώπιση ναυτίας, στομαχικών διαταραχών, διαταραχών της εμμήνου ρύσεως, φλεγμονών και αναπνευστικών παθήσεων. Όταν χρησιμοποιείται ως αρωματοθεραπεία, είναι επίσης γνωστό ότι προκαλεί συναισθήματα θάρρους και αυτοπεποίθησης, γι' αυτό και είναι γνωστό ως «το λάδι ενδυνάμωσης».

GίνγκερΑιθέριο Έλαιο Αποτέλεσμαs & Οφέλη

Ακολουθεί μια λίστα με τα κορυφαία οφέλη των αιθέριων ελαίων τζίντζερ:

1. Αντιμετωπίζει το στομαχικό πρόβλημα και υποστηρίζει την πέψη

Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ είναι μια από τις καλύτερες φυσικές θεραπείες για κολικούς, δυσπεψία, διάρροια, σπασμούς, στομαχόπονους, ακόμη και εμετό. Το έλαιο τζίντζερ είναι επίσης αποτελεσματικό ως φυσική θεραπεία για τη ναυτία.Η θεραπεία με αιθέριο έλαιο τζίντζερ ανέστειλε το έλκοςκατά 85%. Οι εξετάσεις έδειξαν ότι οι αλλοιώσεις που προκαλούνται από την αιθανόλη, όπως η νέκρωση, η διάβρωση και η αιμορραγία του τοιχώματος του στομάχου, μειώθηκαν σημαντικά μετά την από του στόματος χορήγηση του αιθέριου ελαίου. Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ επέδειξε επίσης αναλγητική δράση για περιορισμένο χρονικό διάστημα — βοήθησε στην ανακούφιση του πόνου αμέσως μετά την επέμβαση.

2. Βοηθά στην επούλωση λοιμώξεων

Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ λειτουργεί ως αντισηπτικό που σκοτώνει λοιμώξεις που προκαλούνται από μικροοργανισμούς και βακτήρια. Σε αυτές περιλαμβάνονται οι εντερικές λοιμώξεις, η βακτηριακή δυσεντερία και η τροφική δηλητηρίαση.Gοι ενώσεις αιθέριου ελαίου Inger ήταν αποτελεσματικέςκατά των Escherichia coli, Bacillus subtilis και Staphylococcus aureus. Το έλαιο τζίντζερ ήταν επίσης σε θέση να αναστείλει την ανάπτυξη του Candida albicans.

3. Βοηθά σε αναπνευστικά προβλήματα

Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ απομακρύνει τη βλέννα από το λαιμό και τους πνεύμονες και είναι γνωστό ως φυσική θεραπεία για κρυολογήματα, γρίπη, βήχα, άσθμα, βρογχίτιδα, αλλά και για την απώλεια της αναπνοής. Επειδή είναι αποχρεμπτικό,Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ στέλνει σήματα στο σώμαγια την αύξηση της ποσότητας των εκκρίσεων στην αναπνευστική οδό, η οποία λιπαίνει την ερεθισμένη περιοχή.

4. Μειώνει τη φλεγμονή

Ένα συστατικό του αιθέριου ελαίου τζίντζερ, που ονομάζεταιζινγκιμπάιν, είναι υπεύθυνο για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του ελαίου. Αυτό το σημαντικό συστατικό παρέχει ανακούφιση από τον πόνο και αντιμετωπίζει μυϊκούς πόνους, αρθρίτιδα, ημικρανίες και πονοκεφάλους. Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ πιστεύεται ότι μειώνει την ποσότητα των προσταγλανδινών στο σώμα, οι οποίες είναι ενώσεις που σχετίζονται με τον πόνο.

5. Ενισχύει την υγεία της καρδιάς

Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ έχει τη δύναμη να βοηθά στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και της πήξης του αίματος. Εκτός από τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης, το έλαιο τζίντζερ φαίνεται επίσης να βελτιώνει τον μεταβολισμό των λιπιδίων, συμβάλλοντας στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων και διαβήτη.

6. Έχει υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών

Η ρίζα τζίντζερ περιέχει πολύ υψηλό επίπεδο συνολικών αντιοξειδωτικών. Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που βοηθούν στην πρόληψη ορισμένων τύπων κυτταρικών βλαβών, ειδικά εκείνων που προκαλούνται από την οξείδωση.

7. Λειτουργεί ως φυσικό αφροδισιακό

Το αιθέριο έλαιο τζίντζερ αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία. Αντιμετωπίζει προβλήματα όπως η ανικανότητα και η απώλεια λίμπιντο. Λόγω των θερμαντικών και διεγερτικών ιδιοτήτων του, το αιθέριο έλαιο τζίντζερ χρησιμεύει ως αποτελεσματικό καιφυσικό αφροδισιακό, καθώς και μια φυσική θεραπεία για την ανικανότητα. Βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος και προκαλεί συναισθήματα θάρρους και αυτογνωσίας — εξαλείφοντας την αυτοαμφιβολία και τον φόβο.

8. Ανακουφίζει από το άγχος

Όταν χρησιμοποιείται ως αρωματοθεραπεία, το αιθέριο έλαιο τζίντζερ είναι σε θέση ναανακουφίζει από τα συναισθήματα άγχους, άγχος, κατάθλιψη και εξάντληση. Η θερμαντική ιδιότητα του ελαίου τζίντζερ χρησιμεύει ως βοήθημα ύπνου και διεγείρει συναισθήματα θάρρους και άνεσης.Αγιουρβεδική ιατρική, το έλαιο τζίντζερ πιστεύεται ότι αντιμετωπίζει συναισθηματικά προβλήματα όπως ο φόβος, η εγκατάλειψη και η έλλειψη αυτοπεποίθησης ή κινήτρου.

