-
Αιθέριο έλαιο Petitgrain, έλαιο φύλλων πορτοκαλιάς
Το αιθέριο έλαιο Petitgrain προέρχεται από την Παραγουάη και εξάγεται με απόσταξη ατμού από τα φύλλα και τα κλαδιά της πικρής πορτοκαλιάς της Σεβίλλης. Αυτό το έλαιο έχει ένα ξυλώδες, φρέσκο άρωμα με μια νότα λουλουδιών. Αυτό το υπέροχο άρωμα είναι ένα από τα αγαπημένα για τη φυσική αρωματοποιία, παρηγορώντας το μυαλό όταν τα συναισθήματα είναι άγρια και είναι απαλό και αποτελεσματικό για την περιποίηση του δέρματος. Όταν προστίθεται σε σπρέι σώματος ή δωματίου, το υπέροχο άρωμα του Petitgrain μπορεί να δώσει στην ατμόσφαιρα όχι μόνο ένα υπέροχο άρωμα, αλλά δημιουργεί ένα περιβάλλον που είναι αναζωογονητικό και ενεργητικό. Σε περιόδους μεγάλης συναισθηματικής αναταραχής, το Petitgrain είναι μια καλή επιλογή για να βοηθήσει στην εξισορρόπηση των συναισθημάτων. Ένα αγαπημένο για την περιποίηση του δέρματος, το Petitgrain είναι απαλό, αλλά αποτελεσματικό για να βοηθήσει με τις ατέλειες και το λιπαρό δέρμα.
Οφέλη
Εκτός από τη χρήση του στην αρωματοθεραπεία, το έλαιο Petitgrain έχει πολυάριθμες χρήσεις στη βοτανοθεραπεία. Οι φαρμακευτικές του χρήσεις παρατίθενται και εξηγούνται παρακάτω. Το αναζωογονητικό, δυναμωτικό και απολαυστικά ξυλώδες αλλά και λουλουδάτο άρωμα του αιθέριου ελαίου Petitgrain δεν αφήνει κανένα ίχνος οσμής σώματος. Επίσης, περιορίζει την ανάπτυξη βακτηρίων σε εκείνα τα μέρη του σώματος που εκτίθενται πάντα σε θερμότητα και ιδρώτα και παραμένουν καλυμμένα από ρούχα, ώστε το ηλιακό φως να μην μπορεί να τα φτάσει. Με αυτόν τον τρόπο, αυτό το αιθέριο έλαιο αποτρέπει την οσμή του σώματος και διάφορες δερματικές λοιμώξεις που προκύπτουν από αυτές τις βακτηριακές αναπτύξεις.
Η χαλαρωτική δράση του αιθέριου ελαίου Petitgrain βοηθά στην αντιμετώπισηκατάθλιψηκαι άλλα προβλήματα όπωςανησυχία, άγχος,θυμόςκαι φόβο. Ανεβάζει τη διάθεση και προκαλεί θετική σκέψη. Αυτό το έλαιο έχει πολύ καλή φήμη ως τονωτικό των νεύρων. Έχει καταπραϋντική και χαλαρωτική επίδραση στα νεύρα και τα προστατεύει από τις αρνητικές επιπτώσεις του σοκ, του θυμού, του άγχους και του φόβου. Το αιθέριο έλαιο Petitgrain είναι εξίσου αποτελεσματικό στην καταπράυνση νευρικών παθήσεων, σπασμών και επιληπτικών και υστερικών κρίσεων. Τέλος, ενισχύει τα νεύρα και το νευρικό σύστημα στο σύνολό του.
Χρήσεις
Προσθέστε 2 σταγόνες Petitgrain και 2 σταγόνες Mandarin στον αγαπημένο σας διαχύτη αρωματοθεραπείας, προσωπικό εισπνευστήρα ή κολιέ διαχύτη για να ηρεμήσετε και να εξισορροπήσετε το μυαλό σε περιόδους έντονης συναισθηματικής πίεσης. Αραιώστε σε αναλογία 1-3% με το αγαπημένο σας λάδι βάσης φυτοθεραπείας και εφαρμόστε τοπικά στο δέρμα για να βοηθήσετε σε ατέλειες και λιπαρό δέρμα.
ΑνάμειξηΤα αιθέρια έλαια από περγαμόντο, γεράνι, λεβάντα, παλμαρόζα, ροδόξυλο και σανταλόξυλο συνδυάζονται άψογα με το αιθέριο έλαιο Petitgrain.
-
Λάδι Palmarosa για Αρωματοθεραπεία στην Καλύτερη Τιμή
Η Palmarosa αναπτύσσεται αργά, χρειάζονται περίπου τρεις μήνες για να ανθίσει. Καθώς ωριμάζει, τα άνθη σκουραίνουν και κοκκινίζουν. Η συγκομιδή γίνεται λίγο πριν τα άνθη γίνουν εντελώς κόκκινα και στη συνέχεια ξηραίνονται. Το λάδι εξάγεται από το στέλεχος του γρασιδιού με απόσταξη με ατμό των αποξηραμένων φύλλων. Η απόσταξη των φύλλων για 2-3 ώρες προκαλεί τον διαχωρισμό του λαδιού από την Palmarosa.
Οφέλη
Όλο και περισσότερο, αυτό το αιθέριο έλαιο-διαμάντι χρησιμοποιείται σε προϊόντα περιποίησης δέρματος. Αυτό συμβαίνει επειδή μπορεί να διεισδύσει βαθιά μέσα στα κύτταρα του δέρματος, θρέφοντας την επιδερμίδα, εξισορροπώντας τα επίπεδα υγρασίας και κλειδώνοντας την υγρασία. Μετά τη χρήση, το δέρμα φαίνεται αναζωογονημένο, λαμπερό, ελαστικό και πιο δυνατό. Είναι επίσης εξαιρετικό στην εξισορρόπηση της παραγωγής σμήγματος και λιπαρότητας του δέρματος. Αυτό σημαίνει ότι είναι ένα καλό λάδι για την αντιμετώπιση των εξάρσεων ακμής. Μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στην επούλωση κοψιμάτων και μωλώπων. Ευαίσθητες δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα, η ψωρίαση και η πρόληψη ουλών, μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν με Palmarosa. Δεν μπορεί να κάνει θαύματα μόνο στους ανθρώπους. Το λάδι λειτουργεί καλά για δερματικές παθήσεις σκύλων και μύκητες και δερματίτιδα του δέρματος αλόγων. Πάντα να συμβουλεύεστε πρώτα τον κτηνίατρό σας και να το χρησιμοποιείτε μόνο κατόπιν συμβουλής του. Αυτά τα οφέλη αποδίδονται κυρίως στις αντισηπτικές και αντιμικροβιακές του ιδιότητες. Η λίστα συνεχίζεται. Η φλεγμονή, τα πεπτικά προβλήματα και τα πονεμένα πόδια μπορούν να αντιμετωπιστούν με αυτό το πολυχρηστικό λάδι. Δεν σταματά εκεί. Το Palmarosa μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την υποστήριξη της διάθεσης κατά τη διάρκεια συναισθηματικής ευαλωτότητας. Το στρες, το άγχος, η θλίψη, το τραύμα, η νευρική εξάντληση μπορούν να τροφοδοτηθούν από αυτό το διακριτικό, υποστηρικτικό και εξισορροπητικό λάδι.
