-
Αιθέριο έλαιο τριανταφυλλιάς για σαπούνια, κεριά, μασάζ, περιποίηση δέρματος
Τα οφέλη για την υγεία του αιθέριου ελαίου τριανταφυλλιάς μπορούν να αποδοθούν στις πιθανές ιδιότητές του ως αναλγητικό, αντικαταθλιπτικό, αντισηπτικό, αφροδισιακό, αντιβακτηριακό, κεφαλικό, αποσμητικό, εντομοκτόνο και διεγερτική ουσία. Εξάγεται από το δέντρο τριανταφυλλιάς.
Οφέλη
Αυτό το αιθέριο έλαιο μπορεί να αφαιρέσει την κακή σας διάθεση και να σας αφήσει ευχάριστα συναισθήματα μέσα σε λίγα λεπτά. Το ήπιο, γλυκό, πικάντικο και λουλουδάτο άρωμα αυτού του λαδιού κάνει το κόλπο και έτσι ευνοείται από τους ειδικούς της αρωματοθεραπείας. Αν και δεν είναι ισχυρό, αυτό το έλαιο μπορεί να χρησιμεύσει ως ήπιο αναλγητικό και μπορεί να σας ανακουφίσει από ελαφρούς πονοκεφάλους, πονόδοντους και πόνους στους μύες και τις αρθρώσεις, ιδιαίτερα εκείνες που προέρχονται από λοιμώξεις που οδηγούν σε κρυολόγημα, γρίπη, παρωτίτιδα και ιλαρά. Αυτό το λάδι μπορεί να κρατήσει τον εγκέφαλό σας δροσερό, ενεργό, οξύ και σε εγρήγορση και μπορεί επίσης να απομακρύνει τους πονοκεφάλους. Αυτό θα βελτιώσει επίσης τη μνήμη σας και θα σας βοηθήσει να προστατευθείτε από νευρωτικές διαταραχές. Αυτό το λάδι έχει πιθανές εντομοκτόνες ιδιότητες και μπορεί να σκοτώσει μικρά έντομα όπως κουνούπια, ψείρες, κοριούς, ψύλλους και μυρμήγκια. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε σε ατμοποιητές, σπρέι, αποσμητικά δωματίου και πλύσεις δαπέδου. Εάν τρίψετε στο δέρμα, κρατά μακριά και τα κουνούπια.
Ανάμειξη: Αναμειγνύεται πολύ όμορφα με τα αιθέρια έλαια Πορτοκαλιού, Περγαμόντου, Νερολιού, Λάιμ, Λεμονιού, Γκρέιπφρουτ, Λεβάντας, Γιασεμιού και Τριαντάφυλλου.
-
Φυσικό λάδι μαντζουράνας για καλλυντικά ή μασάζ
Η μαντζουράνα είναι ένα πολυετές βότανο που προέρχεται από την περιοχή της Μεσογείου και μια εξαιρετικά συμπυκνωμένη πηγή βιοδραστικών ενώσεων που προάγουν την υγεία. Οι αρχαίοι Έλληνες αποκαλούσαν τη μαντζουράνα «χαρά του βουνού» και συνήθως τη χρησιμοποιούσαν για να δημιουργήσουν στεφάνια και γιρλάντες τόσο για γάμους όσο και για κηδείες. Στην αρχαία Αίγυπτο το χρησιμοποιούσαν ιατρικά για θεραπεία και απολύμανση. Χρησιμοποιήθηκε επίσης για τη συντήρηση τροφίμων.
Οφέλη και χρήσεις
Η συμπερίληψη μπαχαρικών μαντζουράνας στη διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της πέψης σας. Το άρωμα από μόνο του μπορεί να διεγείρει τους σιελογόνους αδένες, κάτι που βοηθά στην πρωταρχική πέψη της τροφής που πραγματοποιείται στο στόμα σας.
Η μαντζουράνα είναι γνωστή στην παραδοσιακή ιατρική για την ικανότητά της να αποκαθιστά την ορμονική ισορροπία και να ρυθμίζει τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Για τις γυναίκες που αντιμετωπίζουν ορμονική ανισορροπία, αυτό το βότανο μπορεί τελικά να σας βοηθήσει να διατηρήσετε φυσιολογικά και υγιή επίπεδα ορμονών.
Η μαντζουράνα μπορεί να είναι μια χρήσιμη φυσική θεραπεία για άτομα υψηλού κινδύνου ή πάσχουν από συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης και καρδιακά προβλήματα. Είναι φυσικά πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, καθιστώντας το εξαιρετικό για το καρδιαγγειακό σύστημα καθώς και για ολόκληρο το σώμα.
Αυτό το βότανο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου που συχνά συνοδεύεται από μυϊκό σφίξιμο ή μυϊκούς σπασμούς, καθώς και με πονοκεφάλους έντασης. Οι θεραπευτές μασάζ συχνά περιλαμβάνουν το εκχύλισμα στο λάδι ή τη λοσιόν τους για μασάζ για αυτόν ακριβώς τον λόγο.
Κίνδυνοι και Παρενέργειες
Τα αρωματικά φύλλα είναι ασφαλή σε κοινές ποσότητες τροφίμων και πιθανώς ασφαλή για την πλειοψηφία των ενηλίκων όταν λαμβάνονται από το στόμα σε φαρμακευτικές ποσότητες για σύντομο χρονικό διάστημα. Όταν χρησιμοποιείται μακροχρόνια με φαρμακευτικό τρόπο, η μαντζουράνα είναι πιθανώς μη ασφαλής και μπορεί να προκαλέσει δυσμενείς παρενέργειες. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι θα μπορούσε να προκαλέσει καρκίνο εάν χρησιμοποιηθεί για πολύ καιρό. Δεν συνιστάται η εφαρμογή φρέσκιας μαντζουράνας στο δέρμα ή στα μάτια σας, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
-
Ενυδατικό και συσφιγκτικό μασάζ σώματος με αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ
Γνωρίζουμε εδώ και δεκαετίες ότι το γκρέιπφρουτ μπορεί να ωφελήσει την απώλεια βάρους, αλλά η δυνατότητα χρήσης συμπυκνωμένου αιθέριου ελαίου γκρέιπφρουτ για τα ίδια αποτελέσματα γίνεται τώρα πιο δημοφιλής. Το έλαιο γκρέιπφρουτ, το οποίο εξάγεται από τη φλούδα του φυτού γκρέιπφρουτ, έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της φλεγμονής, της αύξησης βάρους, της λαχτάρας για ζάχαρη και ακόμη και των συμπτωμάτων του hangover. Θεωρείται επίσης φυσικός καταπολεμητής του στρες, αντιφλεγμονώδης παράγοντας.
