Το έλαιο πεύκου, που ονομάζεται επίσης λάδι πεύκου, προέρχεται από τις βελόνες του δέντρου Pinus sylvestris. Γνωστό ως καθαριστικό, αναζωογονητικό και αναζωογονητικό, το έλαιο πεύκου έχει μια έντονη, ξηρή, ξυλώδη μυρωδιά - μερικοί λένε ότι μοιάζει με το άρωμα των δασών και του βαλσαμικού ξιδιού.
Με μια μακρά και ενδιαφέρουσα ιστορία που χρησιμοποιείται στους αρχαίους ελληνικούς πολιτισμούς, συμπεριλαμβανομένου του ίδιου του Ιπποκράτη, το λάδι πεύκου είναι μια πανάρχαια θεραπευτική μέθοδος για τον καθαρισμό, τη μείωση του πόνου, την αύξηση της ενέργειας και την ανακούφιση από το στρες. Τα δέντρα Pinus sylvestris ήταν ένα πολύ σημαντικό δέντρο ξυλείας στη Ρουμανία για αιώνες και ο αποξηραμένος φλοιός τους συχνά συσσωρεύεται ως απόβλητα από την επεξεργασία του ξύλου. Ευτυχώς μέσω της απόσταξης με ατμό, το αιθέριο έλαιο πεύκου μπορεί να δημιουργηθεί ακόμη και από νεκρό, πεσμένο φλοιό πεύκου.
Οφέλη από λάδι πεύκου
Ως αποτοξινωτικό συστατικό και φυσικό απολυμαντικό, το λάδι πεύκου χρησιμοποιείται συνήθως σε μείγματα λαδιών μασάζ, προϊόντα οικιακού καθαρισμού και αποσμητικά χώρου. Μπορεί να διεγείρει τη ροή του αίματος και να βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος, της ευαισθησίας και του πόνου στους πόνους των μυών ή των αρθρώσεων που σχετίζονται με φλεγμονή.
Τα οφέλη του αιθέριου ελαίου πεύκου περιλαμβάνουν:
- Καθαρισμός του σπιτιού από βακτήρια, μύκητες, παθογόνα και μαγιά
- Σκοτώνει τις οσμές και καθαρίζει τον αέρα
- Μείωση της φλεγμονής
- Μείωση αλλεργιών
- Καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών μέσω της παρουσίας αντιοξειδωτικών, συμπεριλαμβανομένων των πολυφαινολών
- Αντιμετώπιση μυϊκών πόνων και πόνου
- Δυναμώνοντας και ανεβάζοντας τη διάθεση και την εστίασή σας
Το έλαιο πεύκου σχετίζεται στενά με το έλαιο ευκαλύπτου όσον αφορά τα είδη και τα οφέλη των φυτών, επομένως μπορούν να χρησιμοποιηθούν κάπως εναλλακτικά και θεωρούνται και τα δύο «ανυψωτικά». Ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκομίσετε ακόμη περισσότερα οφέλη από το έλαιο πεύκου είναι ο συνδυασμός του με έλαια ευκαλύπτου ή εσπεριδοειδών, τα οποία όλα λειτουργούν με παρόμοιο τρόπο για την καταπολέμηση της φλεγμονής, την εξάλειψη των βακτηρίων και τις οσμές, τη βελτίωση της διάθεσής σας και την αύξηση της ευαισθητοποίησης.
9 Χρήσεις λαδιού πεύκου
1. Αποσμητικό χώρου
Το λάδι πεύκου είναι ένα εξαιρετικό φυσικό αποσμητικό για το σπίτι, καθώς εξαλείφει τα βακτήρια και τα μικρόβια που μπορούν να οδηγήσουν σε μόλυνση και οσμές. Ικανό να σκοτώνει τις τοξίνες στον αέρα που μπορεί να προκαλέσουν κρυολόγημα, γρίπη, πονοκεφάλους ή δερματικές αντιδράσεις, το έλαιο πεύκου είναι ένα από τα πιο ευεργετικά αιθέρια έλαια για τη βελτίωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού.
Για καθαρό, καθαρό άρωμα αέρα σε όλο το σπίτι ή ακόμα και στο αυτοκίνητό σας, διαχέετε λάδι πεύκου για 15–30 λεπτά χρησιμοποιώντας ένα λάδι διαφορικού ή συνδυάστε το με λίγο νερό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και ψεκάστε γύρω από τα έπιπλα, τους πάγκους, τα λευκά είδη ή τα καθίσματα αυτοκινήτου.