Συνδυάζεται καλά με
Αμύρις, δάφνη, περγαμόντο, κέδρος, χαμομήλι, φασκόμηλο, γαρίφαλο, κόλιανδρος, λιβάνι, γεράνι, τζίντζερ, γκρέιπφρουτ, άρκευθος, λεμόνι, λεμονόχορτο, μανταρίνι, βρύα δρυός, πορτοκάλι, πατσουλί, πετιγκρέιν, τριαντάφυλλο, δεντρολίβανο, σανταλόξυλο και υλάνγκ-υλάνγκ
Προφυλάξεις
Αυτό το έλαιο μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα και να προκαλέσει ευαισθητοποίηση του δέρματος. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια αδιάλυτα, στα μάτια ή στους βλεννογόνους. Μην το λαμβάνετε εσωτερικά, εκτός εάν συνεργαστείτε με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.Πριν από την τοπική χρήση, κάντε μια μικρή δοκιμή στο εσωτερικό του αντιβραχίου ή της πλάτης σας εφαρμόζοντας μια μικρή ποσότητα αραιωμένου αιθέριου ελαίου και τοποθετήστε έναν επίδεσμο. Πλύνετε την περιοχή εάν αισθανθείτε ερεθισμό. Εάν δεν εμφανιστεί ερεθισμός μετά από 48 ώρες, είναι ασφαλές να το χρησιμοποιήσετε στο δέρμα σας.
-
Αιθέριο έλαιο σπόρων τσίλι για μασάζ αδυνατίσματος σώματος χονδρικής εργοστάσιο
Το αιθέριο έλαιο από σπόρους τσίλι προέρχεται από την απόσταξη με ατμό των σπόρων καυτερής πιπεριάς. Το αποτέλεσμα είναι ένα ημι-ιξώδες σκούρο κόκκινο αιθέριο έλαιο γνωστό ως έλαιο από σπόρους τσίλι. Έχει υπέροχες θεραπευτικές ιδιότητες, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας να διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, καθιστώντας το ιδιαίτερα ευεργετικό για την επούλωση πληγών και την υποβοήθηση της ανάπτυξης των μαλλιών, παρέχοντας ζωτικά θρεπτικά συστατικά στο τριχωτό της κεφαλής.
Οφέλη
Ανακουφίζει από μυϊκούς πόνους
Η καψαϊκίνη στο έλαιο τσίλι, ένας αποτελεσματικός παράγοντας ανακούφισης από τον πόνο, είναι ένα ισχυρό αναλγητικό για άτομα που υποφέρουν από μυϊκούς πόνους και δυσκαμψία στις αρθρώσεις λόγω ρευματισμών και αρθρίτιδας.
Ανακουφίζει από την στομαχική δυσφορία
Εκτός από την ανακούφιση από μυϊκούς πόνους, το λάδι τσίλι μπορεί επίσης να ανακουφίσει από την στομαχική δυσφορία, ενθαρρύνοντας την καλύτερη ροή του αίματος στην περιοχή, μουδιάζοντας την από τον πόνο και ενθαρρύνοντας την πέψη.
Ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών
Λόγω της καψαϊκίνης, το έλαιο σπόρων τσίλι μπορεί να ενθαρρύνει την ανάπτυξη των μαλλιών ενθαρρύνοντας την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, ενώ παράλληλα συσφίγγει και ενδυναμώνει τους θύλακες των τριχών.
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
Το αιθέριο έλαιο από σπόρους τσίλι μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, επειδή διεγείρει την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων.
Βοηθά στη βελτίωση της ροής του αίματος
Η πιο συνηθισμένη επίδραση της καψαϊκίνης είναι ότι βελτιώνει τη ροή του αίματος σε όλο το σώμα, γεγονός που βελτιώνει τη συνολική υγεία, κάνοντάς σας δυνατούς εκ των έσω. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προάγει την κυκλοφορία του αίματος.
Λάδι για το κρυολόγημα και τον βήχα
Το έλαιο τσίλι, ως αποχρεμπτικό και αποσυμφορητικό, είναι χρήσιμο για κοινές παθήσεις, όπως κρυολογήματα, βήχα και γρίπη. Ανακουφίζει από τη συμφόρηση των ιγμορείων και ανοίγει την αναπνευστική οδό για ευκολότερη αναπνοή. Χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία για τον περιορισμό του συνεχούς φτερνίσματος. Τα οφέλη του ελαίου τσίλι δεν περιορίζονται στην εξωτερική χρήση. Χρησιμοποιείται και εσωτερικά. Ωστόσο, χρησιμοποιήστε το έλαιο τσίλι εσωτερικά μόνο αφού συμβουλευτείτε γιατρό.
ΠροφυλάξειςΑραιώστε πολύ καλά πριν από τη χρήση. Μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος σε ορισμένα άτομα. Συνιστάται δερματική δοκιμή πριν από τη χρήση. Αποφεύγετε την επαφή με τα μάτια και τους βλεννογόνους. Πλύνετε τα χέρια σας αμέσως μετά τη χρήση. Αποφεύγετε την υπερβολική χρήση αυτού του προϊόντος. Μπορεί να λεκιάσει τα ρούχα και το δέρμα.
-
Λάδι μαύρου πιπεριού θεραπευτικής ποιότητας για την περιποίηση του δέρματος
Το μαύρο πιπέρι είναι ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα μπαχαρικά στον πλανήτη. Χρησιμοποιείται όχι μόνο ως αρωματική ουσία στα γεύματά μας, αλλά και για μια ποικιλία άλλων σκοπών, όπως φαρμακευτικές χρήσεις, ως συντηρητικό και στην αρωματοποιία. Τις τελευταίες δεκαετίες, η επιστημονική έρευνα έχει διερευνήσει τα πολλά πιθανά οφέλη του αιθέριου ελαίου μαύρου πιπεριού, όπως η ανακούφιση από πόνους και ενοχλήσεις, η μείωση της χοληστερόλης, η αποτοξίνωση του σώματος και η ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος, μεταξύ πολλών άλλων.
Οφέλη
Το έλαιο μαύρου πιπεριού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας, της διάρροιας και των αερίων. Έρευνες σε ζώα in vitro και in vivo έχουν δείξει ότι, ανάλογα με τη δοσολογία, η πιπερίνη του μαύρου πιπεριού παρουσιάζει αντιδιαρροϊκές και αντισπασμωδικές δράσεις ή μπορεί στην πραγματικότητα να έχει σπασμωδικό αποτέλεσμα, το οποίο είναι χρήσιμο για την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα. Όταν το αιθέριο έλαιο μαύρου πιπεριού λαμβάνεται εσωτερικά, μπορεί να προάγει την υγιή κυκλοφορία του αίματος και ακόμη και να μειώσει την υψηλή αρτηριακή πίεση. Μια μελέτη σε ζώα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Cardiovascular Pharmacology δείχνει πώς το ενεργό συστατικό του μαύρου πιπεριού, η πιπερίνη, έχει μια επίδραση μείωσης της αρτηριακής πίεσης. Το μαύρο πιπέρι είναι γνωστό στην Αγιουρβεδική ιατρική για τις θερμαντικές του ιδιότητες που μπορούν να είναι χρήσιμες για την κυκλοφορία του αίματος και την υγεία της καρδιάς όταν χρησιμοποιείται εσωτερικά ή εφαρμόζεται τοπικά. Η ανάμειξη ελαίου μαύρου πιπεριού με αιθέριο έλαιο κανέλας ή κουρκουμά μπορεί να ενισχύσει αυτές τις θερμαντικές ιδιότητες. Το μαύρο πιπέρι και η πιπερίνη έχουν αποδειχθεί ότι έχουν «βιομετασχηματιστικές επιδράσεις», συμπεριλαμβανομένης της αποτοξίνωσης και της βελτιωμένης απορρόφησης και βιοδιαθεσιμότητας φυτικών και συμβατικών φαρμάκων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορείτε να δείτε την πιπερίνη ως συστατικό στα συμπληρώματά σας.
Χρήσεις
Το αιθέριο έλαιο μαύρου πιπεριού διατίθεται σε ορισμένα καταστήματα υγιεινής διατροφής και στο διαδίκτυο. Το αιθέριο έλαιο μαύρου πιπεριού μπορεί να εισπνευστεί απευθείας από το μπουκάλι, να διαχυθεί στο σπίτι για ένα ζεστό άρωμα, να ληφθεί εσωτερικά σε μικρές δόσεις (διαβάζετε πάντα προσεκτικά τις ετικέτες των οδηγιών χρήσης του προϊόντος) και να εφαρμοστεί τοπικά.
Το αιθέριο έλαιο μαύρου πιπεριού συνδυάζεται καλά μεΠεργαμότο,Κλάρι Σέιτζ,Λιβάνι,Γεράνι,Λεβάντα,Σκελίδα σκόρδο,Άρκευθος,Σανταλόξυλο, καιΚέδροςαιθέρια έλαια για διάχυση.
-
Αιθέριο Έλαιο Ροδόξυλου για Σαπούνια, Κεριά, Μασάζ, Περιποίηση Δέρματος
Τα οφέλη για την υγεία από το αιθέριο έλαιο τριανταφυλλιάς μπορούν να αποδοθούν στις πιθανές ιδιότητές του ως αναλγητικό, αντικαταθλιπτικό, αντισηπτικό, αφροδισιακό, αντιβακτηριακό, κεφαλικό, αποσμητικό, εντομοκτόνο και διεγερτική ουσία. Εξάγεται από το δέντρο τριανταφυλλιάς.
Οφέλη
Αυτό το αιθέριο έλαιο μπορεί να διώξει την κακή σας διάθεση και να σας αφήσει με ευχάριστα συναισθήματα μέσα σε λίγα λεπτά. Το ήπιο, γλυκό, πικάντικο και λουλουδάτο άρωμα αυτού του ελαίου κάνει τη δουλειά και γι' αυτό προτιμάται από τους ειδικούς της αρωματοθεραπείας. Αν και δεν είναι ισχυρό, αυτό το έλαιο μπορεί να χρησιμεύσει ως ήπιο αναλγητικό και μπορεί να σας ανακουφίσει από ελαφρούς πονοκεφάλους, πονόδοντους και πόνους στους μύες και τις αρθρώσεις, ιδιαίτερα εκείνους που προκύπτουν από λοιμώξεις που οδηγούν σε κρυολογήματα, γρίπη, παρωτίτιδα και ιλαρά. Αυτό το έλαιο μπορεί να διατηρήσει τον εγκέφαλό σας δροσερό, ενεργό, κοφτερό και σε εγρήγορση και μπορεί επίσης να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους. Αυτό θα βελτιώσει επίσης τη μνήμη σας και θα σας βοηθήσει να προστατευτείτε από νευρωτικές διαταραχές. Αυτό το έλαιο έχει πιθανές εντομοκτόνες ιδιότητες και μπορεί να σκοτώσει μικρά έντομα όπως κουνούπια, ψείρες, κοριούς, ψύλλους και μυρμήγκια. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε σε ατμοποιητές, σπρέι, αρωματικά χώρου και καθαριστικά δαπέδου. Αν τριφτεί στο δέρμα, κρατάει μακριά και τα κουνούπια.
ΑνάμειξηΣυνδυάζεται πολύ ωραία με τα αιθέρια έλαια πορτοκαλιού, περγαμόντου, νερολί, λάιμ, λεμονιού, γκρέιπφρουτ, λεβάντας, γιασεμιού και τριαντάφυλλου.
-
Φυσικό έλαιο μαντζουράνας για καλλυντικά ή μασάζ
Η μαντζουράνα είναι ένα πολυετές βότανο που προέρχεται από την περιοχή της Μεσογείου και αποτελεί μια εξαιρετικά συμπυκνωμένη πηγή βιοδραστικών ενώσεων που προάγουν την υγεία. Οι αρχαίοι Έλληνες ονόμαζαν τη μαντζουράνα «χαρά του βουνού» και τη χρησιμοποιούσαν συνήθως για να δημιουργούν στεφάνια και γιρλάντες τόσο για γάμους όσο και για κηδείες. Στην αρχαία Αίγυπτο, χρησιμοποιούνταν ιατρικά για θεραπεία και απολύμανση. Χρησιμοποιούνταν επίσης για τη συντήρηση τροφίμων.
Οφέλη και χρήσεις
Η συμπερίληψη του μπαχαρικού μαντζουράνα στη διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της πέψης σας. Το άρωμά του από μόνο του μπορεί να διεγείρει τους σιελογόνους αδένες, γεγονός που βοηθά στην κύρια πέψη των τροφών που λαμβάνει χώρα στο στόμα σας.
Η μαντζουράνα είναι γνωστή στην παραδοσιακή ιατρική για την ικανότητά της να αποκαθιστά την ορμονική ισορροπία και να ρυθμίζει τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Για τις γυναίκες που αντιμετωπίζουν ορμονική ανισορροπία, αυτό το βότανο μπορεί τελικά να σας βοηθήσει να διατηρήσετε φυσιολογικά και υγιή επίπεδα ορμονών.
Η μαντζουράνα μπορεί να αποτελέσει μια χρήσιμη φυσική θεραπεία για άτομα υψηλού κινδύνου ή που πάσχουν από συμπτώματα υψηλής αρτηριακής πίεσης και καρδιακά προβλήματα. Είναι φυσικά πλούσια σε αντιοξειδωτικά, γεγονός που την καθιστά εξαιρετική για το καρδιαγγειακό σύστημα καθώς και για ολόκληρο το σώμα.
Αυτό το βότανο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου που συχνά συνοδεύει το σφίξιμο ή τους μυϊκούς σπασμούς, καθώς και τους πονοκεφάλους τάσης. Οι θεραπευτές μασάζ συχνά συμπεριλαμβάνουν το εκχύλισμα στο λάδι ή τη λοσιόν μασάζ τους για αυτόν ακριβώς τον λόγο.
Κίνδυνοι και παρενέργειες
Τα αρωματικά φύλλα είναι ασφαλή σε κοινές ποσότητες τροφίμων και πιθανότατα ασφαλή για την πλειοψηφία των ενηλίκων όταν λαμβάνονται από το στόμα σε φαρμακευτικές ποσότητες για μικρά χρονικά διαστήματα. Όταν χρησιμοποιείται μακροχρόνια για φαρμακευτικούς σκοπούς, η μαντζουράνα είναι πιθανώς μη ασφαλής και μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες. Υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις ότι θα μπορούσε να προκαλέσει καρκίνο εάν χρησιμοποιηθεί για πολύ καιρό. Η εφαρμογή φρέσκιας μαντζουράνας στο δέρμα ή τα μάτια σας δεν συνιστάται, καθώς μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
-
Ενυδατικό και Συσφικτικό Μασάζ Σώματος με Αιθέριο Έλαιο Γκρέιπφρουτ
Γνωρίζουμε εδώ και δεκαετίες ότι το γκρέιπφρουτ μπορεί να ωφελήσει την απώλεια βάρους, αλλά η δυνατότητα χρήσης συμπυκνωμένου αιθέριου ελαίου γκρέιπφρουτ για τα ίδια αποτελέσματα γίνεται πλέον όλο και πιο δημοφιλής. Το λάδι γκρέιπφρουτ, το οποίο εξάγεται από τη φλούδα του φυτού γκρέιπφρουτ, χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της φλεγμονής, της αύξησης βάρους, της επιθυμίας για ζάχαρη, ακόμη και των συμπτωμάτων του hangover. Θεωρείται επίσης φυσικός παράγοντας κατά του στρες και αντιφλεγμονώδης.
Οφέλη
Σας έχουν πει ποτέ ότι το γκρέιπφρουτ είναι ένα από τα καλύτερα φρούτα για απώλεια βάρους και καύση λίπους; Αυτό συμβαίνει επειδή ορισμένα από τα ενεργά συστατικά του γκρέιπφρουτ ενισχύουν τον μεταβολισμό σας και μειώνουν την όρεξή σας. Όταν εισπνέεται ή εφαρμόζεται τοπικά, το έλαιο γκρέιπφρουτ είναι γνωστό ότι μειώνει την επιθυμία για φαγητό και την πείνα, γεγονός που το καθιστά ένα εξαιρετικό εργαλείο για γρήγορη απώλεια βάρους με υγιεινό τρόπο. Φυσικά, η χρήση ελαίου γκρέιπφρουτ από μόνη της δεν πρόκειται να κάνει όλη τη διαφορά - αλλά όταν συνδυάζεται με αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής, μπορεί να είναι ωφέλιμη.
Η μυρωδιά του γκρέιπφρουτ είναι αναζωογονητική, καταπραϋντική και διαυγαστική. Είναι γνωστό ότι ανακουφίζει από το άγχος και φέρνει αισθήματα γαλήνης και χαλάρωσης. Έρευνες δείχνουν ότι η εισπνοή ελαίου γκρέιπφρουτ ή η χρήση του για αρωματοθεραπεία στο σπίτι σας μπορεί να βοηθήσει στην ενεργοποίηση των αντιδράσεων χαλάρωσης στον εγκέφαλο και ακόμη και στη μείωση της αρτηριακής σας πίεσης με φυσικό τρόπο. Η εισπνοή ατμών γκρέιπφρουτ μπορεί να μεταδώσει γρήγορα και άμεσα μηνύματα στην περιοχή του εγκεφάλου σας που εμπλέκεται στον έλεγχο των συναισθηματικών αντιδράσεων.
Εργαστηριακές μελέτες δείχνουν ότι το έλαιο γκρέιπφρουτ έχει αντιβακτηριδιακή δράση και ενισχύει την ευαισθησία μικροοργανισμών που είναι κανονικά ανθεκτικοί. Για αυτόν τον λόγο, το έλαιο γκρέιπφρουτ μπορεί να βοηθήσει στον σχολαστικό καθαρισμό των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής σας όταν προστίθεται στο σαμπουάν ή το μαλακτικό σας.