Οφέλη
Σας είπαν ποτέ ότι το γκρέιπφρουτ είναι ένα από τα καλύτερα φρούτα για απώλεια βάρους και καύση λίπους; Λοιπόν, αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένα από τα ενεργά συστατικά του γκρέιπφρουτ ενισχύουν τον μεταβολισμό σας και μειώνουν την όρεξή σας. Όταν εισπνέεται ή εφαρμόζεται τοπικά, το έλαιο γκρέιπφρουτ είναι γνωστό ότι μειώνει τις λιγούρες και την πείνα, γεγονός που το καθιστά εξαιρετικό εργαλείο για γρήγορη απώλεια βάρους με υγιεινό τρόπο. Φυσικά, η χρήση ελαίου γκρέιπφρουτ από μόνη της δεν πρόκειται να κάνει τη διαφορά - αλλά όταν συνδυάζεται με αλλαγές διατροφής και τρόπου ζωής, μπορεί να είναι ευεργετική.
Η μυρωδιά του γκρέιπφρουτ είναι αναζωογονητική, καταπραϋντική και διευκρινιστική. Είναι γνωστό ότι ανακουφίζει από το άγχος και προκαλεί συναισθήματα γαλήνης και χαλάρωσης. Η έρευνα δείχνει ότι η εισπνοή ελαίου γκρέιπφρουτ ή η χρήση του για αρωματοθεραπεία μέσα στο σπίτι σας μπορεί να βοηθήσει στην ενεργοποίηση των αποκρίσεων χαλάρωσης στον εγκέφαλο και ακόμη και στη μείωση της αρτηριακής σας πίεσης φυσικά. Η εισπνοή ατμών γκρέιπφρουτ μπορεί να μεταδώσει γρήγορα και άμεσα μηνύματα στην περιοχή του εγκεφάλου σας που εμπλέκεται στον έλεγχο των συναισθηματικών αντιδράσεων.
Εργαστηριακές μελέτες δείχνουν ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ έχει αντιβακτηριακή δράση και ενισχύει την ευαισθησία των μικροοργανισμών που είναι συνήθως ανθεκτικοί. Για αυτόν τον λόγο, το έλαιο γκρέιπφρουτ μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε καλά τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας όταν προστίθεται στο σαμπουάν ή το μαλακτικό σας.
Χρήσεις
- Αρωματικώς: Το λάδι γκρέιπφρουτ μπορεί να διαχυθεί σε όλο το σπίτι σας χρησιμοποιώντας έναν διαχύτη λαδιού ή να εισπνεύσει απευθείας από το μπουκάλι. Δοκιμάστε αυτή τη μέθοδο εισπνέοντας ατμούς γκρέιπφρουτ για να βοηθήσετε το σώμα να απαλλαγεί από το φούσκωμα και το συγκρατημένο νερό, τους πονοκεφάλους, το στρες και την κατάθλιψη.
- Τοπικώς:Όταν χρησιμοποιείτε λάδι γκρέιπφρουτ στο δέρμα σας, θα πρέπει να αραιώνεται με ίσα μέρη ενός ελαίου φορέα, όπως λάδι καρύδας ή jojoba. Συνδυάστε τα δύο και στη συνέχεια τρίψτε τα σε οποιαδήποτε περιοχή χρειάζεστε, συμπεριλαμβανομένων των πονεμένων μυών, του δέρματος με τάση ακμής ή της κοιλιάς σας για να βελτιώσετε την πέψη.
- Εσωτερικώς: Η χρήση λαδιού γκρέιπφρουτ εσωτερικά συνιστάται ΜΟΝΟ με μάρκα λαδιού πολύ υψηλής ποιότητας, καθαρής ποιότητας. Μπορείτε να προσθέσετε μια σταγόνα στο νερό ή να το πάρετε ως συμπλήρωμα διατροφής ανακατεύοντας 1-2 σταγόνες με μέλι ή ένα smoothie. Αναγνωρίζεται ως ασφαλές για κατανάλωση από τον FDA, αλλά μόνο όταν χρησιμοποιείτε ένα 100 τοις εκατό καθαρό αιθέριο έλαιο θεραπευτικής ποιότητας που περιλαμβάνει μόνο ένα συστατικό: έλαιο φλούδας γκρέιπφρουτ (Citrus paradisi).
-
Έλαιο διάχυσης αρωματοθεραπείας αιθέριων ελαίων περγαμόντο
Η Citrus bergamia, πιο γνωστή ως Περγαμόντο, ανήκει στην οικογένεια Rutaceae, η οποία αναγνωρίζεται καλύτερα με το όνομα Citrus. Ο καρπός αυτού του δέντρου είναι μια διασταύρωση μεταξύ του λεμονιού και του πορτοκαλιού, δίνοντας στον μικρό, στρογγυλό καρπό ένα ελαφρύ σχήμα αχλαδιού και ένα κίτρινο χρώμα. Μερικοί πιστεύουν ότι το φρούτο φαίνεται να μοιάζει με ένα μίνι πορτοκάλι. Το περγαμόντο είναι ένα δημοφιλές άρωμα στη βιομηχανία αρωματοποιίας και το ισχυρό του άρωμα το καθιστά σημαντικό συστατικό σε πολλά αρώματα στα οποία λειτουργεί ως η κορυφαία νότα.
Το περγαμόντο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται σήμερα για την αποτελεσματικότητά του, τα οφέλη για την υγεία και τη μεγάλη ποικιλία εφαρμογών του.
