Ίσως πολλοί άνθρωποι να μην γνωρίζουν λεπτομερώς το αιθέριο έλαιο γλυκιάς περίλλας. Σήμερα, θα σας βοηθήσω να κατανοήσετε το αιθέριο έλαιο γλυκιάς περίλλας από τέσσερις πτυχές.
Εισαγωγή τουΓλυκόςΠεριλάΑιθέριο Έλαιο
Το έλαιο περίλλας (Perilla frutescens) είναι ένα ασυνήθιστο φυτικό έλαιο που παρασκευάζεται με συμπίεση σπόρων περίλλας. Οι σπόροι αυτού του φυτού αποτελούνται από 35 έως 45% λιπαρά, πολλά από τα οποία είναι ωφέλιμα για τη συνολική υγεία. Επιπλέον, αυτό το έλαιο έχει μια μοναδική γεύση ξηρών καρπών και αρωματική γεύση, καθιστώντας το ένα πολύ δημοφιλές συστατικό γεύσης και πρόσθετο τροφίμων, εκτός από το ότι είναι ένα υγιεινό μαγειρικό λάδι. Όσον αφορά την εμφάνιση, αυτό το λάδι έχει ανοιχτό κίτρινο χρώμα και αρκετά παχύρρευστο, και θεωρείται ευρέως ένα υγιεινό λάδι για χρήση στο μαγείρεμα. Αν και βρίσκεται κυρίως στην κορεατική κουζίνα καθώς και σε άλλες ασιατικές παραδόσεις, γίνεται όλο και πιο δημοφιλές στις Ηνωμένες Πολιτείες και σε άλλα έθνη λόγω των δυνατοτήτων του για την υγεία.
ΓλυκόςΠεριλά Αιθέριο Έλαιο Αποτέλεσμαs & Οφέλη
Υπάρχουν πολλά εντυπωσιακά οφέλη από το έλαιο perilla, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητάς του να καταπολεμά βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις, να ενισχύει την υγεία του δέρματος και να αποτρέπει αλλεργικές αντιδράσεις, μεταξύ άλλων.
1. Η επίδραση στο δέρμα:
Πρόληψη τσιμπημάτων κουνουπιών
2. Επιδράσεις στο σώμα:
Αντιβακτηριακό, χρήσιμο για την κυκλοφορία του αίματος και τον μεταβολισμό, εφίδρωση, αντιπυρετικό, αναλγητικό, ρύθμιση της στομαχικής δυσφορίας, κ.λπ. Βρογχίτιδα, κράμπες (δυσκολία στην κίνηση λόγω κρύου ή υπερβολικής κόπωσης), βήχας, δυσπεψία, πυρετός, μετεωρισμός, ρευματισμοί, αναπνευστικές παθήσεις, ακανόνιστη έμμηνος ρύση, ανεπαρκής έκκριση γάλακτος σε θηλάζουσες γυναίκες. καλό φάρμακο.
3. Η επίδραση στη διάθεση:
Ανακουφίζει από την ένταση, βελτιώνει τη συγκέντρωση, ενισχύει τη μνήμη, μειώνει το στρες και το άγχος.
- Άλλα οφέλη
l Μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα
l Ανακουφίζει από τα συμπτώματα της κολίτιδας
l Αντιμετωπίζει την αρθρίτιδα
l Μειώνει τον ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής
l Ελαχιστοποιεί τις ασθματικές κρίσεις
l Προλαμβάνει την πρόωρη γήρανση και βελτιώνει την υγεία του δέρματος
l Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
l Μειώνει τις αλλεργικές αντιδράσεις
l Προστατεύει από χρόνιες ασθένειες λόγω της αντιοξειδωτικής του δράσης
Ji«Μια ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
ΓλυκόςΠεριλάΧρήσεις αιθέριων ελαίων
- Μαγειρικές χρήσεις:
Εκτός από τη μαγειρική, είναι επίσης ένα δημοφιλές συστατικό σε σάλτσες.
- Βιομηχανικές χρήσεις:
Μελάνια εκτύπωσης, χρώματα, βιομηχανικοί διαλύτες και βερνίκια.
- Λάμπες:
Στην παραδοσιακή χρήση, αυτό το λάδι χρησιμοποιούνταν ακόμη και για να τροφοδοτεί λάμπες για φως.
- Φαρμακευτικές χρήσεις:
Η σκόνη ελαίου Perilla είναι μια πλούσια πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, πιο συγκεκριμένα, του άλφα-λινολενικού οξέος που βοηθά στη βελτίωση της υγείας της καρδιάς.
ΓΙΑ
Τα φύλλα, οι καρποί, τα ανθοφόρα άνθη κ.λπ. είναι όλα βρώσιμα και είναι ένα γνωστό αρωματικό λαχανικό. Η πιο κατάλληλη πρώτη ύλη για την παρασκευή αιθέριων ελαίων είναι ένα είδος μέντας με κόκκινα σγουρά φύλλα. Η περίλλα είναι ενδημική στη νότια Κίνα, τα Ιμαλάια και τη Μιανμάρ. Στην Ιαπωνία, χρησιμοποιείται για την παρασκευή σούσι και για την προσθήκη χρώματος και αρώματος στα δαμάσκηνα και έχει γίνει απαραίτητο συστατικό στην ιαπωνική κουζίνα. Το αιθέριο έλαιο που εξάγεται από τα φύλλα και τους μίσχους έχει ένα αναζωογονητικό άρωμα βασιλικού. Η περιλλαλδεΰδη, το κύριο συστατικό που παράγει το άρωμα, έχει καλή αντιβακτηριακή δράση. Το συστατικό λιμονένιο βοηθά στην κυκλοφορία του αίματος και στον μεταβολισμό. Τα φύλλα και οι σπόροι είναι κινεζικά φαρμακευτικά υλικά, τα οποία έχουν εφιδρωτικές, αντιπυρετικές, αναλγητικές και ρυθμίζουν τη δυσφορία του στομάχου.
Προφυλάξεις:Είναι ερεθιστικό για το δέρμα, γι' αυτό δώστε προσοχή στη δοσολογία. Περιέχει ίχνη αντιτοξικών φαινολών, επομένως πρέπει να χρησιμοποιείται σε μικρές ποσότητες. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες γυναίκες.
Ώρα δημοσίευσης: 01 Φεβρουαρίου 2024