OEM Χονδρική ιδιωτική ετικέτα Φυσικό εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας Αποσμημένο έλαιο βαλεριάνας

Προωθήστε τον ύπνο

Το έλαιο βαλεριάνας μπορεί να προκαλέσει ηρεμία και χαλάρωση, διευκολύνοντας έτσι έναν ξεκούραστο και ανενόχλητο ύπνο. Αυτό το αιθέριο έλαιο χρησιμοποιείται συνήθως ως εναλλακτική λύση στα συνταγογραφούμενα υπνωτικά χάπια, επειδή είναι ασφαλές και ήπιο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διαχύτη αρωματοθεραπείας ή σε καυστήρα λαδιού. Η προσθήκη μερικών σταγόνων 100% καθαρού βιολογικού ελαίου βαλεριάνας σε ένα ζεστό μπάνιο μπορεί επίσης να κάνει τη δουλειά. Εάν βρίσκετε το άρωμα του ελαίου βαλεριάνας δυσάρεστο, σκεφτείτε να το αναμίξετε με άλλα ηρεμιστικά αιθέρια έλαια όπως λεβάντα και δεντρολίβανο.

Καταπραΰνει το άγχος και ανακουφίζει από την κατάθλιψη

Έρευνες έχουν δείξει ότι το έλαιο βαλεριάνας διαθέτει ισχυρές ηρεμιστικές ιδιότητες. Αυτό το έλαιο μπορεί να μειώσει τα συναισθήματα άγχους και χαμηλής αυτοπεποίθησης. Το έλαιο βαλεριάνας μπορεί επίσης να αποτρέψει την καταστροφή των νευρώνων σεροτονίνης στον εγκέφαλο, επιτρέποντας έτσι ένα παρατεταμένο αίσθημα χαλάρωσης. Αυτό σημαίνει ότι το έλαιο βαλεριάνας μπορεί να είναι χρήσιμο στην καταπολέμηση του συναισθηματικού στρες, του τραύματος και της κατάθλιψης.

Ενισχύστε τη συγκέντρωση

Όταν διαχέεται, το αιθέριο έλαιο βαλεριάνας μπορεί να προωθήσει την εστίαση και τη διανοητική διαύγεια. Είναι μια εξαιρετική επιλογή για μαθητές που δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν. Επιπλέον, το έλαιο βαλεριάνας μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία της ΔΕΠΥ (διαταραχή ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας) - μιας χρόνιας πάθησης που επηρεάζει εκατομμύρια παιδιά και συχνά συνεχίζεται και στην ενήλικη ζωή.

Χαμηλότερη αρτηριακή πίεση

Έχει αναφερθεί ότι το έλαιο βαλεριάνας μπορεί να ρυθμίσει και να μειώσει τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένες πιθανότητες εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιακών ανακοπών. Επιπλέον, το έλαιο βαλεριάνας μπορεί επίσης να μειώσει τους παλμούς της καρδιάς διευκολύνοντας έναν κανονικό μεταβολικό ρυθμό. Για να αξιοποιήσετε αυτό το όφελος για την υγεία, αραιώστε μερικές σταγόνες ελαίου βαλεριάνας με ένα έλαιο βάσης και κάντε απαλό μασάζ με το μείγμα στο στήθος σας.

Ανακουφίστε τον κοιλιακό πόνο

Χάρη στις αναλγητικές και αντισπασμωδικές του ιδιότητες, το έλαιο βαλεριάνας μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο που προκαλείται από τις κράμπες της περιόδου. Δεδομένου ότι μπορεί να καταπραΰνει τους μυϊκούς σπασμούς, το έλαιο βαλεριάνας μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για την ανακούφιση των στομαχικών προβλημάτων. Για να επωφεληθείτε από αυτές τις θεραπευτικές ιδιότητες, προσθέστε 3-4 σταγόνες 100% καθαρού βιολογικού ελαίου βαλεριάνας στο μπάνιο σας ή αραιώστε το με λάδι καρύδας για να δημιουργήσετε ένα αποτελεσματικό μείγμα μασάζ.