Οφέλη
Χρησιμοποιείται σε εφαρμογές αρωματοθεραπείας, το αιθέριο έλαιο Περγαμόντο είναι γνωστό ότι βοηθά στη μείωση του άγχους και του στρες και ως εκ τούτου ανακουφίζει τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Τα συστατικά α-πινένιο και λιμονένιο του ελαίου το καθιστούν αναζωογονητικό, αναζωογονητικό και τονωτικό. Η εισπνοή ελαίου περγαμόντου μπορεί επίσης να διατηρήσει το μεταβολισμό αυξάνοντας τις ορμόνες και τα υγρά που βοηθούν την πέψη και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Αυτό μπορεί να μειώσει τη δυσκοιλιότητα κάνοντας πιο τακτικές τις κινήσεις του εντέρου. Το χαλαρωτικό, καταπραϋντικό άρωμα του αιθέριου ελαίου Περγαμόντο είναι ηρεμιστικό και μπορεί να βοηθήσει σε διαταραχές ύπνου όπως η αϋπνία, θέτοντας τον χρήστη σε μια κατάσταση ξεκούρασης. Το άρωμα εσπεριδοειδών του ελαίου περγαμόντο το κάνει ένα αναζωογονητικό σπρέι δωματίου για την εξάλειψη των δυσάρεστων οσμών. Η αντισπασμωδική φύση του ελαίου περγαμόντο σημαίνει ότι όσοι υποφέρουν από αναπνευστικά προβλήματα όπως ο χρόνιος βήχας μπορεί να βρουν ανακούφιση από τους σπασμούς μιας κρίσης βήχα. Οι αντισυμφορητικές και αποχρεμπτικές του ιδιότητες καθαρίζουν τις ρινικές διόδους και προάγουν την ευκολότερη αναπνοή χαλαρώνοντας τα φλέγματα και τη βλέννα, εξαλείφοντας έτσι περισσότερα από τα μικρόβια και τις τοξίνες που προκαλούν ασθένειες. Χρησιμοποιούμενο καλλυντικά ή τοπικά γενικά, το έλαιο περγαμόντο μπορεί να απολυμάνει το δέρμα αποτρέποντας την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων. Όταν προστίθεται σε νερό μπάνιου ή σαπούνια, ανακουφίζει τις ρωγμές στο δέρμα και τις φτέρνες ενώ παράλληλα προστατεύει το δέρμα από μολύνσεις. Χρησιμοποιείται σε προϊόντα μαλλιών, μπορεί να ενισχύσει τη λάμψη των μαλλιών και να αποτρέψει την τριχόπτωση. Διεγείροντας ορμόνες που μειώνουν την αίσθηση του πόνου, μπορεί να ανακουφίσει από πονοκεφάλους, μυϊκούς πόνους και διαστρέμματα.
Χρήσεις
Οι χρήσεις για το Αιθέριο Έλαιο Περγαμόντο είναι άφθονες, που κυμαίνονται από φαρμακευτικές και δύσοσμες έως καλλυντικές. Οι πολλές μορφές του περιλαμβάνουν έλαια, τζελ, λοσιόν, σαπούνια, σαμπουάν, σπρέι και κεριά. Αραιωμένο με έλαιο φορέα και τοπικά χρησιμοποιείται, το έλαιο περγαμόντο ανακουφίζει από μυϊκούς πόνους και πόνους στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των πονοκεφάλων και των ενοχλήσεων που σχετίζονται με την αρθρίτιδα. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του ανακουφίζουν από την ερυθρότητα, τον κνησμό και το πρήξιμο. Χάρη στις αντισηπτικές και στυπτικές δραστηριότητές του, το Αιθέριο Έλαιο Περγαμόντο αποτελεί μια εξαιρετική προσθήκη στα καλλυντικά που προορίζονται να βοηθήσουν στην επίτευξη λαμπερής και ομοιόμορφης τονισμένης επιδερμίδας. Ως τονωτικό, καθαρίζει τους πόρους και ενισχύει τους ιστούς του δέρματος. Η ανάμειξη του ελαίου Περγαμόντο σε σαμπουάν και πλύσεις σώματος και τρίψιμο στο τριχωτό της κεφαλής και στο σώμα μπορεί να ενισχύσει τα μαλλιά, να τονώσει την ανάπτυξή τους και να ανακουφίσει τον κνησμό και τον ερεθισμό στο τριχωτό της κεφαλής και στο δέρμα. Όταν συνδυάζεται με τα αιθέρια έλαια χαμομηλιού και μάραθου, αυτό το μείγμα μπορεί να γίνει μασάζ στην περιοχή της κοιλιάς για να ανακουφίσει τη δυσπεψία και τα αέρια.
-
Αιθέριο Έλαιο Γεράνι για Περιποίηση Δέρματος Αρωματοθεραπείας Διάχυσης
Τα λιλά, ροζ πέταλα του Γεράνι είναι αγαπητά για την ομορφιά και το γλυκό άρωμά τους. Στην αρωματοθεραπεία, το γεράνι είναι γνωστό για τις πολλές υπέροχες θεραπευτικές του ιδιότητες. Εάν είστε στο φράχτη για το Γεράνι ή θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε έναν άλλο λόγο για να το λατρέψετε, θα συζητήσουμε τα κορυφαία οφέλη και τις χρήσεις του αιθέριου ελαίου Γεράνι και γιατί αυτό το λουλουδέλαιο είναι τόσο δημοφιλές και διάσημο στην αρωματοθεραπεία.
Οφέλη
Το έλαιο γερανιού προσφέρει μια σειρά από χρήσεις, όπως η ενίσχυση της ορμονικής ανισορροπίας, η προώθηση υγιών μαλλιών, η μείωση του πόνου των νεύρων και η αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος.
Το αιθέριο έλαιο γερανιού διαφημίζεται ως μοναδικά αντιμυκητιακό και αντιβακτηριδιακό, καθιστώντας το ένα εξαιρετικό φυσικό καθαριστικό και θεραπευτικό.
Η ικανότητα του λαδιού γερανιού να ανακουφίζει την ένταση και το άγχος είναι ένα από τα αγαπημένα μας πράγματα σχετικά με αυτό το λάδι και μπορεί να γίνει και δικό σας.
Το έλαιο γερανιού είναι συμβατό με τις περισσότερες δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα, η ψωρίαση, η ακμή, η ροδόχρου ακμή και άλλα. Είναι αρκετά απαλό για να χρησιμοποιηθεί σε ευαίσθητο δέρμα προσώπου, αλλά εξακολουθεί να είναι αρκετά ισχυρό ώστε να επουλώνεται αποτελεσματικά, ενώ αποτρέπει τον ερεθισμό του δέρματος.
Χρήσεις
Πρόσωπο: Δημιουργήστε έναν καθημερινό ορό προσώπου συνδυάζοντας 6 σταγόνες Γεράνι και 2 κουταλιές της σούπας λάδι Jojoba. Εφαρμόστε στο πρόσωπό σας ως το τελευταίο βήμα στη ρουτίνα σας.
Κηλίδες: Συνδυάστε 2 σταγόνες Γεράνι, 2 σταγόνες Tea Tree και 2 σταγόνες Καρότο σε ρολό 10 ml. Γεμίστε μέχρι πάνω με ελαιόλαδο και εφαρμόστε σε ατέλειες και ατέλειες.
Καθαριστικό: Φτιάξτε ένα φυσικό καθαριστικό Γεράνι συνδυάζοντας 1 ουγκιά 190-proof αλκοόλ και 80 σταγόνες Γεράνι ή Ροζ Γεράνι (ή 40 σταγόνες από το καθένα) σε ένα γυάλινο μπουκάλι ψεκασμού. Αφήστε να καθίσει για μερικές ώρες πριν προσθέσετε 3 ουγκιές απεσταγμένο νερό. Ανακινήστε να ενωθούν. Ψεκάστε επιφάνειες, πόμολα πόρτας, νεροχύτες και περισσότερες περιοχές όπου μπορεί να παραμείνουν μικρόβια. Αφήστε να καθίσει και στεγνώσει ή σκουπίστε μετά από 30 δευτερόλεπτα.
Τοπικό: Για να χρησιμοποιήσετε λάδι Γεράνι για τοπική φλεγμονή, αραιώστε το λάδι σε ποσοστό 5% και εφαρμόστε στην περιοχή της φλεγμονής δύο φορές την ημέρα. Μειώστε την αραίωση στο 1% για τα παιδιά.
Αναπνευστικό: Για φλεγμονές του αναπνευστικού και για να καταπραΰνει τους αεραγωγούς, διαχέετε το έλαιο Γεράνι σε διαχύτη αιθέριων ελαίων σε διαστήματα 30-60 λεπτών. Μειώστε σε 15-20 λεπτά για τα παιδιά.
-
Cosmetic Neroli Essential Oil αιθέριο έλαιο αρωματοθεραπείας
Το αιθέριο έλαιο neroli είναι ένα ευέλικτο έλαιο που έχει πολλές χρήσεις που σχετίζονται με την υγεία. Το λάδι είναι χρήσιμο για σωματικούς, ψυχολογικούς και φυσιολογικούς σκοπούς. Έχει άρωμα που έχει θεραπευτικά οφέλη όταν χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία. Εδώ, ας μάθουμε περισσότερα για αυτό το καταπληκτικό αιθέριο έλαιο, τις ιδιότητες και τις χρήσεις του.
Οφέλη και χρήσεις
Καθαρίστε το κεφάλι σας και μειώστε το άγχος: Πάρτε μια ρουφηξιά αιθέριο έλαιο νερολί ενώ μετακινείστε προς ή από τη δουλειά. Είναι σίγουρο ότι θα κάνει την ώρα αιχμής λίγο πιο υποφερτή και την προοπτική σας λίγο πιο φωτεινή.
Όνειρα γλυκά: Βάλτε μια σταγόνα αιθέριου ελαίου σε ένα βαμβάκι και βάλτε το μέσα στη μαξιλαροθήκη σας για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε σε έναν υπέροχο βραδινό ύπνο.
Θεραπεία ακμής: Δεδομένου ότι το αιθέριο έλαιο νερολί έχει ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες, είναι υπέροχοσπιτική θεραπεία για την ακμήγια την αντιμετώπιση των σπασμών. Βρέξτε ένα βαμβάκι με νερό (για να αραιώσετε το αιθέριο έλαιο) και μετά προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολί. Ταμπονάρετε απαλά το βαμβάκι στην προβληματική περιοχή μία φορά την ημέρα μέχρι να καθαρίσει η κηλίδα.
Καθαρίστε τον αέρα: Διαχέετε αιθέριο έλαιο νερολί στο σπίτι ή το γραφείο σας για να καθαρίσετε τον αέρα και να αναπνεύσετε τις αντιμικροβιακές του ιδιότητες.
Διώξτε το άγχος: Ναθεραπεύει φυσικά το άγχος, κατάθλιψη, υστερία, πανικό, σοκ και στρες, χρησιμοποιήστε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολί στο επόμενο μπάνιο ή ποδόλουτρο.
Ανακουφίστε τους πονοκεφάλους: Εφαρμόστε μερικές σταγόνες σε μια ζεστή ή κρύα κομπρέσα για να απαλύνετε τον πονοκέφαλο, ειδικά αυτόν που προκαλείται από ένταση.
Χαμηλώστε την αρτηριακή πίεση: Με τη χρήση αιθέριου ελαίου νερολί σε έναν διαχύτη ή απλώς βγάζοντας μερικές μυρωδιές απευθείας από το μπουκάλι, μελέτες έχουν δείξει ότι η αρτηριακή πίεση καθώς και τα επίπεδα κορτιζόλης μπορούν να μειωθούν.
Παρενέργειες
Όπως πάντα, δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε αιθέριο έλαιο νερολί αδιάλυτο, στα μάτια σας ή σε άλλες βλεννώδεις μεμβράνες. Μην παίρνετε εσωτερικά αιθέριο έλαιο νερολί, εκτός εάν συνεργάζεστε με εξειδικευμένο επαγγελματία. Όπως με όλα τα αιθέρια έλαια, κρατήστε το αιθέριο έλαιο νερολί μακριά από παιδιά. Πριν εφαρμόσετε αιθέριο έλαιο νερολί στο δέρμα σας, κάνετε πάντα ένα μικρό τεστ εμπλάστρου σε ένα μη ευαίσθητο σημείο του σώματος (όπως ο πήχης σας) για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα εμφανίσετε αρνητικές αντιδράσεις. Το neroli είναι ένα μη τοξικό, μη ευαισθητοποιητικό, μη ερεθιστικό και μη φωτοτοξικό αιθέριο έλαιο, αλλά θα πρέπει πάντα να εκτελείται ένα έμπλαστρο για να είναι ασφαλές.
-
Αιθέριο Έλαιο Citronella για Απωθητικό Κουνουπιών
Ένα πλούσιο, φρέσκο και αναζωογονητικό άρωμα που μοιάζει με το λεμόνι, το λάδι κιτρονέλλας είναι ένα αρωματικό γρασίδι που στα γαλλικά σημαίνει βάλσαμο λεμονιού. Το άρωμα της σιτρονέλλας συχνά συγχέεται με το λεμονόχορτο, καθώς μοιράζονται ομοιότητες στην εμφάνιση, την ανάπτυξη και ακόμη και τη μέθοδο εκχύλισης.
Για αιώνες, το λάδι κιτρονέλλας χρησιμοποιήθηκε ως φυσική θεραπεία και ως συστατικό στην ασιατική κουζίνα. Στην Ασία, το αιθέριο έλαιο σιτρονέλλας χρησιμοποιείται συχνά για να ανακουφίσει τους πόνους του σώματος, τις δερματικές λοιμώξεις και τις φλεγμονές, και επίσης διαφημίζεται ως μη τοξικό εντομοαπωθητικό συστατικό. Η Citronella χρησιμοποιήθηκε επίσης για το άρωμα σαπουνιών, απορρυπαντικών, αρωματικών κεριών, ακόμη και καλλυντικών προϊόντων.
Οφέλη
Το λάδι Citronella αποπνέει ένα αναζωογονητικό άρωμα που αναζωογονεί φυσικά αρνητικά συναισθήματα και συναισθήματα. Η διάχυση γύρω από το σπίτι μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ατμόσφαιρας και να κάνει τους χώρους διαβίωσης πιο χαρούμενους.
Αιθέριο έλαιο με ιδιότητες ενίσχυσης της υγείας του δέρματος, αυτό το έλαιο μπορεί να βοηθήσει το δέρμα να απορροφήσει και να διατηρήσει την υγρασία. Αυτές οι ιδιότητες της σιτρονέλλας μπορούν να βοηθήσουν στην προώθηση και διατήρηση μιας αναζωογονημένης επιδερμίδας για όλους τους τύπους δέρματος.
Αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι το λάδι κιτρονέλλας είναι εμποτισμένο με αντιμυκητιακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην αποδυνάμωση και την καταστροφή ορισμένων μυκήτων που προκαλούν προβλήματα υγείας.
Οι αρωματικές ή εφιδρωτικές ιδιότητες του ελαίου αυξάνουν την εφίδρωση στο σώμα. Ανεβάζει τη θερμοκρασία του σώματος και εξαφανίζει βακτήρια και ιούς. Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές του ιδιότητες βοηθούν επίσης στην εξάλειψη των παθογόνων που μπορεί να προκαλέσουν πυρετό. Μαζί, αυτές οι ιδιότητες διασφαλίζουν ότι ο πυρετός αποφεύγεται ή αντιμετωπίζεται.
Uses
Χρησιμοποιημένο σε εφαρμογές αρωματοθεραπείας, το έλαιο Citronella μπορεί να ενισχύσει τη συγκέντρωση και να προάγει την πνευματική διαύγεια. Απλώς διαχέετε 3 σταγόνες Citronella Oil σε έναν διαχύτη προσωπικής προτίμησης και απολαύστε μεγαλύτερη αίσθηση εστίασης. Το άρωμα πιστεύεται επίσης ότι ηρεμεί και γειώνει το σώμα και το μυαλό μειώνοντας το βάρος των χαοτικών και αντικρουόμενων συναισθημάτων. Με αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αποχρεμπτικές ιδιότητες, το έλαιο Citronella μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από ενοχλήσεις του αναπνευστικού συστήματος, όπως συμφόρηση, λοίμωξη και ερεθισμό του λαιμού ή των κόλπων, δύσπνοια, παραγωγή βλέννας και συμπτώματα βρογχίτιδας . Απλώς διαχέετε ένα μείγμα που αποτελείται από 2 σταγόνες αιθέριων ελαίων Citronella, Λεβάντας και Μέντας για να επιτύχετε αυτή την ανακούφιση, ενώ παράλληλα ενισχύετε την κυκλοφορία και μειώνοντας το στρες και το άγχος.
-
Μασάζ λεύκανσης δέρματος με φυσικό αιθέριο έλαιο λεμονιού
Το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι ένα από τα πιο εύκολα αναγνωρίσιμα έλαια λόγω του αναζωογονητικού, τονωτικού και τονωτικού του αρώματος. Τα οφέλη για την υγεία του λαδιού λεμονιού μπορούν να αποδοθούν στις διεγερτικές, ηρεμιστικές, στυπτικές, αποτοξινωτικές, αντισηπτικές, απολυμαντικές και αντιμυκητιακές ιδιότητές του.
Οφέλη
Το λεμόνι είναι πρωταθλητής όσον αφορά την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, καθιστώντας το εξαιρετική βοήθεια όταν βοηθάτε το σώμα σας σε περιόδους στρες. Η χρήση αιθέριου ελαίου λεμονιού σε διαχύτη ή υγραντήρα μπορεί να βοηθήσει και χρησιμοποιείται σε πολλά νοσοκομεία και κλινικές.
Η τοπική εφαρμογή αιθέριου ελαίου λεμονιού σε καλαμπόκια και κάλους μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της υγιούς φλεγμονής και να καταπραΰνει το τραχύ δέρμα. Ο καλύτερος τρόπος για να δείτε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα είναι να εφαρμόζετε το λάδι δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας ένα λάδι μεταφοράς, όπως λάδι καρύδας ή αμυγδάλου, μία φορά το πρωί και ξανά πριν πάτε για ύπνο.
Εάν τα κουνούπια σας έφτασαν και είναι το μόνο που μπορείτε να κάνετε για να μην επιτεθούν τα νύχια σας σε αυτά τα θυμωμένα εξογκώματα, μην ψάξετε για χημική λύση. Ένα μείγμα αιθέριου ελαίου λεμονιού και ελαίου φορέα που τρίβεται πάνω στις μπουκιές θα μειώσει τον κνησμό και τη φλεγμονή. Την επόμενη φορά που θα πάτε στο δάσος για το Σαββατοκύριακο, φροντίστε να προσθέσετε αυτό το αιθέριο έλαιο στη λίστα με τα απαραίτητα.
Χρήσεις
Περιποίηση δέρματος -Το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι στυπτικό και αποτοξινωτικό. Οι αντισηπτικές του ιδιότητες βοηθούν στην περιποίηση και τον καθαρισμό του δέρματος. Το έλαιο λεμονιού μειώνει επίσης την υπερβολική λιπαρότητα στο δέρμα. Προσθέστε μερικές σταγόνες από το λάδι στο καθαριστικό προσώπου για να βοηθήσετε στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος.
πλυντήριο -Προσθέστε μερικές σταγόνες στον κύκλο πλύσης ή στον τελικό κύκλο ξεβγάλματος για να φρεσκάρετε τα ρούχα σας. Το πλυντήριό σας θα μυρίζει επίσης καθαρό.