9. Ανακουφίζει από τους μυϊκούς πόνους και τον πόνο της περιόδου

Λόγω των συστατικών του που καταπολεμούν τον πόνο, όπως η ζινγκιμπαΐνη, το αιθέριο έλαιο τζίντζερ προσφέρει ανακούφιση από κράμπες περιόδου, πονοκεφάλους, πόνους στην πλάτη και πόνους στην πλάτη.

10. Βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος

Gαιθέριο έλαιο ίνγκερέχειαντιοξειδωτικό δυναμικό και ηπατοπροστατευτική δράση.

Ji«Μια ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Τζίντζερ EΧρήσεις Αιθέριων Ελαίων

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο τζίντζερ με τους εξής τρόπους:

• Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και την υγεία της καρδιάς, τρίψτε μία έως δύο σταγόνες αιθέριο έλαιο τζίντζερ στην καρδιά δύο φορές την ημέρα.
• Για πόνους στους μύες και τις αρθρώσεις, τρίψτε δύο έως τρεις σταγόνες ελαίου στην περιοχή που θέλετε να αντιμετωπίσετε δύο φορές την ημέρα.
• Για να ενισχύσετε τη διάθεση και να νιώσετε θάρρος, προσθέστε δύο με τρεις σταγόνες σε έναν διαχύτη ή εισπνεύστε δύο φορές την ημέρα.
• Για ναυτία, κάντε ενστάλαξη δύο έως τρεις σταγόνες ελαίου τζίντζερ ή εφαρμόστε μία έως δύο σταγόνες στο στομάχι.
• Για χαμηλή λίμπιντο, κάντε ενστάλαξη δύο έως τρεις σταγόνες ελαίου τζίντζερ ή εφαρμόστε μία έως δύο σταγόνες στα πόδια ή στην κάτω κοιλιακή χώρα.
• Για να βοηθήσετε την πέψη και να απαλλαγείτε από τις τοξίνες, προσθέστε δύο με τρεις σταγόνες ελαίου τζίντζερ σε ζεστό νερό μπάνιου.
• Για την ανακούφιση των αναπνευστικών παθήσεων,πιείτε τσάι τζίντζερή προσθέστε μία σταγόνα αιθέριο έλαιο τζίντζερ σε πράσινο τσάι δύο φορές την ημέρα.
• Για την αντιμετώπιση του εμέτου, προσθέστε μία σταγόνα ελαίου τζίντζερ σε ένα ποτήρι νερό ή ένα φλιτζάνι τσάι και πιείτε το αργά.
• Για το μαγείρεμα, ξεκινήστε με μια μικρή δόση (μία ή δύο σταγόνες) και προσθέστε την σε οποιοδήποτε γεύμα που απαιτεί τζίντζερ.

ΓΙΑ

Το τζίντζερ είναι ένα ανθοφόρο φυτό της οικογένειας Zingiberaceae. Η ρίζα του χρησιμοποιείται ευρέως ως μπαχαρικό και έχει χρησιμοποιηθεί στη λαϊκή ιατρική εδώ και χιλιάδες χρόνια. Οι Κινέζοι και οι Ινδοί χρησιμοποιούν τονωτικά τζίντζερ για τη θεραπεία παθήσεων για πάνω από 4.700 χρόνια και ήταν ένα ανεκτίμητο αγαθό κατά τη διάρκεια του εμπορίου της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας γύρω από την έλευση του Χριστού λόγω των φαρμακευτικών του ιδιοτήτων. Με την πάροδο του χρόνου, το τζίντζερ εξαπλώθηκε σε όλη την Ασία, την Αφρική, την Ευρώπη και την Ινδία λόγω του εμπορίου μπαχαρικών. Λόγω των πεπτικών του ιδιοτήτων, το τζίντζερ αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ασιατικής κουζίνας. Συνήθως, προστίθεται σε γεύματα, συμπεριλαμβανομένου του κρέατος, λόγω της ικανότητάς του να βοηθά στην πέψη. Ως εκ τούτου, η ρίζα τζίντζερ και το αιθέριο έλαιο τζίντζερ κερδίζουν δημοτικότητα για τις ιδιότητες συντήρησης και αρωματισμού τους. Το τζίντζερ είναι ένα ποώδες πολυετές φυτό που αναπτύσσεται σε ετήσιους μίσχους ύψους περίπου ενός μέτρου. Οι μίσχοι φέρουν στενά, πράσινα φύλλα και κίτρινα άνθη. Είναι μέρος της οικογένειας φυτών που περιλαμβάνει τον κουρκουμά και το κάρδαμο, και τα δύο εξαιρετικά ωφέλιμα για την υγεία και την ευεξία σας. Έχει ένα γλυκό, πικάντικο, ξυλώδες και ζεστό άρωμα.

Προεκακρόασηs: Οι έγκυες ή οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους πριν λάβουν αιθέριο έλαιο τζίντζερ και οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να λαμβάνουν περισσότερο από ένα γραμμάριο την ημέρα. Τα παιδιά άνω των 2 ετών μπορούν να λαμβάνουν τζίντζερ για την αντιμετώπιση της ναυτίας, των κράμπες στο στομάχι και των πονοκεφάλων, αλλά συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας.