Η μανόλια είναι ένας ευρύς όρος που περιλαμβάνει περισσότερα από 200 διαφορετικά είδη στην οικογένεια των ανθοφόρων φυτών Magnoliaceae. Τα άνθη και ο φλοιός των φυτών μανόλιας έχουν επαινεθεί για τις πολλαπλές φαρμακευτικές τους εφαρμογές. Ορισμένες από τις θεραπευτικές ιδιότητες βασίζονται στην παραδοσιακή ιατρική, ενώ άλλες έχουν αποκαλυφθεί μέσω σύγχρονης έρευνας σχετικά με τα ακριβή χημικά συστατικά του άνθους, τα εκχυλίσματά του και τη σύνθεση του φλοιού. Η μανόλια έχει από καιρό επαινεθεί στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, αλλά πλέον θεωρείται ευρέως ως ένα ευεργετικό συμπλήρωμα ή φυτικό φάρμακο σε όλο τον κόσμο.
Στην Ανατολική και Νοτιοανατολική Ασία, ιδιαίτερα στην Κίνα, αυτό το αρχαίο είδος λουλουδιού υπάρχει εδώ και περισσότερα από 100 εκατομμύρια χρόνια, προγενέστερα ακόμη και της εξέλιξης των μελισσών. Ορισμένες από τις ποικιλίες του είναι επίσης ενδημικές στη Βόρεια Αμερική, την Κεντρική Αμερική και μέρη της Νότιας Αμερικής. Η ανθεκτική φύση των θάμνων και των δέντρων στα οποία αναπτύσσονται αυτά τα λουλούδια του επέτρεψε να επιβιώσει και να ευδοκιμήσει σε σκληρές συνθήκες για τόσο μεγάλο εξελικτικό χρόνο και έχει αναπτύξει μια μοναδική σύνθεση θρεπτικών συστατικών και οργανικών ενώσεων κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, που αντιπροσωπεύει δυνητικά ισχυρά οφέλη για την υγεία.
Οφέλη για την υγεία της μανόλιας
Ας δούμε τα πιο σημαντικά οφέλη για την υγεία από το άνθος και τον φλοιό της μανόλιας.
Θεραπεία άγχους
Η χονοκιόλη έχει ορισμένες αγχολυτικές ιδιότητες που επηρεάζουν άμεσα την ορμονική ισορροπία στο σώμα, ιδιαίτερα όσον αφορά τις ορμόνες του στρες. Ρυθμίζοντας το ενδοκρινικό σύστημα, η μανόλια μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και του στρες καταπραΰνοντας το μυαλό και μειώνοντας την απελευθέρωση ορμονών στο σώμα. Μια παρόμοια χημική οδός της επιτρέπει να βοηθά επίσης στην ανακούφιση της κατάθλιψης, διεγείροντας την απελευθέρωση ντοπαμίνης και ορμονών ευχαρίστησης που μπορούν να βοηθήσουν στην αλλαγή της διάθεσής σας.
Μειώνει την ουλίτιδα
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Διεθνές Περιοδικό Οδοντιατρικής Υγιεινής έδειξε ότι το εκχύλισμα μανόλιας βοήθησε στη μείωση της ουλίτιδας, κατά την οποία τα ούλα φλεγμονώνονται και αιμορραγούν εύκολα.
Κράμπες περιόδου
Τα πτητικά συστατικά που βρίσκονται στα άνθη και τον φλοιό της μανόλιας θεωρούνται επίσης καταπραϋντικοί ή χαλαρωτικοί παράγοντες, μειώνοντας τη φλεγμονή και την ένταση των μυών όταν καταναλώνονται. Οι βοτανολόγοι θα συνταγογραφούσαν μπουμπούκια ανθέων μανόλιας για να ανακουφίσουν από τους πόνους της περιόδου. Όσον αφορά την εμμηνόρροια δυσφορία, τα συμπληρώματά της συνιστώνται συχνά, καθώς μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση, καθώς και να βελτιώσουν τη διάθεση και να αποτρέψουν τις συναισθηματικές εξάρσεις και διακυμάνσεις που σχετίζονται με την προεμμηνορροϊκή περίοδο.
Ώρα δημοσίευσης: 03 Αυγούστου 2023