Απολυμαντικό -Το λεμονέλαιο είναι εξαιρετικό για την απολύμανση ξύλινων σανίδων κοπής και πάγκων κουζίνας. Μουλιάστε τα πανιά καθαρισμού κουζίνας σε ένα μπολ με νερό με πολλές σταγόνες λάδι λεμονιού για απολύμανση.
Απολιπαντικό -Πολύ αποτελεσματικό στην αφαίρεση κόλλων και ετικετών που είναι δύσκολο να αφαιρεθούν. Το λάδι λεμονιού θα αφαιρέσει επίσης το λίπος και τη βρωμιά από τα χέρια καθώς και από εργαλεία και πιάτα.
Ενισχυτικό διάθεσης Συγκέντρωση -Διαχέετε στο δωμάτιο ή τοποθετήστε μερικές σταγόνες στα χέρια σας, τρίψτε και εισπνεύστε.
Εντομοαπωθητικό -Τα σφάλματα δεν είναι υπέρ του λαδιού λεμονιού. Συνδυάστε το λεμόνι μεμέντακαιαιθέριο έλαιο ευκαλύπτουμαζί μελάδι καρύδαςγια αποτελεσματικό απωθητικό.
Συμβουλές
Το αιθέριο έλαιο λεμονιού μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στο ηλιακό φως. Όταν χρησιμοποιείτε αιθέριο έλαιο λεμονιού απευθείας στο δέρμα σας, είναι σημαντικό να μείνετε μακριά από το άμεσο ηλιακό φως για τουλάχιστον 8 ώρες και να χρησιμοποιείτε αντηλιακό ενώ βρίσκεστε έξω.
-
Έλαιο χαμομηλιού Αυθεντική Παραγωγή Αιθέριων Ελαίων
Η χρήση του ελαίου χαμομηλιού πηγαίνει πολύ πίσω. Στην πραγματικότητα, αναφέρεται ότι είναι ένα από τα αρχαιότερα φαρμακευτικά βότανα που είναι γνωστά στην ανθρωπότητα.6 Η ιστορία του μπορεί να ανιχνευθεί στην εποχή των Αρχαίων Αιγυπτίων, που το αφιέρωσαν στους Θεούς τους λόγω των θεραπευτικών του ιδιοτήτων και το χρησιμοποιούσαν για την καταπολέμηση του πυρετού. Εν τω μεταξύ, οι Ρωμαίοι το χρησιμοποιούσαν για να φτιάξουν φάρμακα, ποτά και θυμίαμα. Κατά τον Μεσαίωνα, το φυτό Χαμομήλι ήταν σκορπισμένο στο πάτωμα σε δημόσιες συγκεντρώσεις. Αυτό έγινε για να απελευθερώνεται το γλυκό, τραγανό και φρουτώδες άρωμά του όταν το πατούσαν οι άνθρωποι.
Οφέλη
Το αιθέριο έλαιο χαμομηλιού είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία. Το έλαιο χαμομηλιού έχει πολλά οφέλη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Το αιθέριο έλαιο χαμομηλιού λαμβάνεται από τα άνθη του φυτού και είναι πλούσιο σε ενώσεις όπως η βισαβολόλη και η χαμαζουλένιο, που του προσδίδουν αντιφλεγμονώδεις, ηρεμιστικές και επουλωτικές ιδιότητες. Το έλαιο χαμομηλιού χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας μεγάλης ποικιλίας καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένων των ερεθισμών του δέρματος, των πεπτικών προβλημάτων και του άγχους. Το έλαιο χαμομηλιού έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του οιδήματος και της ερυθρότητας στο δέρμα. Είναι επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία της ακμής, του εκζέματος και άλλων δερματικών παθήσεων. Το έλαιο χαμομηλιού χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία πεπτικών προβλημάτων όπως η δυσπεψία, η καούρα και η διάρροια. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος και το στρες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να καταπραΰνει το δέρμα, να ανακουφίσει το στρες και να προάγει τη χαλάρωση.
Χρήσεις
Ψεκάστε το
Δημιουργήστε ένα μείγμα που περιέχει 10 έως 15 σταγόνες λάδι χαμομηλιού ανά ουγγιά νερού, ρίξτε το σε ένα μπουκάλι σπρέι και ψεκάστε το!
Διάχυσέ το
Τοποθετήστε μερικές σταγόνες σε ένα διαχύτη και αφήστε το τραγανό άρωμα να δροσίσει τον αέρα.
Κάντε μασάζ
Αραιώστε 5 σταγόνες έλαιο χαμομηλιού με 10 ml έλαιο βάσης Miaroma και κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα.10
Κάντε μπάνιο σε αυτό
Κάντε ένα ζεστό μπάνιο και προσθέστε 4 με 6 σταγόνες λάδι χαμομηλιού. Στη συνέχεια χαλαρώστε στο μπάνιο για τουλάχιστον 10 λεπτά για να δράσει το άρωμα.11
Εισπνεύστε το
Απευθείας από το μπουκάλι ή ρίξτε μερικές σταγόνες από αυτό σε ένα πανί ή χαρτομάντιλο και εισπνεύστε το απαλά.
Εφαρμόστε το
Προσθέστε 1 με 2 σταγόνες στη λοσιόν σώματος ή στην ενυδατική σας κρέμα και τρίψτε το μείγμα στο δέρμα σας. Εναλλακτικά, κάντε μια κομπρέσα χαμομηλιού βυθίζοντας ένα πανί ή πετσέτα σε ζεστό νερό και στη συνέχεια προσθέστε 1 έως 2 σταγόνες αραιωμένο λάδι σε αυτό πριν την εφαρμογή.
Προφυλάξεις
Πιθανή ευαισθησία του δέρματος. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή υπό την επίβλεψη γιατρού, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια, τα εσωτερικά αυτιά και τις ευαίσθητες περιοχές.
-
Θυμάρι Αιθέριο Έλαιο Αρωματοθεραπείας Διαχυτικό Έλαιο
Τα οφέλη για την υγεία του αιθέριου ελαίου θυμαριού μπορούν να αποδοθούν στις πιθανές ιδιότητές του ως αντισπασμωδικό, αντιρευματικό, αντισηπτικό, βακτηριοκτόνο, μπεχικό, καρδιακό, ανθρακούχο, καταπραϋντικό, διουρητικό, εμμηναγωγό, αποχρεμπτικό, υπερτασικό, εντομοκτόνο, διεγερτικό, τονωτικό και βερνικοκτόνος. . Το θυμάρι είναι ένα κοινό βότανο και χρησιμοποιείται γενικά ως καρύκευμα ή μπαχαρικό. Εκτός αυτού, το θυμάρι χρησιμοποιείται επίσης σε φυτικά και οικιακά φάρμακα. Είναι βοτανικά γνωστό ως Thymus vulgaris.