Χρήσεις
- ΑρωματικώςΤο έλαιο γκρέιπφρουτ μπορεί να διαχυθεί σε όλο το σπίτι σας χρησιμοποιώντας έναν διαχύτη λαδιού ή να εισπνευστεί απευθείας από το μπουκάλι. Δοκιμάστε αυτήν τη μέθοδο εισπνέοντας ατμούς γκρέιπφρουτ για να βοηθήσετε το σώμα να απαλλαγεί από το φούσκωμα και την κατακράτηση υγρών, τους πονοκεφάλους, το άγχος και την κατάθλιψη.
- Τοπικώς:Όταν χρησιμοποιείτε λάδι γκρέιπφρουτ στο δέρμα σας, θα πρέπει να το αραιώνετε με ίσα μέρη ενός ελαίου βάσης, όπως λάδι καρύδας ή jojoba. Συνδυάστε τα δύο και στη συνέχεια τρίψτε τα σε οποιαδήποτε περιοχή που έχει ανάγκη, συμπεριλαμβανομένων των πονεμένων μυών, του δέρματος με τάση ακμής ή της κοιλιάς σας για να βελτιώσετε την πέψη.
- ΕσωτερικώςΗ εσωτερική χρήση ελαίου γκρέιπφρουτ συνιστάται ΜΟΝΟ με μια μάρκα ελαίου πολύ υψηλής ποιότητας, καθαρής ποιότητας. Μπορείτε να προσθέσετε μια σταγόνα σε νερό ή να το πάρετε ως συμπλήρωμα διατροφής αναμειγνύοντας 1-2 σταγόνες με μέλι ή ένα smoothie. Αναγνωρίζεται ως ασφαλές για κατανάλωση από τον FDA, αλλά μόνο όταν χρησιμοποιείτε ένα 100% καθαρό, θεραπευτικής ποιότητας αιθέριο έλαιο που περιλαμβάνει μόνο ένα συστατικό: έλαιο φλούδας γκρέιπφρουτ (Citrus paradisi).
-
Λάδι διαχύτη αρωματοθεραπείας με αιθέριο έλαιο περγαμόντου
Το Citrus bergamia, πιο γνωστό ως Περγαμόντο, ανήκει στην οικογένεια Rutaceae, η οποία αναγνωρίζεται καλύτερα με το όνομα Citrus. Ο καρπός αυτού του δέντρου είναι μια διασταύρωση μεταξύ λεμονιού και πορτοκαλιού, δίνοντας στο μικρό, στρογγυλό φρούτο ένα ελαφρώς αχλαδόσχημο και κίτρινο χρώμα. Κάποιοι πιστεύουν ότι ο καρπός μοιάζει με ένα μίνι πορτοκάλι. Το περγαμόντο είναι ένα δημοφιλές άρωμα στη βιομηχανία αρωμάτων και το ισχυρό του άρωμα το καθιστά σημαντικό συστατικό σε πολλά αρώματα στα οποία λειτουργεί ως η κορυφαία νότα.
Το περγαμόντο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται σήμερα για την αποτελεσματικότητά του, τα οφέλη για την υγεία και την ευρεία ποικιλία εφαρμογών του.
Οφέλη
Χρησιμοποιείται σε εφαρμογές αρωματοθεραπείας, το αιθέριο έλαιο περγαμόντου είναι γνωστό ότι βοηθά στη μείωση του άγχους και του στρες και, ως εκ τούτου, στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης. Τα συστατικά του α-πινενίου και λιμονενίου το καθιστούν αναζωογονητικό, αναζωογονητικό και διεγερτικό. Η εισπνοή ελαίου περγαμόντου μπορεί επίσης να διατηρήσει τον μεταβολισμό αυξάνοντας τις ορμόνες και τα υγρά που βοηθούν στην πέψη και την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών. Αυτό μπορεί να μειώσει τη δυσκοιλιότητα κάνοντας τις κενώσεις πιο τακτικές. Το χαλαρωτικό, καταπραϋντικό άρωμα του αιθέριου ελαίου περγαμόντου είναι ηρεμιστικό και μπορεί να βοηθήσει με διαταραχές ύπνου όπως η αϋπνία, θέτοντας τον χρήστη σε μια ξεκούραστη κατάσταση. Το άρωμα εσπεριδοειδών του ελαίου περγαμόντου το καθιστά ένα αναζωογονητικό σπρέι δωματίου για την εξάλειψη δυσάρεστων οσμών. Η αντισπασμωδική φύση του ελαίου περγαμόντου σημαίνει ότι όσοι υποφέρουν από αναπνευστικά προβλήματα, όπως ο χρόνιος βήχας, μπορούν να βρουν ανακούφιση από τους σπασμούς ενός βήχα. Οι αντισυμφορητικές και αποχρεμπτικές του ιδιότητες καθαρίζουν τις ρινικές διόδους και προάγουν την ευκολότερη αναπνοή χαλαρώνοντας τα φλέγματα και τη βλέννα, εξαλείφοντας έτσι περισσότερα από τα μικρόβια και τις τοξίνες που προκαλούν ασθένειες. Χρησιμοποιείται αισθητικά ή τοπικά γενικά, το έλαιο περγαμόντου μπορεί να απολυμάνει το δέρμα εμποδίζοντας την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων. Όταν προστίθεται στο νερό του μπάνιου ή σε σαπούνια, ανακουφίζει από τις ρωγμές στο δέρμα και τις φτέρνες, ενώ παράλληλα προστατεύει το δέρμα από μολύνσεις. Χρησιμοποιείται σε προϊόντα μαλλιών και μπορεί να ενισχύσει τη λάμψη των μαλλιών και να αποτρέψει την τριχόπτωση. Διεγείροντας τις ορμόνες που μειώνουν την αίσθηση του πόνου, μπορεί να ανακουφίσει από πονοκεφάλους, μυϊκούς πόνους και διαστρέμματα.
