Αιθέριο έλαιο άρκευθου

Άρκευθος Αιθέριο Έλαιο

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουνΆρκευθος, αλλά δεν ξέρουν πολλά γιαΆρκευθοςαιθέριο έλαιο. Σήμερα θα σας δείξω πώς να καταλάβετεΆρκευθοςαιθέριο έλαιο από τέσσερις απόψεις.

Εισαγωγή του άρκευθου Αιθέριο Έλαιο

Το αιθέριο έλαιο άρκευθου προέρχεται συνήθως από τα φρέσκα ή αποξηραμένα μούρα και βελόνες του φυτού Juniperus communis. Γνωστό ως ισχυρό αποτοξινωτικό καιενισχυτικό του ανοσοποιητικού συστήματος, τα φυτά αρκεύθου προέρχονται από τη Βουλγαρία και έχουν μακρά ιστορία στη φυσική τους δράση στην πρόληψη τόσο βραχυπρόθεσμων όσο και μακροπρόθεσμων ασθενειών.Μούρα άρκευθουΤα μόνα τους έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά φλαβονοειδών και πολυφαινολών, τα οποία έχουν ισχυρές ικανότητες εξουδετέρωσης των ελεύθερων ριζών. Επειδή θεωρούνταν προστάτες της υγείας - τόσο της συναισθηματικής όσο και της σωματικής υγείας - κατά τη διάρκεια του Μεσαίωνα, τα μούρα αρκεύθου πιστεύεται ότι βοηθούσαν στην αποτροπή των μαγισσών. Στην πραγματικότητα, για χρόνια οι θάλαμοι των γαλλικών νοσοκομείων έκαιγαν άρκευθο και δεντρολίβανο για να προστατεύσουν τους ασθενείς από τα επίμονα βακτήρια και τις μολύνσεις.

Άρκευθος Επίδραση αιθέριου ελαίουs & Οφέλη

1. Μπορεί να ανακουφίσει από το φούσκωμα

Τα μούρα άρκευθου έχουν αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Μία από τις πιο δημοφιλείς ομοιοπαθητικές χρήσεις των καρπών άρκευθου είναι η χρήση τους για την πρόληψη ή τη φυσική θεραπεία.λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματοςκαι λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης. Τα μούρα είναι επίσης ένα φυσικό διουρητικό, το οποίο βοηθά το σώμα να αποβάλει τα περιττά υγρά από την ουροδόχο κύστη και την ουρήθρα. Αυτό έχει τη δυνατότητα ναμείωση του φουσκώματοςΑυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό όταν συνδυάζεται με άλλες αντιβακτηριακές και διουρητικές τροφές, όπως τα κράνμπερι, το μάραθο και η πικραλίδα.

2. Μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση και την προστασία του δέρματος

Με φυσικές αντιβακτηριακές ιδιότητες, το αιθέριο έλαιο αρκεύθου είναι μια από τις πιο δημοφιλείς φυσικές θεραπείες για την καταπολέμηση ερεθισμών του δέρματος (π.χ.εξάνθημαήέκζεμα) και μολύνσεις. Χρησιμοποιήστε 1 έως 2 σταγόνες αναμεμειγμένες με ένα λάδι βάσης ως απαλό στυπτικό ή ενυδατικό μετά το πλύσιμο του προσώπου σας. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο στο ντους σας για να βοηθήσετε στην αντιμετώπιση των ατελειών, της οσμής των ποδιών και των μυκήτων. Για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες στο σαμπουάν ή/και το μαλακτικό σας.

3. Ενισχύει την πέψη

Ο άρκευθος μπορεί να βοηθήσει στην τόνωσηπεπτικά ένζυμακαι διευκολύνουν τη διάσπαση και την απορρόφηση πρωτεϊνών, λιπών και θρεπτικών συστατικών από τα τρόφιμα. Για μια φυσική βοήθεια στην πέψη ήκαθαρισμός ήπατος, μπορείτε να δοκιμάσετε να παίρνετε λάδι αρκεύθου ως συμπλήρωμα διατροφής προσθέτοντας 1 έως 2 σταγόνες σε ένα smoothie ή νερό (αλλά κάντε το αυτό μόνο εάν είστε σίγουροι ότι έχετε 100 τοις εκατό καθαρό λάδι θεραπευτικής ποιότητας).

4. Χαλαρωτικό και βοήθημα ύπνου

Η μυρωδιά των μούρων αρκεύθου προσφέρει συναισθηματική υποστήριξη και μειώνει τα σωματικά και συναισθηματικά σημάδια στρες.φυσικό βοήθημα ύπνου, χρησιμοποιήστε αιθέριο έλαιο αρκεύθου στο σπίτι διαχέοντάς το σε όλη την κρεβατοκάμαρά σας, ταμπονάροντάς το στους καρπούς σας (αραιωμένο με λάδι βάσης) ή στα ρούχα για ένα αναζωογονητικό άρωμα ή προσθέτοντας μερικές σταγόνες στο μείγμα απορρυπαντικού ρούχων σας, ώστε η μυρωδιά να παραμείνει στα ρούχα και τα σεντόνια σας. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικές σταγόνες απευθείας σε ένα μπάνιο ή στο μπάνιο μου.σπιτικά θεραπευτικά άλατα μπάνιουσυνταγή για ένα χαλαρωτικό, θεραπευτικό μπάνιο.

5. Ανακούφιση από την καούρα και τα αντανακλαστικά οξέος

Μια άλλη παραδοσιακή χρήση του αιθέριου ελαίου αρκεύθου είναι η αντιμετώπιση της καούρας και της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Για την καταπράυνση συμπτωμάτων δυσπεψίας όπωςγαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, κάντε μασάζ με 1 έως 2 σταγόνες ελαίου αρκεύθου αναμεμειγμένο με λάδι καρύδας σε ολόκληρο το στομάχι, την κοιλιά και το στήθος ή σκεφτείτε να το πάρετε εσωτερικά. Ωστόσο, συμβουλευτείτε τον πάροχο φυσικής υγειονομικής περίθαλψης πριν το καταναλώσετε.

6. Μπορεί να μειώσει την κυτταρίτιδα

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λάδι αρκεύθου ωςθεραπεία για την κυτταρίτιδαΜπορεί να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης της κυτταρίτιδας χάρη σε ενεργά συστατικά όπως η άλφα-πινένη, η σαβινένη και η ιουνιπερίνη.

7. Εντομοαπωθητικό

Ακριβώς όπωςλάδι κιτρονέλλας, το άρωμα της άρκευθου μπορεί να απωθεί φυσικά έντομα όπως τα κουνούπια, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα. Ψεκάστε το στα ρούχα σας, ανακατέψτε το με ένα λάδι βάσης και κάντε μασάζ στο δέρμα σας ή ψεκάστε το σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους για να καθαρίσετε τον αέρα και να αποτρέψετε τα τσιμπήματα εντόμων. Μπορείτε ακόμη και να το συμπεριλάβετε στο δικό σαςσπιτικό σπρέι για έντομα.

8. Φυσικό αντισηπτικό

Οι αντιμικροβιακές του ιδιότητες βοηθούν στην εξόντωση των βακτηρίων και παρέχουν μια θα μπορούσε να είναι μια ισχυρή θεραπεία για απλές λοιμώξεις. Για να αποτρέψετε ή να μειώσετε την εξάπλωση βακτηριακών στελεχών στο σπίτι σας, χρησιμοποιήστε λάδι αρκεύθου σε επιφάνειες ή συσκευές κουζίνας και μπάνιου. Όταν διαχέεται σε εσωτερικούς χώρους, απορροφά τις οσμές από το σπίτι σας, ενώ παράλληλα καθαρίζει τον αέρα που αναπνέει η οικογένειά σας. Ρίξτε μερικές σταγόνες στο πλυντήριο ρούχων ή στο πλυντήριο πιάτων σας και αντικαταστήστε τα εμπορικά προϊόντα καθαρισμού - τα οποία συνήθως περιέχουν πολλαπλές σκληρές χημικές ουσίες - με φυσικό αντιβακτηριακό λάδι αρκεύθου αναμεμειγμένο με νερό.

9. Ισχυρό αντιοξειδωτικό

Ένας λόγος για τον οποίο το αιθέριο έλαιο αρκεύθου μπορεί να λειτουργήσει με τόσους πολλούς διαφορετικούς τρόπους είναι επειδή περιέχει αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην επιβράδυνση της φθοράς που σχετίζεται με την ηλικία, όπως τα δερματικά προβλήματα, καθώς και στην πρόληψη ασθενειών.

10. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης

Σε συνδυασμό με την αντιοξειδωτική του δράση, το αιθέριο έλαιο αρκεύθου μπορεί να είναι ένας φυσικός τρόπος για τη μείωσηυψηλή αρτηριακή πίεσηΗ υπέρταση είναι αρκετά διαχειρίσιμη με αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής, όπως η διάχυση αιθέριων ελαίων που είναι υγιή για την καρδιά, όπως το μούρο αρκεύθου. Ωστόσο, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις και διάφορες άλλες παθήσεις.

11. Ενισχυτικό γεύσης και φυσικό συντηρητικό

jΤα μούρα uniper είναι ένα από τα βασικά συστατικά που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τζιν. Η γεύση τους προστίθεται επίσης σε άλλα τρόφιμα, όπως ορισμένα ποτά, bitters, σάλτσες, μαρινάδες, ακόμη καισυνταγές για ξινολάχανοΕκτός από το ότι προσθέτουν μια μοναδική γλυκιά γεύση στα τρόφιμα, τα μούρα αρκεύθου λειτουργούν σαν συντηρητικό, καθώς κρατούν μακριά τα βακτήρια.

Ji«Μια ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

ΆρκευθοςΑιθέριο Έλαιο ΗΠΑηλικία

Δείτε πώς μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αιθέριο έλαιο αρκεύθου στο σπίτι:

l Αρωματικά:

Το έλαιο αρκεύθου μπορεί να διαχυθεί σε όλο το σπίτι σας όπως ένα αρωματικό κερί ή να εισπνευστεί απευθείας από το μπουκάλι.EΤα αιθέρια έλαια απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος όταν εισπνέονται, επειδή η μεγάλη ποσότητα αιμοφόρων αγγείων στους πνεύμονες απορροφά τα έλαια και στη συνέχεια τα κυκλοφορεί σε όλο το σώμα. Το άρωμα από το μούρο αρκεύθου και άλλα αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να φτάσουν γρήγορα στον εγκέφαλο λόγω των γρήγορων επιδράσεών τους στο οσφρητικό σύστημα.

l Τοπικά:

Θα πρέπει πάντα να αραιώνετε πρώτα το λάδι αρκεύθου με ένα λάδι βάσης όπωςλάδι καρύδαςσε αναλογία 1:1 πριν το εφαρμόσετε απευθείας στο δέρμα σας. Ανακατέψτε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου ανακατεμένες με 1 έως 2 κουταλάκια του γλυκού καρύδα ήλάδι jojoba.Στη συνέχεια, κάντε μασάζ σε οποιαδήποτε πληγείσα περιοχή. Το λάδι διεισδύει στο δέρμα σας και περνά στην κυκλοφορία του αίματος. Στη συνέχεια, εισχωρεί σε διάφορες περιοχές του σώματος για μείωση του πόνου και άλλα θεραπευτικά οφέλη.

ΓΙΑ

Το αιθέριο έλαιο Juniper Berry, που εξάγεται από τα μούρα ενός κωνοφόρου δέντρου, είναι αναγνωρισμένο για τις ευέλικτες χρήσεις και τα οφέλη του. Το άρωμα του ελαίου Juniper Berry είναι ξυλώδες, πικάντικο και καθαρό. Όταν χρησιμοποιείται για το άρωμά του, το αιθέριο έλαιο Juniper Berry έχει μια καταπραϋντική και γειωτική δράση και μπορεί επίσης να διαχυθεί για να βοηθήσει στον καθαρισμό και τον καθαρισμό του αέρα. Το έλαιο Juniper Berry μπορεί να χρησιμοποιηθεί εσωτερικά ως ισχυρός καθαριστικός και αποτοξινωτικός παράγοντας και για την υποστήριξη της ουροποιητικής οδού και της υγιούς νεφρικής λειτουργίας.* Εφαρμοσμένο τοπικά, το αιθέριο έλαιο Juniper Berry δρα ως φυσικός τονωτικός παράγοντας για το δέρμα και μειώνει την εμφάνιση των ατελειών του δέρματος.

Προεκακρόασηs: Θα πρέπει να αποφεύγετε τη χρήση ελαίου αρκεύθου εάν έχετε υπάρχουσα νεφρική ή ηπατική νόσο. Επίσης, κρατήστε το έλαιο αρκεύθου μακριά από τα μάτια, τα αυτιά ή τη μύτη σας. Γενικά θεωρείται ασφαλές για παιδιά, ακόμη και κατοικίδια. Αλλά χρησιμοποιήστε το με προσοχή και μιλήστε πρώτα με τον πάροχο φυσικής περίθαλψης υγείας σας. Δεν πρέπει να το χρησιμοποιείτε εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Ενώ στις περισσότερες περιπτώσεις, το άρκευθος δεν προκαλεί ανεπιθύμητες ενέργειες, μπορεί ενδεχομένως να επηρεάσει τις ορμόνες. Συμβουλευτείτε επίσης έναν γιατρό εάν έχετε πολύ ευαίσθητο δέρμα ή λαμβάνετε ορμονικά φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν τη χρήση αιθέριου ελαίου.