Αιθέριο Έλαιο Μέντας | Mentha balsamea | Mentha piperita – 100% φυσικά και βιολογικά αιθέρια έλαια
Μινθέλαιοείναι ένα από τατα πιο ευέλικτα αιθέρια έλαιαεκεί έξω. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αρωματικά, τοπικά και εσωτερικά για να αντιμετωπίσει μια σειρά από προβλήματα υγείας, από μυϊκούς πόνους και εποχιακά συμπτώματα αλλεργίας έως προβλήματα χαμηλής ενέργειας και πεπτικά προβλήματα.
Χρησιμοποιείται επίσης συνήθως για την ενίσχυση των επιπέδων ενέργειας και τη βελτίωση της υγείας τόσο του δέρματος όσο και των μαλλιών.
Μια ανασκόπηση που διεξήχθη από το Ερευνητικό Κέντρο Ανθρώπινης Διατροφής του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ για τη Γήρανση στο Πανεπιστήμιο Tufts διαπίστωσε ότιΗ μέντα έχει σημαντική αντιμικροβιακή και αντιική δράσηδραστηριότητες. Επίσης:
- λειτουργεί ως ισχυρό αντιοξειδωτικό
- εμφανίζει αντικαρκινικές δράσεις σε εργαστηριακές μελέτες
- παρουσιάζει αντιαλλεργικό δυναμικό
- έχει παυσίπονα αποτελέσματα
- βοηθά στη χαλάρωση του γαστρεντερικού σωλήνα
- μπορεί να είναι χημειοπροληπτικά
Δεν είναι περίεργο γιατί το έλαιο μέντας είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αιθέρια έλαια στον κόσμο και γιατί συνιστώ να το έχει ο καθένας στο ντουλάπι φαρμάκων του στο σπίτι του.
Τι είναι το λάδι μέντας;
Η μέντα είναι ένα υβριδικό είδος μέντας και μέντας (Mentha aquatica). Τα αιθέρια έλαια συλλέγονται με CO2 ή ψυχρή εκχύλιση των νωπών εναέριων τμημάτων του ανθοφόρου φυτού.
Τα πιο ενεργά συστατικά περιλαμβάνουνμινθόλη(50 τοις εκατό έως 60 τοις εκατό) και μενθόνη (10 τοις εκατό έως 30 τοις εκατό).
Έντυπα
Μπορείτε να βρείτε τη μέντα σε διάφορες μορφές, όπως αιθέριο έλαιο μέντας, φύλλα μέντας, σπρέι μέντας και ταμπλέτες μέντας. Τα ενεργά συστατικά της μέντας δίνουν στα φύλλα την αναζωογονητική και τονωτική τους δράση.
Το έλαιο μενθόλης χρησιμοποιείται συνήθως σε βάλσαμα, σαμπουάν και άλλα προϊόντα σώματος για τις ευεργετικές του ιδιότητες.
Ιστορία
Όχι μόνο είναιέλαιο μέντας ένα από τα παλαιότερα ευρωπαϊκά βόταναχρησιμοποιήθηκε για ιατρικούς σκοπούς, αλλά άλλες ιστορικές μαρτυρίες χρονολογούν τη χρήση του στην αρχαία ιαπωνική και κινεζική λαϊκή ιατρική. Αναφέρεται επίσης στην ελληνική μυθολογία όταν η νύμφη Μίνθα (ή Μίνθη) μεταμορφώθηκε σε ένα μυρωδάτο βότανο από τον Πλούτωνα, ο οποίος την είχε ερωτευτεί και ήθελε οι άνθρωποι να την εκτιμούν για τα επόμενα χρόνια.
Οι πολλές χρήσεις του ελαίου μέντας έχουν τεκμηριωθεί από το 1000 π.Χ. και έχουν βρεθεί σε αρκετές αιγυπτιακές πυραμίδες.
Σήμερα, το έλαιο μέντας συνιστάται για τις αντι-ναυτικές του επιδράσεις και τις καταπραϋντικές του επιδράσεις στο γαστρικό βλεννογόνο και στο κόλον. Εκτιμάται επίσης για τα δροσιστικά του αποτελέσματα και βοηθά στην ανακούφιση των πονεμένων μυών όταν χρησιμοποιείται τοπικά.
Επιπλέον, το αιθέριο έλαιο μέντας εμφανίζει αντιμικροβιακές ιδιότητες, γι' αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση των λοιμώξεων και ακόμη και για να φρεσκάρει την αναπνοή σας. Αρκετά εντυπωσιακό, σωστά;