Χρήσεις
Οι χρήσεις του αιθέριου ελαίου περγαμόντου είναι άφθονες, κυμαινόμενες από φαρμακευτικές και αρωματικές έως καλλυντικές. Οι πολλές μορφές του περιλαμβάνουν έλαια, τζελ, λοσιόν, σαπούνια, σαμπουάν, σπρέι και παρασκευή κεριών. Αραιωμένο με λάδι βάσης και χρησιμοποιούμενο τοπικά, το αιθέριο έλαιο περγαμόντου ανακουφίζει από μυϊκούς πόνους και πόνους στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων πονοκεφάλων και ενοχλήσεων που σχετίζονται με την αρθρίτιδα. Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του ανακουφίζουν από την ερυθρότητα, τον κνησμό και το πρήξιμο. Λόγω των αντισηπτικών και στυπτικών του δράσεων, το αιθέριο έλαιο περγαμόντου αποτελεί εξαιρετική προσθήκη στα καλλυντικά που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν στην επίτευξη λαμπερού και ομοιόμορφα τονωμένου δέρματος. Ως τονωτικό, καθαρίζει τους πόρους και ενδυναμώνει τους ιστούς του δέρματος. Η ανάμειξη ελαίου περγαμόντου σε σαμπουάν και αφρόλουτρα και η τριβή του στο τριχωτό της κεφαλής και το σώμα μπορεί να ενδυναμώσει τα μαλλιά, να διεγείρει την ανάπτυξή τους και να ανακουφίσει από τον κνησμό και τον ερεθισμό στο τριχωτό της κεφαλής και το δέρμα. Όταν συνδυάζεται με τα αιθέρια έλαια χαμομηλιού και μάραθου, αυτό το μείγμα μπορεί να γίνει μασάζ στην κοιλιακή χώρα για την ανακούφιση από τη δυσπεψία και τα αέρια.
-
Αιθέριο Έλαιο Γερανίου για Διαχύτη Αρωματοθεραπείας
Τα λιλά, ροζ πέταλα του γερανιού είναι αγαπητά για την ομορφιά και το γλυκό τους άρωμα. Στην αρωματοθεραπεία, το γεράνι είναι πολύ γνωστό για τις πολλές υπέροχες θεραπευτικές του ιδιότητες. Αν έχετε αμφιβολίες για το γεράνι ή θα μπορούσατε να βρείτε κάποιον άλλο λόγο για να το αγαπήσετε, θα συζητήσουμε τα κορυφαία οφέλη και τις χρήσεις του αιθέριου ελαίου γερανιού και γιατί αυτό το ανθικό έλαιο είναι τόσο δημοφιλές και αναγνωρισμένο στην αρωματοθεραπεία.
Οφέλη
Το έλαιο γερανιού προσφέρει μια πληθώρα χρήσεων, όπως η υποβοήθηση της ορμονικής ανισορροπίας, η προώθηση υγιών μαλλιών, η μείωση του νευρικού πόνου και η αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος.
Το αιθέριο έλαιο γερανιού διαφημίζεται ως μοναδικά αντιμυκητιασικό και αντιβακτηριακό, καθιστώντας το ένα εξαιρετικό φυσικό καθαριστικό και θεραπευτικό.
Η ικανότητα του ελαίου γερανιού να ανακουφίζει από την ένταση και το άγχος είναι ένα από τα αγαπημένα μας χαρακτηριστικά σε αυτό το έλαιο και ίσως γίνει και δικό σας.
Το έλαιο γερανιού είναι συμβατό με τις περισσότερες δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα, η ψωρίαση, η ακμή, η ροδόχρου ακμή και άλλες. Είναι αρκετά απαλό για χρήση σε ευαίσθητο δέρμα προσώπου, αλλά ταυτόχρονα αρκετά ισχυρό για να επουλώσει αποτελεσματικά, αποτρέποντας παράλληλα τον ερεθισμό του δέρματος.
Χρήσεις
Πρόσωπο: Δημιουργήστε έναν καθημερινό ορό προσώπου συνδυάζοντας 6 σταγόνες γεράνι και 2 κουταλιές της σούπας λάδι jojoba. Εφαρμόστε στο πρόσωπό σας ως το τελευταίο βήμα της ρουτίνας σας.
Ατέλειες: Συνδυάστε 2 σταγόνες Γεράνι, 2 σταγόνες Τεϊόδεντρο και 2 σταγόνες Σπόρους Καρότου σε ένα roll-on των 10 ml. Γεμίστε μέχρι πάνω με ελαιόλαδο και εφαρμόστε στις ατέλειες και τα σημάδια.
Καθαριστικό: Φτιάξτε ένα φυσικό καθαριστικό με βάση το γεράνι συνδυάζοντας 250 ml οινόπνευμα 190 βαθμών και 80 σταγόνες γεράνι ή τριαντάφυλλο γεράνι (ή 40 σταγόνες από το καθένα) σε ένα γυάλινο μπουκάλι ψεκασμού. Αφήστε το να δράσει για μερικές ώρες πριν προσθέσετε 30 oz απεσταγμένο νερό. Ανακινήστε για να ενωθούν τα υλικά. Ψεκάστε επιφάνειες, πόμολα, νεροχύτες και άλλα σημεία όπου μπορεί να υπάρχουν μικρόβια. Αφήστε το να δράσει και να στεγνώσει ή σκουπίστε το μετά από 30 δευτερόλεπτα.
Τοπική χρήση: Για να χρησιμοποιήσετε έλαιο γερανιού για τοπική φλεγμονή, αραιώστε το έλαιο στο 5% και εφαρμόστε το στην περιοχή της φλεγμονής δύο φορές την ημέρα. Μειώστε την αραίωση στο 1% για παιδιά.
Αναπνευστικό: Για φλεγμονές του αναπνευστικού συστήματος και για την καταπράυνση των αεραγωγών, διαχύστε έλαιο γερανιού σε έναν διαχύτη αιθέριου ελαίου σε διαστήματα 30-60 λεπτών. Μειώστε τη διάρκεια σε 15-20 λεπτά για παιδιά.
-
Αιθέριο έλαιο Neroli για καλλυντικά, αιθέριο έλαιο αρωματοθεραπείας
Το αιθέριο έλαιο νερολί είναι ένα ευέλικτο έλαιο που έχει πολλαπλές χρήσεις που σχετίζονται με την υγεία. Το έλαιο είναι χρήσιμο για σωματικούς, ψυχολογικούς και φυσιολογικούς σκοπούς. Έχει ένα άρωμα που έχει θεραπευτικά οφέλη όταν χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία. Εδώ, ας μάθουμε περισσότερα για αυτό το καταπληκτικό αιθέριο έλαιο, τις ιδιότητες και τις χρήσεις του.