Οφέλη
Μερικά από τα πτητικά συστατικά του θυμαρέλαιου, όπως το καμφένιο και το άλφα-πινένιο, είναι σε θέση να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα με τις αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές τους ιδιότητες. Αυτό τα καθιστά αποτελεσματικά τόσο μέσα όσο και έξω από το σώμα, προστατεύοντας τους βλεννογόνους, το έντερο και το αναπνευστικό σύστημα από πιθανές λοιμώξεις. Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες αυτού του ελαίου βοηθούν επίσης στη μείωση της βλάβης από τις ελεύθερες ρίζες.
Αυτή είναι μια τεράστια ιδιότητα του αιθέριου ελαίου θυμαριού. Αυτή η ιδιότητα μπορεί να κάνει τα σημάδια και άλλα άσχημα σημεία στο σώμα σας να εξαφανιστούν. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν χειρουργικά σημάδια, σημάδια που αφήνονται από τυχαίους τραυματισμούς, ακμή, ευλογιά, ιλαρά και πληγές.
Η τοπική εφαρμογή του ελαίου θυμαριού είναι πολύ δημοφιλής στο δέρμα, καθώς μπορεί να θεραπεύσει πληγές και ουλές, μπορεί να αποτρέψει τον φλεγμονώδη πόνο, να ενυδατώσει το δέρμα και ακόμη και να ελαχιστοποιήσει την εμφάνιση ακμής. Το μείγμα αντισηπτικών ιδιοτήτων και αντιοξειδωτικών διεγερτικών σε αυτό το λάδι μπορεί να κρατήσει το δέρμα σας καθαρό, υγιές και νεανικό όσο μεγαλώνετε!
Το ίδιο καρυοφυλλένιο και καμφένιο, μαζί με μερικά άλλα συστατικά, δίνουν στο αιθέριο έλαιο θυμαριού αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Αυτό μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη βακτηρίων μέσα και έξω από το σώμα σκοτώνοντας τα βακτήρια καθώς και κρατώντας τα μακριά από τα όργανα του σώματος.
Χρήσεις
Εάν παλεύετε με συμφόρηση, χρόνιο βήχα, λοιμώξεις του αναπνευστικού, αυτό το τρίψιμο στο στήθος μπορεί να προσφέρει μεγάλη ανακούφιση και να σας βοηθήσει να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Ανακατέψτε 5-15 σταγόνες αιθέριου ελαίου σε 1 κουταλιά της σούπας έλαιο μεταφοράς ή φυσική λοσιόν χωρίς άρωμα, εφαρμόστε στο πάνω μέρος του στήθους και στην πλάτη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιαδήποτε ποικιλία, ωστόσο, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, όσοι έχουν ευαίσθητο δέρμα, έγκυες, μικρά παιδιά ή με υψηλή αρτηριακή πίεση θα πρέπει να επιλέξουν το πιο απαλό Θυμάρι.
Προφυλάξεις
Πιθανή ευαισθησία του δέρματος. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή υπό την επίβλεψη γιατρού, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια, τα εσωτερικά αυτιά και τις ευαίσθητες περιοχές.
-
Αιθέριο Έλαιο Κυπαρισσιού για Διαχυτικό Μασάζ Μαλλιάς Αρωματοθεραπείας
Υπάρχουν πολλά αιθέρια έλαια εκεί έξω. Αλλά σε αντίθεση με τα δέντρα τσαγιού, τις λεβάντες και τις μέντα του κόσμου που τραβούν πολλή προσοχή στον χώρο περιποίησης δέρματος, το λάδι κυπαρισσιού πετάει κάπως κάτω από το ραντάρ. Αλλά δεν πρέπει - το συστατικό έχει μελετηθεί καλά και έχει αποδειχθεί ότι έχει κάποια αποδεδειγμένα τοπικά οφέλη, ιδιαίτερα για εκείνους με λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα.
Οφέλη
Όπως τα περισσότερα αιθέρια έλαια, το αιθέριο έλαιο κυπαρισσιού είναι ιδανικό για χρήση στα μαλλιά σας μόνο του ή όταν προστίθεται σε ένα κανονικό φυτικό σαμπουάν για να τονώσει τις ιδιότητές του. Το λάδι μπορεί να γίνει μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας (κατά προτίμηση αφού βρέξετε τα μαλλιά σας) για να διεγείρετε τη ροή του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να περάσετε ζωτικά θρεπτικά συστατικά και μέταλλα στους θύλακες των μαλλιών σας, επιτρέποντάς σας να δυναμώσετε και να θρέψετε τα μαλλιά σας από μέσα, καθώς και να επιβραδύνετε (και τελικά να αποτρέψετε) την τριχόπτωση.
Το αιθέριο έλαιο κυπαρισσιού είναι εξαιρετικό για την απαλλαγή του σώματος από βακτήρια που οδηγούν σε λοιμώξεις, επομένως μπορεί να καταποθεί για να βοηθήσει στη θεραπεία του κρυολογήματος ή της γρίπης, ενώ παράλληλα βοηθά στη συνολική λειτουργικότητα του σώματός σας. Ταυτόχρονα, το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του βήχα που μπορεί να έχετε, καθώς θεωρείται φυσικό αντισπασμωδικό και τονωτικό του αναπνευστικού.
Επειδή το αιθέριο έλαιο κυπαρισσιού είναι αντιμικροβιακό και αντιβακτηριδιακό, μπορεί να βοηθήσει στον καθαρισμό και την επούλωση πληγών και πληγών, αποτρέποντας δερματικές μολύνσεις και ουλές. Φροντίστε να το αραιώσετε σε λάδι φορέα πριν το εφαρμόσετε στο δέρμα. Σας ενημερώνουμε ότι για σημαντικά κοψίματα και βαθύτερα τραύματα, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Ως καθαριστικό πόρων, το λάδι κυπαρισσιού αφαιρεί φυσικά τις τοξίνες και τις ακαθαρσίες από το δέρμα, βοηθά στη συρρίκνωση των πόρων και συσφίγγει το χαλαρό χαλαρό δέρμα. Με τακτική καθημερινή χρήση, μπορείτε να περιμένετε φυσική αποτοξίνωση που θα εκθέσει το πρόσφατα αναγεννημένο δέρμα για αυξημένη λάμψη στην επιδερμίδα σας!
