Τι είναι η φυσική φροντίδα του δέρματος;

 Τι είναι η φυσική φροντίδα του δέρματος;

Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι δεν το συνειδητοποιούν, τα αγαπημένα τους προϊόντα περιποίησης δέρματος μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά στην έκθεσή τους σε επιβλαβή συστατικά, τοξίνες και χημικές ουσίες. Αυτό είναι [η πραγματική τιμή της ομορφιάς», αλλά μπορείτε να αποφύγετε τις χημικές επιλογές για φυσικά συστατικά περιποίησης δέρματος

Τα καλύτερα συστατικά περιποίησης του δέρματος

Η αγορά προϊόντων περιποίησης δέρματος μπορεί να είναι δύσκολη αυτές τις μέρες, με τόσες πολλές διαφορετικές επιλογές διαθέσιμες και ατελείωτες, δύσκολα προφερόμενες λίστες συστατικών σε κάθε πλύσιμο προσώπου, ορό, ενυδατική κρέμα και κρέμα ματιών.

Όταν ψάχνετε για προϊόντα περιποίησης δέρματος, ακολουθήστε τους ίδιους κανόνες που ακολουθείτε για μια υγιεινή διατροφή: Κυνηγήστε μη επεξεργασμένα συστατικά χωρίς σκληρές χημικές ουσίες ή οτιδήποτε τεχνητό. Βασικά, όσο πιο κοντά στη φύση είναι το φυσικό προϊόν για το δέρμα, τόσο περισσότερο το δέρμα σας θα ξέρει τι να κάνει με τα ευεργετικά συστατικά του.

Ξεκινήστε να ανανεώνετε τη ρουτίνα ομορφιάς σας δοκιμάζοντας αυτά τα 5 φυσικά προϊόντα περιποίησης δέρματος:

1. Λάδι καρύδας

Ένα από τα πιο ευέλικτα συστατικά για το δέρμα (και τα τρόφιμα) που υπάρχουν, τα οφέλη του λαδιού καρύδας για το δέρμα περιλαμβάνουν:

• ενίσχυση του υποκείμενου επιδερμικού ιστού
• αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος
• προστατεύοντάς μας από τα ηλιακά εγκαύματα
• που περιέχει αντιβακτηριακές, αντιικές, αντιμυκητιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες

2. Λάδι Tea Tree

Το δέντρο τσαγιού χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια στην Αυστραλία, όπου είναι εγγενές αυτό το φυτό, για την καταπολέμηση των εξανθημάτων, της ερυθρότητας και της φλεγμονής στο δέρμα.

Ενώ πολλοί άνθρωποι αντιδρούν σκληρά στα τυπικά συστατικά θεραπείας της ακμής, όπως τα οξέα, το τεϊόδεντρο είναι συνήθως καλά ανεκτό και έχει λίγες, εάν υπάρχουν, παρενέργειες.

Οι χρήσεις του λαδιού τεϊόδεντρου περιλαμβάνουν τη λειτουργία ως φυσικό αντιφλεγμονώδες, αντιβακτηριακό, αντιμικροβιακό και αντιμυκητιασικό και τα φυτοχημικά του το καθιστούν ένα από τα πιο ευέλικτα και δημοφιλή φυσικά προϊόντα περιποίησης του δέρματος.

3. Αβοκάντο

Αν έχετε ξηρό δέρμα, το αβοκάντο είναι σίγουρα ο φίλος σας. Ένα εξαιρετικά ενυδατικό λιπαρό φρούτο, τα οφέλη του αβοκάντο περιλαμβάνουν την παροχή υγιεινών λιπαρών οξέων συν βιταμίνες Α, D και Ε που μπορούν να διεισδύσουν στο δέρμα.

Βοηθά να καταπραΰνει το δέρμα που έχει καεί από τον ήλιο και μπορεί να ενισχύσει την παραγωγή κολλαγόνου και να θεραπεύσει τις κηλίδες γήρανσης. Λειτουργεί επίσης για να μειώσει τη φλεγμονή του δέρματος όταν εφαρμόζεται τοπικά και μπορεί να κάνει το ίδιο εσωτερικά όταν τρώγεται.

4. Λάδι Jojoba

Ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα έλαια μεταφοράς, το λάδι Jojoba είναι εξαιρετικά ενυδατικό και μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία εγκαυμάτων, πληγών, ουλών, δερματίτιδας, ψωρίασης ακμής και ρυτίδων. Εγγενές στις νότιες ΗΠΑ και το Μεξικό, χρησιμοποιείται επίσης για τη μείωση της φαλάκρας επειδή ενθαρρύνει την αναγέννηση των μαλλιών, καταπραΰνει το δέρμα και αποφράσσει τους θύλακες των τριχών.

Όταν πρόκειται για τη χημική δομή του ελαίου jojoba, είναι μοναδικό στο ότι είναι πολυακόρεστο κερί. Ως κερί, το jojoba είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για την προστασία του δέρματος, ενεργώντας ως φυσική ενυδατική κρέμα και καταπραΰνει το τριχωτό της κεφαλής.

5. Καστορέλαιο

Χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό του δέρματος, το καστορέλαιο είναι στην πραγματικότητα ένα [ξηραντικό λάδι», παρόλο που αυτό μπορεί να φαίνεται αδιανόητο. Για τον καθαρισμό του προσώπου, χρειάζεται μόνο να χρησιμοποιήσετε μια πολύ μικρή ποσότητα για να μειώσετε τα συσσωρευμένα βακτήρια που μπορούν να συμβάλουν σε εξάρσεις και θαμπό δέρμα.