Οφέλη και χρήσεις
Αδειάστε το μυαλό σας και μειώστε το άγχος: Μυρίστε μια μυρωδιά αιθέριου ελαίου νερολί ενώ πηγαίνετε ή γυρίζετε από τη δουλειά. Είναι σίγουρο ότι θα κάνει την ώρα αιχμής λίγο πιο υποφερτή και την ψυχική σας υγεία λίγο πιο φωτεινή.
Όνειρα γλυκά: Βάλτε μια σταγόνα αιθέριου ελαίου σε ένα βαμβάκι και βάλτε το μέσα στη μαξιλαροθήκη σας για να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε υπέροχα.
Θεραπεία ακμής: Δεδομένου ότι το αιθέριο έλαιο νερολί έχει ισχυρές αντιβακτηριακές ιδιότητες, είναι ένα εξαιρετικόσπιτική θεραπεία για την ακμήγια την αντιμετώπιση των εξανθημάτων. Βρέξτε ένα βαμβάκι με νερό (για να αραιώσετε λίγο το αιθέριο έλαιο) και στη συνέχεια προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολί. Ταμπονάρετε απαλά το βαμβάκι στην προβληματική περιοχή μία φορά την ημέρα μέχρι να εξαφανιστεί η κηλίδα.
Καθαρίστε τον αέρα: Διαχύστε αιθέριο έλαιο νερολί στο σπίτι ή το γραφείο σας για να καθαρίσετε τον αέρα και να εισπνεύσετε τις αντιμικροβιακές του ιδιότητες.
Απομακρύνετε το άγχος: Για ναφυσική αντιμετώπιση του άγχους, κατάθλιψη, υστερία, πανικό, σοκ και στρες, χρησιμοποιήστε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο νερολί στο επόμενο μπάνιο ή ποδόλουτρό σας.
Ανακούφιση από πονοκεφάλους: Εφαρμόστε μερικές σταγόνες σε μια ζεστή ή κρύα κομπρέσα για να καταπραΰνετε έναν πονοκέφαλο, ειδικά έναν που προκαλείται από ένταση.
Μείωση της αρτηριακής πίεσης: Χρησιμοποιώντας αιθέριο έλαιο νερολί σε έναν διαχύτη ή απλώς μυρίζοντας μερικές φορές από αυτό κατευθείαν από το μπουκάλι, μελέτες έχουν δείξει ότι η αρτηριακή πίεση καθώς και τα επίπεδα κορτιζόλης μπορούν να μειωθούν.
Παρενέργειες
Όπως πάντα, δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε αιθέριο έλαιο νερολί αδιάλυτο, στα μάτια σας ή σε άλλες βλεννογόνους μεμβράνες. Μην λαμβάνετε αιθέριο έλαιο νερολί εσωτερικά, εκτός εάν συνεργάζεστε με έναν εξειδικευμένο επαγγελματία. Όπως με όλα τα αιθέρια έλαια, φυλάξτε το αιθέριο έλαιο νερολί μακριά από παιδιά. Πριν εφαρμόσετε αιθέριο έλαιο νερολί στο δέρμα σας, κάντε πάντα μια μικρή δοκιμή σε ένα μη ευαίσθητο σημείο του σώματος (όπως το αντιβράχιό σας) για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα αντιμετωπίσετε αρνητικές αντιδράσεις. Το νερολί είναι ένα μη τοξικό, μη ευαισθητοποιητικό, μη ερεθιστικό και μη φωτοτοξικό αιθέριο έλαιο, αλλά θα πρέπει πάντα να πραγματοποιείται μια δοκιμή σε ένα μικρό σημείο για να είστε ασφαλείς.
-
Αιθέριο έλαιο κιτρονέλλας για απωθητικό κουνουπιών
Με πλούσιο, φρέσκο και αναζωογονητικό άρωμα που μοιάζει με λεμόνι, το έλαιο κιτρονέλλας είναι ένα αρωματικό βότανο που στα γαλλικά σημαίνει μελισσόχορτο. Το άρωμα της κιτρονέλλας συχνά συγχέεται με το λεμονόχορτο, καθώς έχουν ομοιότητες στην εμφάνιση, την ανάπτυξη, ακόμη και τη μέθοδο εκχύλισης.
Για αιώνες, το έλαιο κιτρονέλλας χρησιμοποιούνταν ως φυσική θεραπεία και ως συστατικό στην ασιατική κουζίνα. Στην Ασία, το αιθέριο έλαιο κιτρονέλλας χρησιμοποιείται συχνά για την ανακούφιση από πόνους στο σώμα, δερματικές λοιμώξεις και φλεγμονές, και διαφημίζεται επίσης ως μη τοξικό εντομοαπωθητικό συστατικό. Η κιτρονέλλα χρησιμοποιούνταν επίσης για τον αρωματισμό σαπουνιών, απορρυπαντικών, αρωματικών κεριών, ακόμη και καλλυντικών προϊόντων.
Οφέλη
Το έλαιο κιτρονέλλας αποπνέει ένα αναζωογονητικό άρωμα που φυσικά αναζωογονεί τα αρνητικά συναισθήματα και τις αισθήσεις. Η διάχυση του στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ατμόσφαιρας και να κάνει τους χώρους διαβίωσης πιο χαρούμενους.
Αιθέριο έλαιο με ιδιότητες που ενισχύουν την υγεία του δέρματος, αυτό το έλαιο μπορεί να βοηθήσει το δέρμα να απορροφήσει και να διατηρήσει την υγρασία. Αυτές οι ιδιότητες της κιτρονέλλας μπορούν να βοηθήσουν στην προώθηση και τη διατήρηση μιας αναζωογονημένης επιδερμίδας για όλους τους τύπους δέρματος.
Αρκετές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι το έλαιο κιτρονέλλας είναι εμπλουτισμένο με αντιμυκητιακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην αποδυνάμωση και την καταστροφή ορισμένων μυκήτων που προκαλούν προβλήματα υγείας.