Χρήσεις
Προάγοντας τη ζωτικότητα και τονώνοντας τα ενεργειακά συναισθήματα, το λάδι κυπαρισσιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τα αρωματικά και τοπικά του οφέλη. Το έλαιο κυπαρισσιού αποτελείται από μονοτερπένια, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της εμφάνισης του λιπαρού δέρματος. Μπορεί επίσης να εφαρμοστεί τοπικά για να δώσει στο σώμα μια αναζωογονητική ανύψωση. Η χημική δομή του λαδιού κυπαρισσιού συμβάλλει επίσης στο ανανεωτικό και αναζωογονητικό άρωμά του. Όταν χρησιμοποιείται αρωματικά, το λάδι κυπαρισσιού παράγει ένα καθαρό άρωμα που έχει αναζωογονητική και γείωση στα συναισθήματα. Λόγω του αναζωογονητικού αρώματος και των πλεονεκτημάτων του λαδιού κυπαρισσιού, χρησιμοποιείται συνήθως σε σπα και από θεραπευτές μασάζ.
Προφυλάξεις
Πιθανή ευαισθησία του δέρματος. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή υπό την επίβλεψη γιατρού, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια, τα εσωτερικά αυτιά και τις ευαίσθητες περιοχές.
-
Αιθέριο έλαιο Ylang Ylang 100% καθαρό θεραπευτικό βαθμό για αρωματοθεραπεία
Το αιθέριο έλαιο Ylang ylang ωφελεί την υγεία σας με πολλούς τρόπους. Αυτό το λουλουδένιο άρωμα εξάγεται από τα κίτρινα άνθη ενός τροπικού φυτού, του Ylang ylang (Cananga odorata), εγγενές στη νοτιοανατολική Ασία. Αυτό το αιθέριο έλαιο λαμβάνεται με απόσταξη με ατμό και χρησιμοποιείται ευρέως σε πολλά αρώματα, αρωματικούς παράγοντες και καλλυντικά.
Οφέλη
Μειώστε την αρτηριακή πίεση
Το αιθέριο έλαιο υλάνγκ υλάνγκ, όταν απορροφάται από το δέρμα, μπορεί να βοηθήσει στη μείωσηαρτηριακή πίεση. Το λάδι μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση της υπέρτασης. Μια μελέτη σε μια πειραματική ομάδα που εισέπνευσε ένα μείγμα αιθέριων ελαίων με ylang-ylang ανέφερε ότι είχε χαμηλότερα επίπεδα στρες και αρτηριακή πίεση. Σε μια άλλη μελέτη, το άρωμα αιθέριου ελαίου ylang ylang βρέθηκε ότι μειώνει τα επίπεδα τόσο της συστολικής όσο και της διαστολικής αρτηριακής πίεσης.
Αντιφλεγμονώδες
Το αιθέριο έλαιο υλάνγκ υλάνγκ περιέχει ισοευγενόλη, μια ένωση γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της. Η ένωση μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του οξειδωτικού στρες. Αυτή η διαδικασία μπορεί τελικά να μειώσει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών, όπως ο καρκίνος ή οι καρδιαγγειακές διαταραχές.
Βοηθήστε στη θεραπεία των ρευματισμών και της ουρικής αρθρίτιδας
Παραδοσιακά, το έλαιο ylang ylang έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του ρευματισμού XAn αυτοάνοση ασθένεια στην οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται σε υγιείς ιστούς του σώματος, προκαλώντας πόνο στις αρθρώσεις, πρήξιμο και δυσκαμψία. και ουρική αρθρίτιδα XA ιατρική πάθηση που εμφανίζεται όταν η περίσσεια ουρικού οξέος κρυσταλλώνεται στις αρθρώσεις που οδηγεί σε πόνο, πρήξιμο, ερυθρότητα και ευαισθησία. . Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που να υποστηρίζουν αυτόν τον ισχυρισμό. Το υλάνγκ υλάνγκ περιέχει ισοευγενόλη. Η ισοευγενόλη βρέθηκε να έχει αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση. Στην πραγματικότητα, η ισοευγενόλη έχει προταθεί ως αντιαρθριτική θεραπεία σε μελέτες σε ποντίκια.
Βελτιώστε την υγεία του δέρματος και των μαλλιών
Παραδοσιακά, το ylang ylang έχει χρησιμοποιηθεί στη φροντίδα του δέρματος για τη θεραπεία της ακμής. Έχει αναφερθεί ότι μπορεί να αναστείλει τη δραστηριότητα των βακτηρίων που ευθύνονται για την πρόκληση ακμής.
Χρήσεις
Αντιγηραντικό λάδι μασάζ για το δέρμα
Ανακατέψτε 2 σταγόνες αιθέριου ελαίου με 1 κουταλιά της σούπας λάδι φορέα όπως έλαια καρύδας ή jojoba. Κάντε απαλό μασάζ με το μείγμα στο πρόσωπο. Η τακτική χρήση θα κάνει το δέρμα απαλό και ελαστικό.
Κοντίσιονερ μαλλιών
Ανακατέψτε το αιθέριο έλαιο (3 σταγόνες) με τα έλαια καρύδας ή jojoba (1 κουταλιά της σούπας). Κάντε απαλό μασάζ με το μείγμα στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής. Η τακτική χρήση θα κάνει τα μαλλιά σας λαμπερά και υγιή. Οι αντιμικροβιακές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων μπορεί να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της πιτυρίδας.
Ενισχυτικό διάθεσης
Εφαρμόστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο ylang-ylang στους καρπούς και το λαιμό σας για να μειώσετε την κούραση και να βελτιώσετε τη διάθεση. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία της οξείας κατάθλιψης.
Πεπτικό Βοήθημα
Για να αποτρέψετε την κακή ροή του αίματος ή τα συναισθήματα στρες και άγχους που μπορεί να επηρεάσουν την υγιή πέψη, δοκιμάστε να εισπνεύσετε, να κάνετε μασάζ στα πεπτικά όργανα ή να καταναλώνετε πολλές σταγόνες καθημερινά.
Προφυλάξεις
Πιθανή ευαισθησία του δέρματος. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή υπό την επίβλεψη γιατρού, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια, τα εσωτερικά αυτιά και τις ευαίσθητες περιοχές.