Επίσης, δοκιμάστε να προσθέσετε λάδι πεύκου σε ένα βαμβάκι και να το τοποθετήσετε πίσω από τα καθίσματα εργασίας σας στο μπάνιο σας για να φρεσκάρετε τον αέρα φυσικά. Και γύρω στα Χριστούγεννα, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα σπιτικό «χριστουγεννιάτικο κερί» χτενίζοντας πολλές σταγόνες λάδι κουκουνάρι, αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο ή αιθέριο έλαιο κέδρου σε ένα κούτσουρο φωτιάς περίπου 30 λεπτά πριν καούν στο τζάκι σας.
2. Οικιακό καθαριστικό για όλες τις χρήσεις
Για να καθαρίσετε τους πάγκους, τις συσκευές, το μπάνιο ή τα δάπεδά σας, συνδυάστε πολλές σταγόνες λάδι πεύκου και νερό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και ψεκάστε σε οποιαδήποτε επιφάνεια πριν σκουπίσετε με ένα καθαρό πανί.
3. Κατσαρόλες και τηγάνια Scrub
Για ένα scrub καθαρισμού βαθύτερης δράσης, συνδυάστε πολλές σταγόνες λάδι πεύκου με μαγειρική σόδα και ανακατέψτε τες σε μια πηχτή πάστα. Χρησιμοποιήστε ένα σφουγγάρι για να αφαιρέσετε μούχλα, λεκέδες ή κολλημένα υπολείμματα από τις γλάστρες, τις επιφάνειες του σπιτιού, το αυτοκίνητο ή τις συσκευές σας.
4. Καθαριστικό δαπέδου
Για να σκουπίσετε το δάπεδό σας και να αφήσετε πίσω σας μια καθαρή μυρωδιά, προσθέστε ½ φλιτζάνι λευκό ξύδι μαζί με 10 σταγόνες λάδι πεύκου σε έναν κουβά και σφουγγαρίστε τις ξύλινες επιφάνειες πριν το ξεπλύνετε.
5. Καθαριστικό για τζάμια και καθρέφτες
Μπορείτε να καθαρίσετε καθρέφτες, γυαλί ή συσκευές κουζίνας χρησιμοποιώντας λάδι κουκουνάρι μαζί με ξύδι για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα και να αφήσετε πίσω γυαλιστερές, καθαρές επιφάνειες. Δοκιμάστε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο για να καθαρίσετε το μπλέντερ, το πλυντήριο πιάτων ή το πλυντήριο ρούχων σας.
6. Καθαριστικό χαλιών
Ένα από τα καλύτερα φυσικά οικιακά αποσμητικά, χρησιμοποιήστε αιθέριο έλαιο πεύκου για να αφαιρέσετε τις μυρωδιές από το χαλί σας, ανακατέψτε 15-20 σταγόνες αιθέριο έλαιο πεύκου με νερό σε έναν κουβά και στη συνέχεια τρίψτε τα για λεκέδες στα χαλιά σας. Μπορείτε είτε να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή καθαρισμού χαλιών για να ατμίσετε ή να κυλήσετε το μείγμα περαιτέρω σε χαλιά ή να το κάνετε με το χέρι. Δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε το λάδι από τα χαλιά, καθώς είναι μη τοξικό και θα συνεχίσει να σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν οσμή και να προσθέτει ένα φρέσκο άρωμα στο σπίτι σας στη διαδικασία.
7. Καθαριστής κάδου σκουπιδιών
Περιχύστε ένα βαμβάκι με δύο σταγόνες λάδι λεμονιού και πεύκου και, στη συνέχεια, τοποθετήστε τα βαμβακερά μπαλάκια στο κάτω μέρος των σκουπιδιών σας για να μειώσετε τα βακτήρια και τις οσμές.
8. Μείωση μυρωδιάς παπουτσιών
Για να απαλλαγείτε από τις μυρωδιές των παπουτσιών ή των ποδιών, προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι πεύκου και έλαιο τσαγιού στο κάτω μέρος των παπουτσιών για να τα φρεσκάρετε και να σκοτώσετε τα βακτήρια.
9. Αντιφλεγμονώδες
Το έλαιο πεύκου έχει χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση της βλάβης από τις ελεύθερες ρίζες και των χρόνιων φλεγμονωδών αποκρίσεων που μπορεί να οδηγήσουν σε πόνο ή οίδημα και ακόμη και να συμβάλουν σε χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας και του καρκίνου. Για να πάρετε λάδι πεύκου ως συμπλήρωμα, μπορείτε να προσθέσετε μία έως δύο σταγόνες σε τσάι ή ζεστό νερό με λεμόνι.
Ώρα δημοσίευσης: Σεπ-01-2023