Οι εφιδρωτικές ή εφιδρωτικές ιδιότητες του ελαίου αυξάνουν την εφίδρωση στο σώμα. Αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος και εξαλείφει τα βακτήρια και τους ιούς. Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές του ιδιότητες βοηθούν επίσης στην εξάλειψη παθογόνων που μπορεί να προκαλέσουν πυρετό. Μαζί, αυτές οι ιδιότητες διασφαλίζουν την αποφυγή ή τη θεραπεία του πυρετού.
Uσυνεδρίες
Χρησιμοποιείται σε εφαρμογές αρωματοθεραπείας, το έλαιο Citronella μπορεί να ενισχύσει τη συγκέντρωση και να προωθήσει την πνευματική διαύγεια. Απλώς διαχύστε 3 σταγόνες ελαίου Citronella σε έναν διαχύτη της προσωπικής σας προτίμησης και απολαύστε μια μεγαλύτερη αίσθηση εστίασης. Το άρωμα πιστεύεται επίσης ότι ηρεμεί και γειώνει το σώμα και το μυαλό μειώνοντας το βάρος των χαοτικών και αντικρουόμενων συναισθημάτων. Με αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αποχρεμπτικές ιδιότητες, το έλαιο Citronella μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από ενοχλήσεις του αναπνευστικού συστήματος, όπως συμφόρηση, λοίμωξη και ερεθισμό του λαιμού ή των ιγμορείων, δύσπνοια, παραγωγή βλέννας και συμπτώματα βρογχίτιδας. Απλώς διαχύστε ένα μείγμα που αποτελείται από 2 σταγόνες αιθέριων ελαίων Citronella, Λεβάντας και Μέντας για να επιτύχετε αυτήν την ανακούφιση, ενώ παράλληλα ενισχύετε την κυκλοφορία και μειώνετε το στρες και το άγχος.
-
Φυσικό μασάζ λεύκανσης δέρματος με αιθέριο έλαιο λεμονιού
Το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι ένα από τα πιο εύκολα αναγνωρίσιμα έλαια λόγω του αναζωογονητικού, δυναμωτικού και τονωτικού αρώματός του. Τα οφέλη για την υγεία από το έλαιο λεμονιού μπορούν να αποδοθούν στις διεγερτικές, καταπραϋντικές, στυπτικές, αποτοξινωτικές, αντισηπτικές, απολυμαντικές και αντιμυκητιακές του ιδιότητες.
Οφέλη
Το λεμόνι είναι πρωταθλητής όσον αφορά την υψηλή περιεκτικότητά του σε βιταμίνες, καθιστώντας το εξαιρετικό βοήθημα όταν βοηθάτε το σώμα σας σε περιόδους στρες. Η χρήση αιθέριου ελαίου λεμονιού σε διαχύτη ή υγραντήρα μπορεί να βοηθήσει και χρησιμοποιείται σε πολλά νοσοκομεία και κλινικές.
Η εφαρμογή αιθέριου ελαίου λεμονιού τοπικά σε κάλους και κάλους μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της υγιούς φλεγμονής και στην καταπράυνση του τραχιού δέρματος. Ο καλύτερος τρόπος για να δείτε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα είναι η εφαρμογή του ελαίου δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας ένα λάδι βάσης, όπως λάδι καρύδας ή αμυγδάλου, μία φορά το πρωί και ξανά πριν πάτε για ύπνο.
Αν σας έχουν πιάσει τα κουνούπια και το μόνο που μπορείτε να κάνετε είναι να εμποδίσετε τα νύχια σας να επιτεθούν σε αυτά τα ενοχλητικά εξογκώματα, μην καταφύγετε σε χημικό διάλυμα. Ένα μείγμα αιθέριου ελαίου λεμονιού και ελαίου βάσης που τρίβεται στα τσιμπήματα θα μειώσει τον κνησμό και τη φλεγμονή. Την επόμενη φορά που θα πάτε στο δάσος για το Σαββατοκύριακο, φροντίστε να προσθέσετε αυτό το αιθέριο έλαιο στη λίστα με τα απαραίτητα.
Χρήσεις
Φροντίδα Δέρματος -Το αιθέριο έλαιο λεμονιού είναι στυπτικό και αποτοξινωτικό. Οι αντισηπτικές του ιδιότητες βοηθούν στην περιποίηση και τον καθαρισμό του δέρματος. Το λάδι λεμονιού μειώνει επίσης την υπερβολική λιπαρότητα στο δέρμα. Προσθέστε μερικές σταγόνες από το λάδι σε καθαριστικό προσώπου για να βοηθήσετε στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος.
Πλυντήριο -Προσθέστε μερικές σταγόνες στον κύκλο πλύσης ή στον τελικό κύκλο ξεβγάλματος για να φρεσκάρετε τα ρούχα σας. Το πλυντήριο ρούχων σας θα μυρίζει επίσης καθαριότητα.
Απολυμαντικό -Το λάδι λεμονιού είναι εξαιρετικό για την απολύμανση ξύλινων σανίδων κοπής και πάγκων κουζίνας. Μουλιάστε τα πανιά καθαρισμού κουζίνας σε ένα μπολ με νερό με μερικές σταγόνες λάδι λεμονιού για να τα απολυμάνετε.
Απολιπαντικό -Πολύ αποτελεσματικό στην αφαίρεση κόλλας και ετικετών που είναι δύσκολο να αφαιρεθούν. Το λάδι λεμονιού θα αφαιρέσει επίσης το λίπος και τη βρωμιά από τα χέρια, καθώς και από τα εργαλεία και τα πιάτα.
Ενισχυτικό διάθεσης Συγκέντρωση -Διαχύστε το στο δωμάτιο ή τοποθετήστε μερικές σταγόνες στα χέρια σας, τρίψτε και εισπνεύστε.
Εντομοαπωθητικό -Τα έντομα δεν είναι υπέρ του λεμονέλαιου. Συνδυάστε το λεμόνι μεμέντακαιαιθέριο έλαιο ευκαλύπτουμαζί μελάδι καρύδαςγια ένα αποτελεσματικό απωθητικό.
Συμβουλές
Το αιθέριο έλαιο λεμονιού μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στο ηλιακό φως. Όταν χρησιμοποιείτε αιθέριο έλαιο λεμονιού απευθείας στο δέρμα σας, είναι σημαντικό να μένετε μακριά από το άμεσο ηλιακό φως για τουλάχιστον 8 ώρες και να χρησιμοποιείτε αντηλιακό όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο.
